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El regimiento de Artillería Antiaérea 94 realiza ejercicios de tiro en La Isleta

Hoy realizarán diferentes ejercicios de tiro de cañón 35/90, tanto diurnos como nocturn
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EE.UU. y la OTAN humillan a España con unos ejercicios conjuntos con Marruecos

Estados Unidos ha confirmado, en plena crisis hispano-marroquí, la celebración el próximo mes de junio, entre los días 7 y 18, de unos vastos ejercicios multinacionales en el Sáhara Occidental junto a Marruecos. Los African Lion 21, cuyo objetivo oficial se centra en la lucha antiterrorista, se desarrollarán en las proximidades de las localidades de Mahbes, Dajla y Tan Tan, por lo que incluirán parte del Sáhara Occidental, la zona en conflicto entre Marruecos y España....
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Según un estudio, los mamíferos pueden respirar por el ano en situaciones de emergencia (en)

Según un estudio, los mamíferos pueden respirar por el ano en situaciones de emergencia (en)

Un equipo de científicos japoneses ha demostrado que los mamíferos pueden absorber oxígeno a través del ano. Intrigados por la forma en que ciertas criaturas marinas respiran a través de sus intestinos en situaciones de emergencia, los investigadores de la Universidad Médica y Dental de Tokio pudieron demostrar lo mismo en circunstancias experimentales para ratones, ratas y cerdos, publicando sus hallazgos en la revista Med el viernes. Dicen que el hallazgo también podría aplicarse a los humanos que tienen dificultad respiratoria cuando los…
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Formas respaldadas por la ciencia de mantener tu cerebro aguzado a cualquier edad

Probablemente no esperabas esto, pero la primera manera de llegar a una mente sana es un cuerpo sano. El ejercicio físico puede ayudar a la memoria y el cerebro a mantenerse agudos de más de una manera
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Aviso noticia descartada por violar las normas de uso

Joven cae al vacío luego de practicar ejercicios de equilibrio en su balcón  

Estudiante de Monterrey, México decidió hacer ejercicios nada más y nada menos que trepándose en su balcón y las consecuencias fueron terribles.
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Efecto del Ejercicio en el Coronavirus y las Vacunas

Las personas activas tienen menos riesgos de enfermar por cualquier causa, incluyendo COVID-19 y otras enfermedades infecciosas. Los pacientes de COVID-19 con baja actividad física tienen más del doble de riesgo de hospitalización y muerte que los activos. El ejercicio mitiga además la inflamación crónica de bajo grado, asociada también con mayor riesgo. Las personas mayores que se mantienen activas están mejor protegidas contra infecciones. Según multitud de estudios, el ejercicio potencia el efecto de las vacunas, elevando la cantidad de anti
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Yo soy respiracionista  

Una mujer sin mascarilla en el mitin de Vox: "Soy respiracionista"
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Actividad física para mejorar la función eréctil: Una revisión sistemática [ENG]

La principal causa de disfunción eréctil(DE) es la disfunción arterial, siendo la enfermedad cardiovascular la más común. Por lo tanto, la disfunción eréctil suele estar vinculada a una serie de factores de riesgo cardiovascular estrechamente interrelacionados, como la inactividad física, la obesidad, la hipertensión y el síndrome metabólico.

Conclusión en general, un ejercício físico (aeróbico) de 4 veces a la semana, 40 minutos durante 6 meses ha contribuido a reducir los problemas de disfunción eréctil en hombres.
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Doctor Zamorano, el sabio del corazón: "Hacer ejercicio físico intenso de domingo es peligrosísimo"

"Los médicos en España son una de las élites intelectuales del país" / "Algo hacemos mal para que el 30% de los médicos acaben quemados" / "España no es la mejor sanidad del mundo" / "Un médico no tiene que inmunizarse al dolor" / "Una copita de vino tinto al día no produce ningún mal".
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Coronavirus: descubren que a falta de vacunas, 20 minutos de ejercicio diario pueden proteger contra el Covid grave

Lo determinó un estudio del que participaron 50 mil personas. La gente más activa redujo hasta la mitad la chance de internación. Una por una, las conclusiones de los investigadores.
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Hombre levanta barra de 88 kilos con un solo brazo  

"Hace casi 10 años tuve un accidente de moto que me causó un grave daño en los nervios de mi brazo derecho. Desde entonces he adaptado mi mente y mi cuerpo para hacer crossfit y muchos otros deportes. En este vídeo salgo levantando 88,5 kilos como resultado de un alucinante entrenamiento y un nuevo entrenador personal."
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Fran, mejor tesis mundial de Medicina del Deporte: “Menos ejercicio y más intenso, clave del anti envejecimiento”

Fran, mejor tesis mundial de Medicina del Deporte: “Menos ejercicio y más intenso, clave del anti envejecimiento”

La tesis de este investigador de la Universidad de Granada ha ganado el premio que concede la revista científica “British Journal of Sport Medicine”, convirtiéndose en el primer científico español que gana este prestigioso premio.
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El deporte de riesgo más extremo  

Algunos de los deportes de riesgo más extremos que se pueden practicar...
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Cuánto ejercicio físico hay que hacer para contrarrestar un día tirado en el sofá

Cuánto ejercicio físico hay que hacer para contrarrestar un día tirado en el sofá

La OMS estableció como recomendación la práctica de, al menos, entre 150 y 300 minutos semanales de actividad aeróbica moderada para personas adultas y una media de 60 minutos diarios para niños y adolescentes. Toda actividad física cuenta: desde los desplazamientos al lugar de trabajo, hasta las actividades deportivas e incluso las tareas domésticas.
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10 Ejercicios para hacer en casa y ponerte en forma durante la pandemia

Se trata de 10 ejercicios que puedes hacer en casa sin necesidad de equipo adicional para mejorar tu condición física.
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Los 5 mejores consejos para empezar a hacer deporte en casa

¡Te traemos los cinco mejores consejos y trucos para que empieces tu entrenamiento y lo mantengas durante mucho tiempo!
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Los trilobites respiraban por las patas, con estructuras como branquias colgando de sus muslos

Los trilobites respiraban por las patas, con estructuras como branquias colgando de sus muslos

Los trilobites eran un grupo de animales marinos con cabezas en forma de media luna que se asemejaban a los cangrejos herradura. Y según un nuevo estudio respiraban por las patas, con estructuras como branquias colgando de sus muslos.

Esto significa que estamos ante la primera evidencia de órganos respiratorios sofisticados en criaturas marinas de 450 millones de años.
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Las fuerzas armadas francesas se están preparando para una guerra de alta intesidad [AUDIO] [ING]  

Las fuerzas armadas francesas se están comenzando a preparar para la vuelta de un conflicto bélico de grandes proporciones. Generales franceses estiman que disponen aproximadamentede de una década para prepararse. "Exercise Orion" tendrá lugar en 2023, es un ejercicio militar de varios días que involucrará la total capacidad militar en una escala no vista durante décadas. La noticia de The Economist en formato texto (requiere registro): www.economist.com/europe/2021/03/31/the-french-armed-forces-are-planni
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Esta es la historia de Jessica, que se obsesionó con su físico y la vida sana  

Jessica llegó a un punto en su vida en el que lo único que le importaba era su físico y se apartó de todo lo demás.
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Formas de aliviar el estrés

¿Quién no ha sufrido ansiedad o estrés durante este año? La verdad lo único que ha calmado mi estrés es el ejercicio. Por si alguien más necesita alguna técnica para bajar el estrés les dejo un muy buen artículo de healthline que les puede ser de ayuda.
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La Delegación del Gobierno impide la movilización que corta calles al tráfico los fines de semana en el centro de Madrid

Las resoluciones firmadas por José Manuel Franco no prohíben las movilizaciones que reclaman más espacio peatonal pero las limitan a la acera y a una hora de duración tras celebrarse sin inconvenientes cinco veces.
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"Parece una ardilla": La transformación del rostro de un modelo tras años de ejercicios con la mandíbula

"Parece una ardilla": La transformación del rostro de un modelo tras años de ejercicios con la mandíbula  

Luca Marchesi es un modelo italiano que se ha convertido en fenómeno viral gracias a un vídeo en el que muestra el resultado de años de trabajo: una mandíbula marcada y cincelada... aunque quizá en exceso.
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Una simbiosis basada en respiración y transferencia de energía (ING)

Una simbiosis basada en respiración y transferencia de energía (ING)

Un equipo internacional de investigadores ha descubierto una bacteria única que vive dentro de un eucariota unicelular y le proporciona energía, en una nueva forma de simbiosis. A diferencia de las mitocondrias, este llamado endosimbionte deriva energía de la respiración del nitrato, no del oxígeno. El nombre del endosimbionte 'Candidatus Azoamicus ciliaticola' refleja esto: se trata de un 'amigo del nitrógeno' que habita dentro de un ciliado. En español: bit.ly/2NYlUXw
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Fallece un hombre mientras realizaba ejercicio en Cieza

Sanitarios no pudieron salvar la vida este jueves a un hombre que ha fallecido mientras hacía ejercicio en la calle Olivas de Cieza (Murcia), según fuentes del Centro de Coordinación de Emergencias consultadas por Europa Press. A las 20:26 horas de este jueves, una llamada al Centro de Coordinación de Emergencias 112 indicaba que el hombre había caído al suelo mientras hacía ejercicio y no reaccionaba. Hasta el lugar se desplazó una Unidad Móvil de Emergencia de la Gerencia de Urgencias y Emergencias Sanitarias 061 y agentes de la Policía.
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El ejercicio es la herramienta más potente para mejorar el cerebro

El ejercicio es una de las herramientas más potentes que tenemos para mejorar el cerebro. Los primeros estudios que se hicieron en animales comprobaron que cuando se ponía a correr en una cinta a un grupo de ratones aumentaba el tamaño de su cerebro (aumentaba la neurogénesis y el tamaño del hipocampo) y se elevaba el fertilizante neuronal que es el BDNF. Y más adelante cuando se estudió en humanos se comprobó que aquellos que realizaban actividad física no solo lograban ralentizar el deterioro cognitivo, sino que también mejoraban la memoria.

menéame