El consumo de benzodiacepinas en nuestro entorno es uno de los más elevados del mundo, sobre todo en las personas mayores. Así, en España, en 2019, de media todos los días 54,8 personas de cada 1.000 tomaron una dosis diaria definida (DDD) de algún ansiolítico. (...) Se sabe que son tratamientos que crean tolerancia y dependencia si se mantienen durante mucho tiempo. De ahí que se recomiende expresamente no superar las 2-4 semanas en el caso del tratamiento de los problemas de sueño; algo que con demasiada frecuencia se supera con creces.

Airbnb, la plataforma líder en alquileres vacacionales, ha sorprendido al mundo una vez más al ofrecer a los fanáticos de la película "Shrek" la oportunidad de vivir una experiencia única en la Ciénaga. Esta emocionante oferta ha llevado a los amantes de la película a sumergirse en el mundo de cuentos de hadas de una manera que nunca antes habían imaginado.

El exdiputado ha decidido lanzar junto a Francisco Igea y un grupo de críticos de Ciudadanos una plataforma que han bautizado como Nexo, y que promete ser el embrión de un nuevo partido “ni de derechas ni de izquierdas”. El exportavoz parlamentario de Ciudadanos, Edmundo Bal (Huelva, 1967), acaba de reaparecer de nuevo en la escena política justo dos meses después de las elecciones del 23J a las que la dirección de su antiguo partido, Ciudadanos, decidió no concurrir, lo que provocó una nueva –la enésima– crisis interna en la formación. Bal, el

La Universidad de Granada demuestra por primera vez los pasos diarios recomendados para reducir el riesgo de sufrir una muerte prematura.
El experto destaca que la cifra objetivo más recomendada son los 7.000 – 9.000 pasos diarios. Sin embargo, ha señalado que no existe ningún número de pasos excesivos que demuestre ser dañino para la salud.

“Me encanta hacer fotografías ya tarde en la noche. Siempre es un momento especial, fuera de tiempo. La mayoría de las personas duermen, lo que hace que las horas nocturnas sean, de alguna manera, irreales"

Siempre me ha parecido de lo más interesante cómo la tecnología avanza. A día de hoy es demoledor enfrentarte a cambios como el de plantearnos viajar a otros planetas o que la IA de las máquinas apunte a quitarme este trabajo, pero si hay algo que me fascina especialmente no es mirar hacia el futuro, sino al pasado.

Fotografías antiguas de algunos monumentos históricos más conocidos. Un buen reflejo del paso del tiempo a través de los ya considerados en muchos casos como Monumentos de la humanidad.

Dejé Montjuic atrás y seguí caminando en dirección a las Ramblas, intentando no perder la cuenta. A pesar de que había aceptado la cifra sin quejarme, cinco millones de pasos eran demasiados.

La procesión recorrió las calles «anunciando amor y misericordia», en palabras de Consuelo López Muelas, presidenta de la Hermandad de la Virgen de la Consolación, encargada de organizar la romería.