Mantener una bitácora previene el deterioro del cerebro

Vamos que ahora tener un blog es como beber Red Bull más o menos... (sin el chute cafeína, claro) Enlace a la noticia en inglés www.usatoday.com/tech/science/2006-04-16-brain-fit_x.htm?POE=TECISVA (Gracias FrIkI)