edición general
7 meneos
144 clics

Secretos de la longevidad: cómo vivir para llegar a los 100 años

Para encontrar el camino a una vida larga y saludable, Dan Buettner junto a un equipo de científicos han dedicado siete años al estudio de las “Zonas Azules" del mundo, regiones del mundo donde las personas mayores viven más y cuya población en general destaca por su longevidad. En la siguiente charla TED, Dan Buettner nos presenta los 9 hábitos alimentarios y el estilo de vida que debemos mantener para superar los 100 años (para ver subtitulos en español pulsar view subtitles y elegir Spanish )

| etiquetas: ted talks , buettner , longevidad

menéame