"Cerca de un 48% de los españoles adultos manifiestan haber tenido problemas para dormir. Hasta un 15% sufren insomnio crónico. No dormir lo suficiente ni con la calidad requerida de manera crónica puede incrementar hasta un 20% la mortalidad". Los hábitos no saludables más comunes son "el jet-lag social que hacemos al trasnochar, salir hasta tarde o acostarnos con el estómago lleno". También "dormir con las pantallas, que tiene doble problema: mantiene al cerebro trabajando y tiene una iluminación demasiado alta que no permite su relajación".

Como seres sociales que somos, estamos en este mundo para interactuar. Para estar en compañía. Así que ya que vamos a estar acompañados el resto de nuestros días, qué mejor que saber identificar a las personas y elegir las que nos hagan bien. Parece fácil, pero en realidad, no lo es tanto. Y si eres una persona que tiene fé en la humanidad y cree que los humanos somos buenos por naturaleza, tienes que recordar que vivimos rodeados de un montón de personas cuya toxicidad, según Sierra, “te transforma en alguien que no eres...

Tres asturianas se casaron en Gijón consigo mismas: "Siento plenitud, paz y tranquilidad".

Es verdad que los seis mil menas de Canarias no debieron haber llegado a España, pero puesto que están aquí merecen una oportunidad. Abascal dice que traerán "robos, violaciones y machetazos". Pero tal vez dentro de unos años alguno de ellos robe el balón que viole la integridad de la meta contraria con un machetazo que nos haga soñar como los de Lamine o Nico.

Una estrategia compartida por los grandes bancos españoles tras la subida de tipos de interés del eurobanco ha sido no trasladar a la remuneración de sus depósitos esta subida, al contrario de lo que ha hecho la banca europea. “El sector bancario español ha mostrado una gestión de tipos de captación más cautelosa que la banca europea, especialmente, en el segmento de hogares”, incide el artículo. Añade que su negativa a subir los intereses de los plazos fijos la justificaban por su “posición holgada de liquidez”.

El texto publicado este miércoles ha desatado la indignación tuitera, que han criticado lo deshumanizante que es el editorial con las personas migrantes.

El hombre, de 43 años y vecino de Zaragoza, iba acompañado de su prometida cuando se bajó del vehículo para tomar fotos

La que están liando un mena, un negro y varios vascos (Mensaje de X)

El hombre, de 43 años se encontraba de ruta con su familia en una reserva natural, cuando detuvo su coche para sacar fotos de una manada. Al salir de su vehículo, uno de los mamíferos atacó al español, que murió pisoteado. El ataque entra dentro de lo "normal", según el director de conservación de la junta de parques y turismo de la provincia del Noroeste, Pieter Nel. La hembra de elefante que atacó al fallecido estaba "agitada" ante la cercanía del hombre. Es normal que las matriarcas de las manadas intenten "defender a los jóvenes".

Jalis de la Serna va una calle llena de bares para saber cómo es la situación de la hostelería. Allí llega a la "zona vasca" para hablar con el dueño y una camarera de una taberna que le cuenta sus condiciones laborales. Jalis de la Serna llega a una las calles más céntricas de Benidorm. "¡Cómo está... está a reventar!", destaca el reportero mientras pasea, y explica que en temporada alta la ciudad triplica su población. El copresentador de Apatrullando va encontrándose bares con nombres vascos y a personas de esa comunidad autónoma según...

Tuve un sueño erotico de lo mas tonto, soñe que tenia sexo con tres enanos!!! era como una orgia, uno me daba..

Hace poco más de un año el PP de Madrid envió su programa electoral a los domicilios de los madrileños. En él sólo se incluía una foto de la candidata y una palabra en grandes letras: Libertad. ¿Pero qué querían decir con esa palabra?