Un estudio de la Universidad de California en Berkley ha descubierto que las siestas en las que el sueño llega a pasar por la fase REM (movimientos de ojos rápidos) refrescan la sensibilidad empática del cerebro para evaluar las emociones al disminuir el sesgo negativo y amplificar el reconocimiento de las emociones positivas. Los resultados muestran que el cerebro emocional no se mantiene estable a lo largo del día, dando lugar a cambios en las reacciones emocionales.
|
etiquetas: salud , siesta 
