Noticias de ciencia y lo que la rodea

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Las adicciones

Pocos síntomas neuróticos son psicodinámicamente tan simples y, a la vez, tan tenaces y socialmente mal comprendidos como las adicciones. No importa cuál sea el objeto adictivo (alcohol, tabaco, sustancias, juego, internet, trabajo, sexo...), siempre hay algo en la conducta del adicto (esa "falta de voluntad", esa "esclavitud" del objeto externo, esos problemas familiares que acarrea) que repugna moralmente a la sociedad. Y, más que a nadie, al propio adicto. Se le considera "vicioso", "enfermo", "inútil", "víctima", "degradado"...
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La memoria no funciona como un músculo, y entrenarla no la hace mejor

Entrevista al biólogo Héctor Ruiz Martín

Científico y divulgador, ha investigado en la Universidad de Washington y en la NASA, y ahora dirige la International Science Teaching Foundation. Conoce los entresijos de la memoria y el aprendizaje, un saber que expone en 'Los secretos de la memoria'
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¿Cuántos amigos podemos tener a la vez? ¿Cuántos perdemos a lo largo de los años? Estos son los números de la amistad

Diferentes estudios tratan de poner cifras al misterio de la amistad humana. Dicen que los amigos se cuentan con los dedos de una mano. Sea cierta o no esta premisa, la ciencia parece obsesionada con hacer números con la amistad, medir su duración e intensidad y buscar una explicación a su tendencia menguante a lo largo de la vida.
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El lado oscuro de la empatía

(...) Si todos pudiéramos potenciar nuestra empatía, tal vez los tabiques que nos separan no se derribarían como lo hizo el Muro de Berlín, pero si reducirían su altura. Y carecerían de la afilada concertina. No obstante, las cosas no son tan sencillas. Si rebajamos los muros que nos separan unos de otros, no solo dejaríamos pasar la comprensión, sino también otras cosas. Por esa razón, la empatía puede hacer de un lugar mejor… a veces. Otras, puede hacer del mundo un lugar mucho peor.
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Niños y adolescentes que no desayunan tienen mayor riesgo de desarrollar problemas de salud psicosocial

Los jóvenes que desayunan de forma saludable en casa tienen mejor salud psicosocial, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Castilla-La Mancha y publicado en la revista científica ‘Frontiers in Nutrition’.
Aunque investigaciones anteriores han señalado la importancia de un desayuno nutritivo, este es el primer estudio que analiza los efectos de si los niños desayunan o no, así como dónde y qué comen. Estos resultados proporcionan valiosas ideas y recomendaciones para los padres y sus hijos.
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Victimismo: Psicólogos expertos explican el rol de víctima

El victimismo es un patrón de comportamientos en los que la persona adopta un rol constante de víctima. Además, sostiene una actitud pasiva y evitativa ante los problemas y culpa a los demás de todo lo malo que le sucede.
[...]
El victimismo no está clasificado por ningún diagnóstico clínico, sin embargo, un victimismo crónico muy acusado podría estar relacionado con el trastorno de personalidad paranoide, donde la persona culpa a los demás de todo aquello malo que le pasa, y situándose a sí mismo siempre en una posición de víctima.
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Las serpientes también tienen amigos

Las serpientes también tienen amigos

Muchos consideramos que las serpientes son seres solitarios y fríos, tan diferentes de otras de su tipo como de nosotros. Sin embargo, un nuevo estudio determina que esta idea es errónea, sobre todo en las serpientes del género Thamnophis. Estas criaturas no venenosas, que se distribuyen desde las frías planicies de Canadá a los bosques de Costa Rica, establecen preferencias respecto a las serpientes con las que se relacionan. En otras palabras: tienen amigos. Según sus resultados, «al igual que nosotros, [las serpientes] buscan contactos sociales y son selectivas respecto a con quién socializan», afirma Morgan Skinner, cuyo estudio se publicó recientemente en la revista Behavioral Ecology and Sociobiology.
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Predecir el sexo a partir de las ondas cerebrales con Deep Learning

Usando Deep Learning con un potencial único para encontrar diferencias sutiles en patrones aparentemente similares, podemos predecir el sexo a partir de electroencefalogramas con una precisión del 80%, revelando que las ondas cerebrales son específicas del sexo. Esto demuestra la capacidad del aprendizaje profundo para detectar características en los datos espaciotemporales que pasan desapercibidas mediante una evaluación visual y para ayudar en el descubrimiento de nuevos conocimientos.
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24 afirmaciones respaldadas por estudios de psicología que no se han podido replicar satisfactoriamente  

El mundo está lleno de afirmaciones del tipo "hay un estudio que dice que..." o "según un estudio...". A esto se suma una gran cantidad de afirmaciones que tradicionalmente se han dado por verdaderas pero que nunca se han logrado replicar. Bienvenidos a la crisis de replicabilidad galopante que sufrimos. Un problema particularmente insidioso en el ámbito de las ciencias blandas, como psicología, sociología, etc. Es decir, ciencias donde hay demasiadas variables y gran complejidad por lo que las afirmaciones deberían hacerse con sumo cuidado.
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El (misterioso) explorador de las personas del lado oscuro: "Una de cada 10 lo es"

El profesor Moshagen ha desarrollado la teoría del factor oscuro, que señala que psicópatas, narcisistas o maquiavélicos tienen rasgos en común. No es un superhéroe, aunque su nombre haya aparecido asociado a uno de los términos de psicología 'pop' más conocidos en los últimos años: el factor D o factor oscuro, como fue acuñado por primera vez hace unos años en un trabajo publicado en ‘Psychological Review”.
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Odiar es malo para la salud

Odiar es malo para la salud

A nivel físico, el odio genera un estado de excitación que puede producir tensión muscular, malestar gastrointestinal, hipertensión y sentimientos de sobrecarga. El odio es un sentimiento negativo que solo hace daño a quien lo siente y padece; a las personas odiadas no les llega nada de ese odio.
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Enfermedad psicogénica masiva (I)

(...) La histeria se contagia, pues la histeria es un protolenguaje que participa en muchas de las patologías mentales transmisibles y es por eso que afecta más a muchachas con edades alrededor de la adolescencia. Pues las muchachas son más sensibles a la sugestión por su propia idiosincrasia pro-social. Precisamente hoy andaba leyendo un articulo sobre la prevalencia de la disforia de genero en Suecia y me he encontrado con que los diagnósticos de transexualidad han aumentado un 1100% y lo peor: los médicos están dispuestos a hormonar...
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Por qué hay tantas celdas de prisiones pintadas de un rosa especial (y los contradictorias maneras en que los colores nos afectan)

La decoración no pretendía ser una opción estética ni hacer que los delincuentes se sintieran más cómodos, sino poner en práctica un conocido estudio científico de los 70. Aunque el aparente efecto tranquilizador del rosa es dudoso, la velocidad con la que se adoptó habla de algo profundo en la psiqué sobre el poder del color. Aunque no hay consenso sobre cómo nos influyen los colores, los investigadores intentan determinar cómo estos pueden cambiar nuestra percepción del gusto, nuestra idea de lo suave y las sensaciones que tenemos en un lugar
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¿Cómo tomar distancia de tus pensamientos problemáticos? (Podcast + artículo)

9 ejercicios prácticos para que los pensamientos problemáticos tengan menos poder sobre ti, a la hora de actuar como realmente valoras. Técnicas basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
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El legado de Piaget: ¿los seres humanos tenemos conceptos innatos o nacemos sin conocimientos?

El legado de Piaget: ¿los seres humanos tenemos conceptos innatos o nacemos sin conocimientos?

El legado de Piaget es extraordinario. Desde un punto de vista científico, muchas de sus ideas siguen siendo vigentes; pero otras no. ¿Tenemos los seres humanos conceptos innatos, o es todo aprendido?
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Los engaños más sofisticados del cerebro

los engaños del cerebro pueden ser tan sofisticados que casi cuesta creerlo, como demuestran algunos de los trastornos más extremos que se han descrito en las páginas de la psiquiatría.
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¿Cómo elegir psicólogo? Claves para no caer en las pseudociencias

¿Cómo elegir psicólogo? Claves para no caer en las pseudociencias

Empieza por las corrientes. En psicología existen multitud de corrientes, que rigen el enfoque a través del cual se lleva a cabo la terapia. Algunas de las más conocidas son el conductismo, el cognitivismo, el humanismo, el psicoanálisis y la Gestalt. Estas tres últimas, junto a la parapsicología, la hipnosis regresiva, la programación neurolingüística, la grafología, la psicología transpersonal, la terapia posracionalista, el análisis transaccional y la terapia de conversión se encuentran entre la lista de pseudociencias.
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¿Tienes la crisis de los 40? Esto es lo que le pasa a tu cerebro al pasar la treintena

¿Tienes la crisis de los 40? Esto es lo que le pasa a tu cerebro al pasar la treintena

¿Has cumplido 40 y te ha dado por el surf? ¿Sudas como nunca en el gimnasio? ¿Has recuperado la ropa de cuando tenías 20? Tal vez sean signos de que estás entrando en la crisis de los 40, una situación que puede convertirse en traumática para algunas personas ¿Tiene el envejecimiento cerebral una repercusión directa en la crisis de los 40? Esto es lo que dice al respecto la neurociencia y la psicología.
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EMDR ¿Ciencia o pseudociencia?

La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) es un método de psicoterapia "efectivo" y ampliamente investigado. Pero ¿es realmente una ciencia o se basa en presupuestos teóricos falsos? La cuenta de Stop pseudociencias nos los explica.
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La dilatación pupilar refleja el esfuerzo mental: aplicaciones para el estudio del lenguaje

Las pupilas aumentan o reducen su tamaño ante cambios de iluminación. Además, su tamaño también varía en función del esfuerzo mental. Cuanto mayor es el esfuerzo mental, más se dilatan. Esto hace de la dilatación pupilar una medida útil para el estudio de los procesos cognitivos. Recientemente se ha comenzado a usar esta medida para investigar el procesamiento de palabras, lo cual ha revelado que la dilatación de la pupila es sensible a algunas propiedades de las palabras, por ejemplo, su frecuencia de uso o el grado de cognación.
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El mito de la fuerza de voluntad - Psicologia

Pero algunos psicólogos están empezando a plantear que al ser humano se le da fatal resistir la tentación, y que la fuerza de voluntad, los beneficios de luchar contra uno mismo, está sobrevalorada. A largo plazo el autocontrol podría no ser tan beneficioso. Algunos estudios están encontrando que enseñar a la gente a que resista la tentación sólo funciona a corto plazo o ni siquiera funciona.

Las implicaciones de estas nuevas ideas son enormes porque si aceptamos que la fuerza de voluntad no funciona nos sentiríamos menos mal cuando sucumbim
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Aviso noticia descartada por violar las normas de uso

La mayoría de las pruebas de personalidad (como Myers-Briggs) son ciencia basura que solo te etiquetan — mejor concéntrate en hacer cambios significativos

El doctor Michael Wilmot, un psicólogo de IO que estudia la estructura teórica de las evaluaciones de la personalidad, declaró: «Lo que pasa con los tipos de personalidad es que son muy interesantes para hablar y han sido objeto de fascinación pública durante siglos. Pero con métodos de investigación más sólidos, la mayoría de estas afirmaciones tipológicas más antiguas se están volviendo espurias. La «personalidad» es mucho más matizada y compleja que una generalización o categoría demasiado simplificada. No es un rasgo aislado sin influenc
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Sofía Mercedes Haselgrube, número uno del MIR 2022 y primera mujer en conseguirlo en casi una década: "Con el trabajo diario llegan los resultados"

- Fue la mejor de 13.000 personas, mucha suerte no parece... - También ha sido el esfuerzo, y además el control emocional. El MIR es una etapa muy dura por lo mal que lo pasas algunos días. La clave fue no dejar que esos días malos se apoderaran de mí. Esos días pasaban y al día siguiente ya todo es nuevo. - ¿Algún consejillo que le sobre para quienes tengan que afrontar una prueba así? - 'Buff', es difícil. Yo siempre digo lo mismo: lo mejor es confiar en uno mismo y saber que con el trabajo diario llegan los resultados. Hay días...
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El cerebro es una movida  

Experimento psicológico en el que a una persona se le pone una mano de mentira simulando la suya propia, y se engaña a su cerebro haciendo creer que las sensaciones provocadas proceden de la prótesis y no de la mano real. Después, se deja de estimular la mano real y el cerebro sigue creyendo sentir sensaciones, pero que no pueden proceder del mundo físico. Es tal el nivel de identificación con las sensaciones de la prótesis que el individuo no puede evitar pegar un salto al ver golpear la mano de pega con un martillo.
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Mala terapia (ENG)

Algunos enfoques psicoterapéuticos no solo son ineficaces, sino que son activamente dañinos. Ahora estamos empezando a identificarlos. En 2000, Jeane Newmaker llevó a Candace, su hija adoptiva de 10 años, a un retiro de "terapia de apego" diseñado para aumentar su vínculo emocional. Mientras estuvo allí, Candace se sometió a una intervención que se supone replica el proceso de parto. Los terapeutas la envolvieron en una sábana de franela y la cubrieron con almohadas para simular un útero o canal de parto. Luego le ordenaron que luchara para sal
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menéame