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Hola. Hace 3 meses me diagnosticaron TDAH adulto. Pregúntame
Aunque llevo muchos años conviviendo con este Transtorno, hasta hace 3 meses no fui diagnosticada de TDAH-Combinado. El TDAH se asocia sobre todo a niños y adolescentes, con predominancia de hiperactividad, así que me gustaría ofrecer una perspectiva de un adulto en el que la hiperactividad no es el rasgo más característico. Intentaré responder a todas vuestras dudas como paciente.
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Respecto a explicar a otras personas... es muy complicado hacerles entender si no quieren entenderlo. Les intento explicar, como dije en #6 , que es prácticamente como vivir en un estado de atontamiento permanente, que estoy ahí pero en realidad no estoy y que el problema no es que seas un desastre una vez o sea tu único problema; es que es algo continuo, estresante porque no lo puedes evitar y además va encadenado a otros muchos problemas. El TDAH es un conjunto de síntomas, no el ser un desastre o estar en la inopia de vez en cuando. Pero como te digo, es muy complicado hacerselo ver, porque van a salirte con la triada "es que no te esfuerzas", "es que en el fondo eres un vago", "es que no tienes fuerza de voluntad".
Duele mucho, sobre todo cuando es alguien a quien tienes aprecio. Duele hacer daño a una persona y no ser capaz de evitarlo porque ni siquiera te das cuenta de que lo estás haciendo.
Para los no duchos en el tema, ¿que cosas del día al día tu trastorno complica o altera?
También se complican las relaciones interpersonales. Los problemas más frecuentes suelen venir por pequeños despistes como no recoger la ropa, olvidarse de comprar algo... pequeños problemas comunes pero que ocurren con muchísima frecuencia. Luego en muchos casos hay problemas de comunicación; yo puedo estar escuchándote hablar, entender lo que dices y al rato, olvidarme de todo lo que hemos hablado, con lo que si se me dice algo importante es posible que me olvide de él. Incluso estar mirándote mientras hablas y no estar prestando atención para nada.
En resumen, es como vivir en un estado permanente de atontamiento, vivir perpetuamente en este mundo físico pero que tu cabeza esté en otro lado. Tener la cabeza llena de cosas sin estar pensando realmente. El caos.
Respecto a explicar a otras personas... es muy complicado hacerles entender si no quieren entenderlo. Les intento explicar, como dije en #6 , que es prácticamente como vivir en un estado de atontamiento permanente, que estoy ahí pero en realidad no estoy y que el problema no es que seas un desastre una vez o sea tu único problema; es que es algo continuo, estresante porque no lo puedes evitar y además va encadenado a otros muchos problemas. El TDAH es un conjunto de síntomas, no el ser un desastre o estar en la inopia de vez en cuando. Pero como te digo, es muy complicado hacerselo ver, porque van a salirte con la triada "es que no te esfuerzas", "es que en el fondo eres un vago", "es que no tienes fuerza de voluntad".
Duele mucho, sobre todo cuando es alguien a quien tienes aprecio. Duele hacer daño a una persona y no ser capaz de evitarlo porque ni siquiera te das cuenta de que lo estás haciendo.
Es coña, gracias
No tengo una minusvalía, ni conozco a nadie que por ser TDAH la tenga reconocida, aunque las comorbilidades pueden dar pie a situaciones en las que se pueda tener una minusvalía.
Conocer qué es lo que me pasa me ayuda a afrontar los problemas desde otra perspectiva. Antes me frustraba mucho porque quería a toda costa solucionar mis problemas a ciegas. Diagnosticar el TDAH me sirve para saber lo que tengo que dar y cómo lo tengo que dar, ajustarme a unos tiempos, no quererlo todo. Es una forma de conocerme a mi misma de la que no me habría dado cuenta yo sola.
Sí.
¿No se supone que el TDAH era una invención para poder vender anfetas a los niños?
No.
¿Te dan una minusvalía o algo?
Como todo, en casos extremos, sobre todo si hay comorbilidad: www.fundacioncadah.org/web/articulo/como-obtener-el-reconocimiento-de-
¿Qué ventajas crees que tiene haber sido diagnosticado de TDAH?
Conocer el problema es el primer paso.
Yo experimento a constantemente esos
… » ver todo el comentario
¿Te haces alguna lista o similar para conseguir acabar esas cosas y acabar el día sin dejar todo a medio hacer?
¿Qué trucos o rutinas tienes para saltarte en la medida de lo posible tus despistes y olvidos y esos síntomas que la enfermedad te da?
Dentro de mis muy limitados conocimientos sobre el tema, lo primero que me viene a la cabeza sobre esta cuestión es que los adultos con TDAH son como personas desordenadas y despistadas, pero hasta un punto en el que les afecta de más en su día a día, y ya es algo que va más allá que un mero rasgo de personalidad.
Si esto es así, en el caso de que a alguien le hables de tu diagnóstico y te diga "ah bueno, yo también soy un desastre, pero eso no es un trastorno"; además de cagarte en sus muertos
Para el diagnóstico fui a una neuróloga especializada en TDAH en los adultos; cosa que no es muy fácil porque la mayor parte se especializan en niños. Me hicieron varios test escritos con preguntas relacionadas con mi niñez, adolescencia y vida actual; preguntas como si de pequeña tenía problemas en la escuela, si era altamente desordenada o despistada, si tenía problemas en el trabajo o en los estudios por despistes de manera frecuente y desde hace más de 6 meses, si afectaban en mi vida cotidiana y creía que sin TDAH podría vivir mejor... También me hicieron un test oral con preguntas muy similares a las escritas pero para evaluar mi reacción ante ellas y un electroencefalograma.
Un saludo.
¿Podrías dar más datos del médico? En España cuesta un montón encontrar a un buen especialista... Si te da cosa por privacidad, estoy abierta a privados.
Mucha fuerza, lo nuestro es duro, somos unos incomprendidos pero se puede mejorar
Es muy difícil encontrar un especialista con TDAH para adultos, pero alguno hay.
Es decir, me puedo concentrar, y mucho, pero solo si la tarea me gusta, si nadie me la ha impuesto (o pedido), y si no tengo nada mas pendiente. Es raro, pero realmente me cuesta horrores actuar de acuerdo a los deseos de otras personas. No es una excusa, al final pringo, tardo el doble, duermo menos y acabo lo que tenga pendiente, es mortificante.
No has mencionado nada de trastornos obsesivos ¿te han comentado algo?
En el caso que conozco los comportamientos obsesivos se alimentaron como una vía de evitación, es decir, obsesionarse con algo suponía una especie de descanso puesto que tener la sensación de mantener el interés en un asunto concreto alejaba la atención… » ver todo el comentario
Transtornos obsesivos... bueno en los peores días me daba por comer compulsivamente; no sé si te refieres a eso. Otra cosa es, que no sé si está relacionada con el TDAH es que tengo una impulsividad impresionante de comprar libretas o papelería. Es brutal, necesito comprarme libretas, tengo un montón de libretas en casa sin usar pero siempre que veo alguna que me llama la atención es como si necesitara comprarla aunque luego no la use. Al menos lo estoy controlando.
Dios mío, ¿tú también?
Siento mucho no poder contestar tan a menudo. Estoy fuera de casa durante unos dias y no tengo Internet más que esporadicamente. Si tenéis alguna duda amigadme y mandame un privado.
Al final cada uno es como es, las pastillas (rubifen) me hacían ser otra persona que realmente no soy.
Me lo detectaron a los 17 años. Con 26 años, he estudiado: una ingeniería, el grado de la misma, un master en administración de empresas y ahora estoy con un master de software libre. Por otro lado soy el director técnico de una empresa (7 empleados a mi cargo).
Evidentemente he dedicado mucho mas esfuerzo que mis compañeros para llegar a donde estoy pero he llegado mucho mas lejos de lo que esperaba de mi cuando tenia 14 años.
Como bien dices, y por desgracia, no siempre es fácil hacer comprender a algunas personas que no todo se arregla animándose, o saliendo más, o esforzándose y poniendo más de parte de uno.
Hoy en día, te puedes encontrar saltando de web a twitter, de twitter a facebook, de facebook a ... y estar cambiando tareas sin profundizar en ninguna. Sabiendo que para ti esto debe ser contraproducente, ¿cómo lidias con el bombardeo de información que sufrimos?
Tienes razón que en la era de Facebook, Twitter y todo lo que conlleva tener Internet en el móvil es muy contraproducente para alguien que tiene TDAH, incluso para una persona que no tiene nada. Mi truco es apartar el móvil de la vista y algo de autocontrol, pero trabajando con un ordenador todo el día, la tentación de navegar por Internet es muy grande. Al final es intentar controlar esos impulsos, no te queda otra.
Nuestra mente está hecha para las chorradas
¡Ánimo!
En cualquier caso, no te asustes. ¿Por qué asustarse?
Como puntuarías el nivel de tus siguientes características, habilidades, costumbres (baja, alta, crónica..)
-Iniciativa.
-Malicia.
-Intuición.
-procastinación.
-Tic de pierna nerviosa.
-pesimismo.
-perderte en el camino.
-Indecisión.
-Capacidad de aguantar y gestionar el estrés.
-Noctambulismo.
PDT: No se si lo conoces pero eeste foro de TDAH en reddit está muy bien www.reddit.com/r/ADHD/ Saludines compañera de TDAH.
En el pasado tuve más problemas cuando trabajaba de pizzera porque no era capaz de llevar un ritmo adecuado, sobre todo cuando había muchos pedidos. Fue un trabajo de verano, así que lo dejé antes de que me echaran, pero sí que me dieron muchos toques de atención.
En cuanto a mis características:
-Iniciativa. -> Normalmente baja, aunque si tengo alguna idea que creo genial, suelo poner mas empeño.
-Malicia. -> Nula.
-Intuición. -> Muy buena. Es una característica rara pero si algo o alguien me da mala espina, es porque hay algo.
-procastinación. -> Se sale de la gráfica
-Tic de pierna nerviosa. -> De piernas no mucho pero tengo un bucle en el lado izquierdo del pelo de juguetear con él
-pesimismo. -> Mucho y además creo que el síndrome del impostor va mucho de mi. Me cuesta ver las cosas buenas que hice en el pasado.
-perderte en el camino. -> Altísimo.
-Indecisión. -> Indecisa es mi segundo nombre
-Capacidad de aguantar y gestionar el estrés. -> Muy poca. Tengo transtorno de ansiedad y el estrés me convierte en una bomba.
-Noctambulismo. -> Complicado. Por la noche mi cabeza trabaja mejor, pero normalmente estoy tan cansada que necesito dormir mucho.
Para acabar, alguna vez estuve por la comunidad de Reddit pero al final hablan tanto de medicación que me aburro y cada día paso menos.
Un besazo
Después de tiempo así decidí irme por la tangente, estudiar y aplicar lo estudiado. Así comencé A comer distinto, a hacer mucho deporte, a aplicar métodos naturales de desintoxicación, yoga etc....obligarme A salir con amigos, playa,… » ver todo el comentario
En mi caso me hicieron incontables pruebas médicas para descartar que fuera fisiológico. Mis análisis de sangre estaban siempre dentro de parámetros normales, no había ningún indicio de problemas en las tiroides, en fin... que mi cuerpo estaba sanísimo; mi fallo era el cerebro.
Un abrazote para un compañero
¿Qué opinas de ello?
- Los intereses que hay detrás del diagnóstico del TDAH-Entrevista a Marino Pérez Álvarez: www.infocop.es/view_article.asp?id=5324
- La invención del TDAH y el Trastorno Bipolar Infantil ("Volviendo a la normalidad", de García de Vinuesa, González Pardo y Pérez Álvarez): postpsiquiatria.blogspot.com.es/2014/08/la-invencion-del-tdah-y-el-tra
-… » ver todo el comentario
Sí, el TDAH es una etiqueta, como es una etiqueta el cáncer o una afección renal, pero una cosa es etiquetarte y otra cosa dejar que esa etiqueta te posea. Me gusta ponerle nombre a lo que me pasa, así podré atacar sus síntomas con más eficacia que si lo dejara pasar, pero no voy a dejar que esta etiqueta me defina. Ponerle un nombre es la manera de poder atacar el problema; no se puede poner solución a un problema sin saber cuál es el problema.
#20 #21 ¿Hay sobrediagnóstico de TDAH? Depende. Los niños se diagnostican 4 veces más que las niñas, y algunos sí que son neurotípicos, pero en las niñas este transtorno está infradiagnosticado o simplemente se asume que las mujeres no tienen TDAH porque la mayor parte de los diagnósticos se centran en la variante hiperactiva, que es la más visible. Entre los adultos, la frecuencia de diagnóstico entre hombres y mujeres es prácticamente igual para ambos sexos. Es un transtorno que sí está sobrediagnosticado en niños, pero infradiagnosticado en niñas y eso es un problema para ambos.
Sé que en el fondo no les voy a convencer, aunque es su problema y no el mío. Nadie escarmienta en cabeza ajena, que diría mi madre.
2 cosas:
1) yo pienso que el TDAH es una etiqueta limitadora para el tratamiento de personas, al igual que lo es "siempre has sido una niña traviesa".
2) dices: "[...]si no que estaba sobrediagnosticándose en muchos niños que, en realidad, eran sanos [...]" No sé qué idea tienes de ser sano o su contrario. Yo no creo que por que un médico psiquiatra te diagnostique TDAH dejes de ser "sano". Ahora, si diagnosticas algo a alguien que no corresponde con lo que realmente le pasa y está haciendo esa persona... sí, es una ficción la que estás creando. Ah! y yo no sé qué dijo o dejó de decir Leon Eisenberg.
#23 supongo que cuando te duele algo te medicas, verdad? Pues para mi tratar se concentrarme me causa en cierto modo dolor. Y como la vida es así de puta necesito trabajar para vivir y para conservar mi trabajo debo concentrarme en ls tareas.
En tu caso, será algo más complejo o costoso por lo que dices de que estás en otro país. Pero te animaría a que te informaras sobre los recursos que hay disponibles a tu alrededor en el país en el que te encuentras, por si pudieras a acudir a alguien de una organización o institución que estuviera familiarizado con la cuestión, y te pudiera orientar un poco. No sé, a mí me parece un paso importante que te puede venir bien y ayudarte a seguir mejorando.
Es que si por tu cuenta has avanzado, con algo más de apoyo pues lo harás todavía más, me imagino... Así que ánimo.
Ahora mismo no estoy tomando nada para el TDAH; entre mi neurologa y yo decidimos que era mejor curar primero la depresión y los transtornos de ansiedad. La medicación de la ansiedad y la del TDAH no se llevan muy bien. Una vez mejore, el tratamiento es metilfenidato como con los niños.
No sigo ninguna terapia conductual porque al estar viviendo en el extranjero es difícil encontrar un profesional con el que entenderse bien. Gracias al cielo tengo ayuda de mi pareja para esos momentos de estrés.
Lo del pelo lo comparto pero yo suelo estar el dia entero
(Trastorno Déficit de Atención e Hiperactividad)
En mujeres suele pasar que la hiperactividad va "por dentro" (lo que creo que es un condicionamiento social, pero eso es otro tema). Vas saltando entre pensamientos en vez de estar moviendo la pierna continuamente (por ejemplo). Por eso se dice que las mujeres son más TDA que TDAH.
TDAH - PH (Predominantemente Hiperactivo): El TDAH clásico, en el que todos pensamos cuando se habla de TDAH. Es el hiperactivo puro, que no se está quieto e interrumpe, el que va con un motor todo el día y parece que nunca va a parar. También son muy impulsivos.
TDAH - PI (Predominantemente Inatento): En este caso predomina la inatención, el despiste, el estar en Babia continuamente. Son, visualmente, mucho más tranquilos que el TDAH Hiperactivo pero no quiere decir que estén concentrados en algo.
TDAH - C (Combinado): Tienen síntomas de hiperactividad-impulsividad e inatención. Este es mi caso, aunque mis niveles de inatención son mucho más altos que los de hiperactividad-impulsividad.
Aunque las categorías son esas normalmente cuando se tiene TDAH, se tiene un poco de todo ya sea hiperactividad-impulsividad o inatención.
Es cierto que las mujeres son más inatentivas y menos hiperactivas y eso hace que sea más difícil diagnosticar el TDAH en mujeres.
#33 que si no sabes de un tema relacionado con la salud, puedes ahorrarte los consejos
Deja de dar por culo, por favor.
Qué sabrás tú lo que yo sé o no sé sobre este tema...
#17 Entiendo lo que dices de tu sufrimiento en el trabajo, a mi me pasa igual
Muchos ánimos
Soy incapaz de mantener un hobby, por mucho que me guste, porque voy saltando de cosa en cosa cada poco.
Muchas gracias
Nah, la verdad es que estamos de mudanza de oficina en el curro y no tengo ni una simple mesa para poner el ordenador
¡oh! mira, un gato...
¿Tú también eres antivacunas? Porque suele ir de la mano...
En relación a las vacunas soy pro vacunacion y crítico con el sistema de vacunacion actual y algunas vacunas y sobre la edad inicial de vacunacion.
Respecto al tema del TDAH solo tienes que entrar en pubmed para ver mas info.
Ya que nos estamos conociendo, que eres más de whiskie o de vodka?
Me gustaría saber que diferencia este trastorno de otros como la depresión, la ansiedad o mismamente el autismo para que tanta gente dude de uno y no de otros.
No conozco todos los grados del autismo para responderte con la seriedad que me gustaría, pero realmente sí que somos conscientes de lo que hay a nuestro alrededor, también somos sociales e interactuamos con otras personas pero la solemos cagar mucho por no parar a pensar en lo que decirmos.
Tiene plumas, anda como un pato, hace cuac, pone huevos, pero resulta que no es un pato.
Vale. Puede que no naciese de una pata, que no tenga nombre, que se le atribuyan mil padres, que se cruce con pollos de corral, que haya quien obtenga dinero por su comercialización o estudio... pero sigue volando, no ha dejado de existir porque el que dijo que era pato ya no lo quiera en el corral.
Citas esta web:
- Inventor del TDAH: “El TDAH es una enfermedad ficticia”: elnuevodespertar.wordpress.com/2013/05/28/inventor-del-tdah-el-tdah-es
Si el nombre no fuera indicio suficiente de lo que te vas a encontrar en ella, un simple vistazo a sus apartados en la parte superior debería ser suficiente para ignorar cualquier contenido de ese site.
¿Tienes algo en contra de despertar? ¿O de las cosas nuevas?
Ya en serio. Si no estás al tanto, al menos, de la corriente crítica que existe y con sus argumentos en contra del afán categorizador de individuos (véase cualquier edición del DSM), cualquier sitio te vendrá bien para actualizarte. Por ejemplo: www.amazon.es/Volviendo-normalidad-invención-trastorno-Psicología-eb
Diagnosticar… » ver todo el comentario
En serio, hace un tiempo puse un nótame de una peli del tema: www.meneame.net/notame/2092222
No sé si la has visto y si es así si te identificas con algo de lo que aparece. A mí me gustó mucho, pero me pregunto si hay grados en el TDAH y si es así si los hay leves y graves, como el del chico de la peli.
Gracias por la película, no la conocía. Cuando pueda la intentaré buscar para verla
Respecto a la pregunta, como en todos los transtornos y enfermedades hay distintos grados. Yo tengo un grado más bajo que me permitió hacer una vida más o menos normal y hay otros que son incapaces de encarrilar su vida.
Si no, eso es lo mismo que decir que tienes un tío en el pueblo.
Y respecto al TDAH, efectivamente, en el pubmed tienes más info sobre estudios. Y en el DSMV. O el Google Scholar si tienes ganas de rebuscar.
Dices que el TDAH no existe, así, porque sí, Aunque está demostrado ampliamente que sí. Deberías por lo menos hacer un esfuerzo y argumentar. ¿O sólo vienes a trollear?
Como otras tantas cosas que la ciencia ha ido puliendo a medida que se ponía el foco de atención e investigación en ellas.
Y sí en la uni fui profesor de neurofisiologia y farmacologia durante el doctorado.
Aquí tienes un par de enlaces nada sospechosos de ser conspiranoicos:… » ver todo el comentario
No sé quién conoces tú que haga diagnósticos, pero si diagnosticar se va a resumir en reducir a una etiqueta, entonces no lo están haciendo bien.
Hasta hace apenas un año, poco sabía yo de este trastorno, pensaba que la hiperactividad sólo era movimiento contínuo.
Mi hija, que actualmente tiene 6 años, siempre ha sido una niña difícil de llevar, muy movida desde bebé, desobediente, con poca tolerancia a la frustración y con muchas y fuertes rabietas. Desde que empezó el cole con 3 años, la profesora nos reunió para ver qué… » ver todo el comentario
Humildemente, me cuesta concebir eso de "emfermedades neurológicas" o la "química cerebral".
Se sabe que hasta la esquizofrénia tiene un componente de aprendizaje, o de ambiente, o social, como lo quieras llamar; es decir, que la persona hace algo en relación a su entorno que acaba resultando en comportamientos que mas tarde los agruparemos como esquizofrénicos.
No sé cuántos médicos psiquiatras lo saben, cuentan con ello, o están incluso en… » ver todo el comentario
El TDAH es más complejo que simplemente distraerse, aunque entiendo la confusión cuando se llama Transtorno de Déficit de Atención e Hiperactividad. Es un conjunto de síntomas que incluyen las distracciones, el abstraerse mucho, hiperactividad, problemas sociales y conductuales... Acaba afectado a tu vida diaria y tus relaciones sociales.
En cuanto a si me distraigo con tareas que disfruto, debo decir que sí. Alguna vez tengo periodos de "hiperfocalización", un rasgo muy común en todos los TDAH, y puedo estar varias horas con algo; pero no es normal. Da igual que la tarea me apasione o me aburra, la acabo dejando con la misma facilidad con la que la empecé; apesar de que me guste mucho mucho mucho mucho. No puedo mantener un hobby más allá de unas semanas.
Dices que compartes características pero no crees sufrir una enfermedad y lo respeto, pero me gustaría preguntarte, ¿hasta que punto tus características te dificultan la vida? Hay muchos TDAH que no toman nada porque lo llevan bien, viven su vida con normalidad y son felices. Yo decidí tratarme porque llegó un punto en el que la relación con mi pareja se iba al traste; era incapaz de hacer cosas simples por mucho empeño que pusiera en ello. Era una incapacidad absoluta de convivir con otra persona y tener unos hábitos de convivencia aceptables. El TDAH es algo que muchas veces te lleva al límite de tus capacidades, como si tuvieras un muro que te dice "hasta aquí", aunque sabes que más allá hay un mundo apasionante, pero no puedes saltar ese muro por más que lo intentes.
Las enfermedades de este tipo son muy distintas según la persona, hay grados muy bajos y grados muy altos y, en medio, una gran variedad de grises. Si no crees que la medicina te ayudará y vives feliz y sin problemas, me alegro mucho por ti y deseo que sigas así, pero yo llegué a un punto máximo y quería salir de ahí.
Bueno, a mi esa falta de atención continuada me crea problemas de todo tipo: he escrito el comentario en el metro y me he pasado dos paradas, luego me he equivocado de dirección porque me he puesto a pensar en otra cosa y he llegado 20 minutos tarde a una cita. Me cuesta horrores trabajar sin meterme cada dos por tres en Meneame (o actividades similares)... Mi novia a veces se desespera porque me habla y pierdo el hilo o me pongo a pensar en otra cosa... Por… » ver todo el comentario
PREGUNTA
Y aunque haya grados bajos , ¿ también si tienes un grado bajo de TDAH , se consideraría que tiene uno TDAH ?
Yo lo pregunto , porque leyéndote. Me identifico con algunas cosas. Y por eso quiero compartirte mi experiencia para que me puedas ayudar un poco a ver y comprender estos rasgos si tienen que ver con el TDAH.
Como por ejemplo soooooooooy muy desordenada. Y me cuesta horrores ordenar. Por ejemplo ordenar el piso. uuuf , es horrible. pero ponme a fregar ,… » ver todo el comentario
Tumbate en una cama o un sofá cómodo, cierra los ojos y céntrate en respirar. ¿Puedes estarte quieto? ¿O te sientes muy incómodo, tanto que necesitas moverte, aunque sean los dedos de los pies?
Me estoy mosqueando. Desde pequeño me ha costado Dios y ayuda concentrarme en cualquier cosa. Distraído y de humor cambiante, con los años ha ido a peor. No era un niño malo del todo, pero siempre estaba tramando e inventando qué hacer (generalmente, nada del todo bueno, como mearle a la gente desde el balcón con 5 años). El detalle que me mosquea realmente es el hecho de que hasta que hace unos años comencé a fumar canutos,… » ver todo el comentario
Supongo que muchos vivimos en un limbo donde no es un problema suficiente para medicarnos, pero necesitamos esforzarnos continuamente si necesitamos concentrarnos en algo (fracasando muchas veces).
twitter.com/shaqt3/status/381492444207906816
Yo me reí mucho porque me sentí identificada totalmente
Ya dije a otra gente que no dependía de si algo me resultaba aburrido o indiferente, aunque me gustase mucho mucho y fuese la pasión de mi vida; lo acabaría dejando igual. Es la imposibilidad de mantener algo durante un periodo continuado de tiempo.
De hecho, que fuera buena en la escuela era la excusa de algún médico al que le fui a preguntar si podía tener TDAH pero siempre decían que no podía ser, que era una buena estudiante y no cuadraba; pero la verdad es que TDAH e inteligencia son independientes. La neuróloga que me diagnosticó lo atribuyó a que había desarrollado mecanismos para solucionar problemas, pero que igualmente el diagnóstico después de hacer los test cuadraba con TDAH.
Un abrazo para tu sobrino y para ti, que es muy difícil lo nuestro y lo mal que os lo hacemos pasar a veces
En cuanto a si lo tenía de pequeña, no lo sé pero es muy probable viendolo en retrospectiva. No es un transtorno que aparezca y desaparezca cuando llega una edad, ni aparece de la nada. Es muy probable que lo tenga desde siempre pero nadie se tomara la molestia de diagnosticarlo.
Imagínate que tienes un montón de hilos de lana. Es lana de buena calidad, resistente, con unos colores preciosos y quieres utilizarla para hacerte un jersey, o una bufanda. El problema es que no puedes usarla; los hilos están todos enmarañados, están enredados unos con otros y no ves donde empieza uno u otro. Tienes una pelota de hilos de lana de muy buena calidad, preciosa y perfecta, pero es totalmente inútil para hacer una bufanda. Los TDAH ser creativos y espontáneos, es cierto, pero nuestras buenas ideas quedan en la cabeza y nunca se hacen realidad porque somos incapaces de usar nuestros hilos. Si tomando la medicación, puedo coger un hilo y separarlo del resto para usarlo; me daré por contenta. Tendré un montón de hilos que podré usar, aunque no sean todos a la vez y parezca que nuestra creatividad está muerta porque no se ve esa variedad a simple vista.
Por otro lado, puedo decirte que después de pasarme la vida sin diagnosticar, es mejor tener el transtorno bajo control con ayuda de especialistas que llegar a ser adulta y encontrarte con el toro delante. Yo desarrollé una depresión media a raiz de no estar diagnosticada, con episodios de ataques de ansiedad muy grandes. No se lo deseo a nadie y espero de todo corazón que tu hija no lo tenga que sufrir. Que tu miedo no haga que tenga una vida social tan mala como la mía.
Ah, y si te sientes identificado siempre puedes consultar con el especialista de tu hija. Muchos padres se encontraron con que tenían TDAH a raiz de diagnosticar a sus hijos.
Un abrazote
Un abrazo.
Buenos días
El TDAH no se arregla ni a hostias, ni a voces... si fuera así estaría curada hace tiempo.
El TDAH es mucho más que aburrimiento o falta de interés.
Eres una madre excelente y una persona excepcional, por comprender a tu hija, por no asustarte del diagnóstico y entender mucho mejor lo que nos pasa. No es culpa ni de los padres, ni de los hijos, son cosas que vienen como cualquier otra y es maravilloso que lo comprendas. Os deseo lo mejor a las dos.
Hay veces, que aún sabiendo que tiene TDAH, se me van de las manos ciertas situaciones: pierdo la paciencia, me dominan los nervios y la grito y me enfado mucho con ella. Luego cuando lo pienso, me siento fatal y mala madre, porque sé que le cuesta controlarse y actúa por impulsos. La pido disculpas y se me parte el alma cuando me dice que lo siente, que no sabe por qué lo hace, que no lo puede evitar, que su cabeza no… » ver todo el comentario
Dices que tus problemas te trastornan y eso es mejorable. Puedes ir a un especialista, mirar si es TDAH y ayudarte. Si tienes miedo de que te mediquen, recuerda que esa decisión es tuya y sólo tuya, si no quieres medicarte no te forzarán y con toda seguridad te ayudarán con terapia conductual en lugar de medicación. No tengas reparos en buscar respuestas sólo porque no estés de acuerdo con una de las posibilidades.
Sé que puedo tener malos hábitos e intento cambiarlos, pero a veces la fuerza de voluntad no es suficiente y necesitas ayuda. Me sigo considerando igual que válida que antes, no considero tener una enfermedad incapacitante, pero quiero sobreponerme a ella.
Por supuesto que este tipo de enfermedades tienen factores sociales o de ambiente, pero no es todo lo que es. Es como si tuvieras una predisposición a ello, igual que se pueden tener predisposición a enfermedades fisiológicas,como cáncer o artrosis, y algo "hace" que se active. Es algo que tenemos dentro y algún día sale, con mayor o menor intensidad, más tarde o más temprano... pero acaba saliendo. Por mucho que repitas los patrones sociales o de ambiente, si no tienes este "chip" de predisposición, probablemente nunca acabe saliendo el TDAH o la esquizofrenia.
El mundo de los trastornos mentales está muy inexplorado aún, pero lo que se está haciendo ahora parece funcionarl
No conozco ningún tratamiento natural más que el propio autocontrol y el deporte. Mi neuróloga me comentó que hacer deporte diariamente ayudaba a aliviar los sentimientos de estrés, de llenazo mental y a relajarte. Camina todos los días algo, ve al trabajo andando todo lo que puedas (en el trayecto a los SBahn por ejemplo) o corre por Tempelhof
¡Ánimo!
Ya voy todos los dias con la bici al trabajo asi que me hago 1 hora diaria y también nado :). Tambien me han dicho que es buena la meditación y el yoga.
Mi trabajo es dificil requiere de mucha concentración y me cuesta mucho...No rindo... Espero que me puedanayudar.
Tu link sera de gran ayuda
He encontrado esto que describe la diferencia del TDA femenino, creo que puede explicarte muchas cosas, a mí conseguir una explicación de mi infancia y adolescencia me ayudó a superar muchas angustias y frustraciones:
"Según Concha Fernández, y en base a la amplia bibliografía consultada, varias… » ver todo el comentario
De todas formas, mucha suerte en tu lucha, ambos conocemos que es sufrir.
Un abrazo.
Oscar
Muchos ánimos
Creo que lo escribí mal, el término correcto es hiperconcentración
Antes no tomaba ninguna sustancia y desde que tomo el tratamiento contra la ansiedad me encuentro mejor. Es maravilloso no sentirme frustrada a cada mínimo fallo, no tener angustia dentro más que cuando es algo grave. No te puedes imaginar lo difícil que es estar estresada a cada minuto de tu vida; es imposible vivir así.
Las enfermedades y transtornos mentales deben curarse adecuadamente, igual que una gripe, una herida, un cáncer.
No planeo estar medicada de por vida, simplemente necesito una ayuda temporal
Sí, aunque tenga un grado bajo sigo siendo TDAH. Puedo llevar una vida casi normal, pero son esos detalles que parecen ínfimos los que hacen que tenga muchos problemas en el trabajo o en la vida en pareja. El desorden es sólo una de esas cositas.
Muchas gracias por tus comentarios y espero que te vaya bien
Y que además es la parte pendiente que tengo, porque lo otro lo tengo , solo por hoy , bien arreglado y chachi. Pero esto que te cuento que se parece mucho al TDAH me esta dando un poco por saco por no decir mucho.
Asi que mirare , porque me ha… » ver todo el comentario
En mi caso, la primera persona que dijo que podía ser un TDA fue mi hermana mayor, que tiene un hijo TDA y vio rasgos parecidos.
Como dice Naeriel en una de sus contestaciones, el tratamiento de un TDA debe ser multidisciplinar, porque el problema tiene un origen neuroógico, pero hay que abordarlo desde el punto de vista psicológico o… » ver todo el comentario
La verdad es que, desde que diagnosticaron a mi hija, haciendo memoria de cómo era yo de pequeña, recuerdo que siempre estaba castigada en el cole, porque hablaba mucho y me levantaba. Me costaba entender las cosas, sobre todo las materias de números, me creía que era tonta, pero aún así, nunca repetí. La EGB… » ver todo el comentario