Un nuevo estudio ha encontrado que suscitar una respuesta de relajación, un estado fisiológico de descanso profundo inducido por la meditación, el yoga, la respiración profunda y la oración, entre otras prácticas, produce cambios inmediatos en la expresión de los genes implicados en la función inmune, el metabolismo energético y la secreción de insulina. Traducción en
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