Muchos jóvenes están llenos de dudas respecto a la nueva Ley de Vivienda y a las repercusiones que los cambios puedan ocasionar en sus vidas. Nuestros expertos te asesoran.

Hace dos años, si María Luisa Lozano Lambea pensaba que iba a estar sin casa, con un trabajo precario y durmiendo en un saco de dormir en la puerta de su piso, diría que se trataba de una broma de mal gusto. Pero es la cruda realidad. Su inquilina lleva sin pagarle dos años, desde el mismo inicio de la pandemia. Ya no sabe cuánto debe a la comunidad de vecinos entre gas y agua. La han denunciado. A ella, a la legítima propietaria.

La tecnología también podría ayudar a curar una afección del corazón que sufren algunos astronautas.

Elon Musk, decidido a transformar su compañía de automóviles eléctricos en una gran fábrica de cosas, dijo que guarda un saco de dormir en una sala de conferencias cercana a la línea de producción de Tesla Motors Inc. en Fremont, California.

Acción Humanitatis ha creado un abrigo especial para los sin techo. Guantes, capucha, mochila, un pequeño colchón y lo más importante, un saco de dormir, es todo lo que tiene este prototipo. Por la compra de un abrigo, se fabrica otro para donarlo a quién más lo necesita. De momento es solamente un propotipo, la asociación está buscando alguna marca textil que los fabrique.

La artista japonesa Eiko Ishizawa ha diseñado un gigante saco de dormir con forma de oso que te permite experimentar una comodidad y un confort inigualables.

Hoy he vivido una de las cosas más divertidas que me han pasado nunca estando de viaje. Y eso que la cosa ha empezado por un asunto medio grave: resulta que esta mañana hemos descubierto que, por razones que no alcanzamos a entender, mi saco de dormir no estaba en el bidón que debía, y se ha marchado en helicóptero hasta el campo base del Dhaulagiri...

Estamos tan acostumbrados a considerar que lo natural es dormir toda la noche de una sentada que nos cuesta trabajo creernos que este es un modo de dormir introducido por la vida industrial. Dormir en dos etapas separadas por un intervalo aproximado de una hora era habitual antes de la revolución industrial.

Saco de dormir en el que tus amigos creerán que estás siendo atacado por un escualo

Otro invento japonés[...]. Se trata de un invento del señor Furukawa pensado para poder dormir bien calentito pero a la vez facilitar el poder caminar sin enfriarse. También incluye un un sistema de cremalleras para poder ir al baño con comodidad (Cuesta 300 euros).

¿Recordáis cual era el momento más duro de las acampadas? Efectivamente, salir del saco con la tienda llena de escarcha y el frío mañanero que te tiritaba todo. Se acabó, con el novedoso sacojama (saco + pijama), podrás salir de la tienda, darte un paseíto, y quitártelo poco a poco. Se acabó también hacer el oruguita para ir de un sitio a otro. Se acabó no poder abrazar a la churri o al churri. Todo son ventajas XDXDXD

El doctor Eduard Estivill es una voz más que autorizada en el mundo de la medicina del sueño. Sus amplios conocimientos y su forma de divulgarlos han llamado la atención de varios de los podcast del momento. Si hace unos días lo veíamos en Nude Project hablando sobre cuál es la peor posición para dormir, ahora el médico ha sido el último invitado de B3tterpodcast, donde han planteado un crossover de lo más inesperado con Llados.

Me entero con retraso de que el pasado 15 de este mes fue el Día Mundial del Sueño (me cogió echando una cabezada). El caso es que no se celebró durmiendo, que habría sido lo suyo, porque la gente duerme poco. El 20% de la humanidad sufre de algún tipo de insomnio, pues hay más variedad de desvelos que de frutas en el supermercado. Está quien se mete en la cama y tarda dos o tres horas en dormirse y quien se duerme enseguida, pero se despierta a las dos o tres horas.

El piloto y el copiloto de un avión que transportaba a 153 pasajeros se quedaron dormidos al mismo tiempo durante media hora, lo que provocó una serie de errores de navegación que, afortunadamente, no causaron un accidente.

Mapa con las distintas rutas que tienen trenes nocturnos e información de cada una de las rutas activas pasando por encima de la ruta con el ratón. También hay pintadas rutas de ferrys que pueden servir de conexión con estas líneas. Hay también proyectos que están previstos que empiecen a funcionar este año pero que todavía no están en funcionamiento.

Algo tan simple como ir a la cama sin pijama mejora el descanso nocturno y ayuda a combatir el insomnio durante la temporada de calor

"Cerca de un 48% de los españoles adultos manifiestan haber tenido problemas para dormir. Hasta un 15% sufren insomnio crónico. No dormir lo suficiente ni con la calidad requerida de manera crónica puede incrementar hasta un 20% la mortalidad". Los hábitos no saludables más comunes son "el jet-lag social que hacemos al trasnochar, salir hasta tarde o acostarnos con el estómago lleno". También "dormir con las pantallas, que tiene doble problema: mantiene al cerebro trabajando y tiene una iluminación demasiado alta que no permite su relajación".

Durante la adolescencia, las personas vivimos un tiempo de independencia y de emergencia de nuevos papeles sociales. Todo ello provoca cambios en la conducta, y el sueño no es una excepción. La principal modificación en la fisiología del sueño en esta etapa de la vida es un retraso en el tiempo del reloj circadiano, situado en el hipotálamo y encargado de sincronizar ritmos como el propio sueño, la temperatura corporal, la alimentación o la actividad física. Eso conduce a un retraso en la hora de conciliar el sueño.

Todos los que, a lo largo de la historia, han dicho que Dios no existe lo han pagado muy caro. Porque las religiones siempre han sido aliadas del poder material. Son el soporte, el sustrato, el adhesivo de dictaduras, reinos, imperios… Así que decir que Dios no existe es bastante peligroso.