Hasta no hace tanto, las noches de luna nueva o menguante solo podían ser para dormir, o para navegar por el oído, el olfato y el tacto y usar hechizos para alejar a los malos espíritus

Video del canal kurzgesagt dedicado a la gestión de nuestra propia psicología, con el fin de evitar las trampas que nos dificultan acciones que frecuentemente nos proponemos y acabamos abandonando, como hacer ejercicio diario, comer sano, aprender un nuevo idioma o simplemente dedicarte a tu hobby preferido en lugar de navegar por agregadores de noticias. El truco está en saber gestionar nuestros propios hábitos y rutinas.

Un hábito es una acción semi-automática que se dispara cuando percibimos en el entorno pistas que nos hacen anticipar inconscientemente una recompensa, que suele venir en forma de dopamina. Cambiar de hábitos no es nada sencillo. Es como si tuvieran acceso root a nuestro sistema operativo. Es por ello mucho más fácil si cambias de entorno físico y contexto mental, pues dejamos de percibir las pistas que nos conducían a la nevera, a las notificaciones de twitter o al sofá.

El mundo ya se unió para aprobar un tratado internacional que evitó un importante calentamiento global en este siglo, aunque ese no era su objetivo principal. En 1987, docenas de países adoptaron el Protocolo de Montreal (Canadá), acordando eliminar gradualmente el uso de clorofluorocarbonos (CFC) y otros químicos usados en refrigerantes, solventes y otros productos industriales que afectaban la capa de ozono que protege la Tierra. Fue un logro histórico, el ejemplo más exitoso de países unidos frente a una compleja amenaza colectiva para el

Los peces son particularmente sensibles a los cambios de temperatura y, a medida que los océanos se calientan, algunas especies se mueven hacia el norte, otras llegan del sur, algunas prosperan y otras apenas sobreviven. Fui a Dinamarca para saber más. Hay dos tendencias clave: la llegada de especies como el atún, la merluza y la anchoa, y el declive de los pescados locales, como el bacalao del Báltico, según la investigadora Louise Lundgaard, técnica de investigación en la Universidad Técnica de Dinamarca.

Basándose en informes del IPCC qué nuevos hábitos nos permiten ayudar a mitigar. Ir adoptandolos es formar parte de la solución.

¿Qué nos depara entonces esta pandemia? Esta es una pregunta que todos nos hacemos de diferentes maneras. Ya sea por haber padecido la enfermedad, haberse mudado, haber perdido a un ser querido o un trabajo, haber adoptado un gatito o haberse divorciado, comer más o hacer más ejercicio, pasar más tiempo en la ducha cada mañana o por llevar la misma ropa todos los días, es una verdad ineludible que esta pandemia nos ha transformado a todos.

Todos nos planteamos en algún de nuestra vida un nuevo reto. Ya sea estudiar un idioma, aprender a tocar la guitarra, perder unos kilos, hacer yoga… pero casi todos y casi siempre fracasamos. La pregunta es, ¿por qué?

Más mercado y menos supermercado. Comprar de temporada, llenar la cesta de verduras, frutas, cereales -mejor en su versión integral-, legumbres, carnes y pescados frescos, así como evitar procesados

"Destacando el aumento de unos 8,4 puntos porcentuales desde Venezuela". "Cabe destacar la caída que se ha producido a lo largo de los últimos diez años de la incidencia del colectivo con estudios bajos" "El elevado dinamismo de los flujos migratorios en 2018 contrarrestó el deterioro del saldo vegetativo, definido como la diferencia entre el número de nacimientos y el de defunciones (véase gráfico 2). Este saldo fue negativo por segundo año consecutivo, superando las 50.000 personas, como consecuencia del retroceso en los nacimientos"

Cambiar habitos puede sonar difícil, pero puedes lograrlo si sigues los pasos adecuados. En este video te explico como formar un nuevo habito en ocho pasos. "Quiero cambiar mi vida y no se por donde empezar". Te ha pasado esto? Seguramente sí. Cambiar habitos no es cuestion solo de voluntad, sino sobre todo de seguir una estrategia.

Cinco testimonios, recogidos por periodistas del diario en Capital y en el interior, reflejan la coyuntura económica de Argentina. Entre la incertidumbre, los cambios de hábitos, el aumento de tarifas y un tímido optimismo, cuentan cómo viven los días de ajuste en el país.

Usando datos de la NOAA, este mapa muestra las ciudades del mundo donde los residentes pueden vivir cómodamente sin calefacción ni aire acondicionado. Los puntos grises son las ciudades donde probablemente no necesite calefacción ni aire acondicionado: las temperaturas medias de verano son de 26.5 ° C y los días más calurosos son menores de 28 ° C, mientras que el promedio de invierno no es inferior a 13 ° C. En naranja dónde sólo necesitan aire acondicionado. En azul las que necesitan calefacción y en morado las que necesitan ambas cosas.

Ahora o nunca: 11 simples pero imprescindibles acciones con las que puedes revertir el calentamiento global y los daños al planeta por el efecto invernadero. El medioambiente, la sustentabilidad y la gobernabilidad se han vuelto claves de las que pende la estabilidad, no sólo de algunos países, sino de la vida en el planeta. Reducir la huella ecológica es parte (o debería serlo de forma urgente) de la agenda política y financiera. Los efectos del cambio climático se pueden revertir, a pesar de que su impacto ha cobrado la vida de mucha

Casi siempre que queremos cambiar algo en nuestras costumbres, se produce una batalla interna entre el diablillo bueno que dice: “debes hacerlo, eso es lo correcto, no esperes más...” y el diablillo malo que nos dice: “hoy no me apetece, tengo tiempo de hacerlo en otro momento…” Esto ocurre, por ejemplo, cuando queremos perder unos kilos y ponernos en forma...

Son solo cinco días. ¿Necesitas meses para cambiar un hábito? Descubre todo lo que puedes cambiar en solo cinco días haciendo clic aquí.

La mayoría de las personas simplemente no puede cambiar sus horarios porque sus cuerpos no lo permiten. Nuestro ritmo circadiano (reloj interno) está controlado por una pequeña zona de nuestros cerebros, el núcleo suprasquiasmático, explica el doctor Nathaniel Watson, codirector del Centro de la Medicina del Sueño de la Universidad de Washington, EE.UU. Hay otros factores que influyen, tales como la edad y el estilo de vida, pero en aproximadamente un 50% los patrones de sueño están determinados por nuestros genes.

"Hace 1 año aproximadamente fui a ver al médico. Me hice algunos estudios y los resultados fueron lo esperado: sobrepeso (10 kilos como mínimo), colesterol alto, mala alimentación. Lo normal para alguien que estuvo algunos años casi 100% enfocado en el trabajo. Mi auto-justificación era exactamente esa. No se puede “todo”. Y, en ese momento,…"

La coyuntura económica ha modificado los hábitos de consumo del 81% de los españoles, un porcentaje superior a la media europea...

Cerca de 2.000 millones de habitantes de todo el mundo, casi un tercio de la población mundial, se sumarán a la iniciativa de WWF 'La Hora del Planeta' en 5.000 ciudades de cerca de 150 países de todo el mundo, cuando se apagará la luz entre las 20.30 y las 21.30 horas como símbolo de lucha contra el cambio climático, según ha señalado la ONG en España.

"Creo que la generación más joven está utilizando la energía de una forma más activa y ha aprendido el valor de las redes humanas, familia, amigos, colegas, compañeros de clase, etc. Lo que uno no puede hacer solo se puede hacer en equipo. Además, el desastre ha actuado como un catalizador, cambiando las prioridades y los valores de todo el mundo”. Después de absorber el impacto de la devastación y de experimentar un largo periodo de mirarse el ombligo y hacer balance, algunos observadores dicen que el consumista Japón ha salido de su eje...

A nadie le debería extrañar que cada una de las regulaciones conocidas como 3Strikes acaben en la nada. Es un hecho que todas han sido auspiciadas por otros modelos iguales o peores o incluso por gobiernos como demuestran varios de los cables de WikiLeaks. Uno de los casos más sonados tiene que ver con Nueva Zelanda. El país lleva unas semanas con el sistema implantado y ya ha arrojado los primeros datos, ninguno alentador. Según las primeras estimaciones, la implantación de las 3Strikes no ha notado en líneas generales caída de tráfico alguna.

Para cambiar un hábito o crear uno nuevo, se necesita 30 días. Si durante un periodo de 30 días, haces continuamente cada día lo que quieres cambiar o crear, esto se convertirá en una realidad.

Soy un poquito inepto para los asuntos de la economía y sus teorías, no es lo mío vaya. Soy de esa capa social que entiende solo lo de “las gallinas que entran por las que salen” y que no se puede vivir gastando más de lo que ingresas, y que por supuesto es una tremenda estupidez realizar la misma tarea u obtener el mismo servicio por un precio mayor solo porque “es más cómodo”. Lo básico vamos, nunca llegare a ministro de economía, lo sé.

La vuelta al cultivo de manera tradicional, y al consumo de variedades silvestres y autóctonas, puede equilibrar la balanza en los laboratorios para devolver a los alimentos su carga nutricional, haciéndolos más resistentes al cambio climático sin comprometer su producción intensiva.

Mientras existe un amplio consenso científico respecto a que la acción humana ha contribuido decisivamente a calentar la atmósfera, el océano y el suelo, conduciendo a cambios generalizados y muy rápidos, la opinión pública no es tan clara.

Al menos el 97 % de los científicos está de acuerdo en la contribución humana al cambio climático, pero la percepción social de ese consenso es más débil.

El avance de la solar y la eólica desplaza al carbón en el primer emisor mundial de gases de efecto invernadero del planeta

Los glaciares tropicales de los Andes están experimentando un retroceso sin precedentes, con zonas de hielo que no habían estado expuestas en 11.700 años.

La Policía Local de Redondela ha detenido por agresiones mutuas a una mujer de 46 años y a su esposa, de 49, una persona trans que tiene aspecto físico de hombre pero que ahora figura identificado como mujer en su DNI porque se ha cambiado de género y ahora es mujer a efectos administrativos y legales.

La Circulación de Vuelco Meridional del Atlántico es como una enorme bomba de calor que lleva agua de los trópicos al norte, calentando zonas de Europa. Pero a medida que se acelera el cambio climático, estas corrientes son cada vez menos estables. Incluso podrían colapsar.

El estudio, publicado en la revista Astronomical Journal por un equipo de científicos de la Universidad de California en Riverside (UCR), sugiere que si Júpiter cambiará ligeramente la forma de su órbita, volviéndose más excéntrica (es decir, más ovalada), podría alterar también la órbita de la Tierra, acercando algunas partes de nuestro planeta al Sol. Este cambio podría resultar en una disminución de las regiones cubiertas de hielo. Asimismo, aseguran que es importante entender el impacto que Júpiter ha tenido en el clima de la Tierra a travé

El paleontólogo colombiano del Instituto Smithsonian de Investigación Tropical Carlos Jaramillo ha precisado que el planeta "no necesita ser salvado" pues existe desde hace miles de millones de años y ha advertido de que el problema es la supervivencia del ser humano. Así lo ha avisado en el marco del XX Congreso Internacional de Botánica (IBC Madrid 2024), que se celebra en IFEMA Madrid, durante el cual ha presentado sus hallazgos sobre la evolución de los bosques tropicales y su visión científica en relación con algunos factores

El cambio climático y las consecuencias que tiene en nuestras vidas son buenos ejemplos de cómo las cosas pasan de la teoría y de los modelos predictivos a la realidad, sobre todo si ponemos el foco en las condiciones de trabajo y la salud laboral. Las nuevas realidades que el cambio climático está generando en el mundo del trabajo están tendiendo a empeorar las condiciones laborales. No podemos ver la cara más dramática de este fenómeno, las muertes asociadas fundamentalmente a la exposición al calor en el trabajo.

Safari de nieve. No todos los días verás leones en la nieve.

En Brasil, hay grandes extensiones de bosques que están catalogadas como públicas, pero no cuentan con protección especial ni control y son vulnerables al acaparamiento de tierras y la deforestación ilegal. Los delincuentes se apoderan de las tierras y las talan con la esperanza de que el gobierno los reconozca como propietarios, lo que suele ocurrir. “El objetivo principal de las concesiones forestales es la conservación de estas áreas”, dijo Renato Rosenberg, director de concesiones forestales del Servicio Forestal Brasileño.

Imagina una empresa que vende gas. Le conviene que haga mucho frío en el invierno para que sus clientes compren más gas. Pero si el invierno es suave y las temperaturas no son tan bajas, sus clientes comprarán menos gas. Para esta industria el factor climático es clave en su negocio, como también lo es para el sector agrícola.

Saber Hossain Chowdhury, ministro de medio ambiente de Bangladés, critica la falta de fondos internacionales para la mitigación, adaptación y cubrir los daños y pérdidas por los eventos extremos cada vez más intensos y frecuentes