“La hematofobia es un tipo de fobia caracterizada por la presencia de conductas de escape o evitación ante lugares, objetos y situaciones relacionadas con la visión de la sangre. Yo quería dejar constancia en el diario de sesiones del primer caso probablemente conocido de hematofobia colectiva, que acaba de ocurrir aquí, en la bancada del PP”.

Las mujeres que quieren vivir de manera sostenible, tratan de evitar los desperdicios innecesarios. Eso también se aplica a la higiene menstrual. La copa menstrual se ha convertido en una gran alternativa a las compresas o tampones. Sin Lupa te muestra cómo funcionan, qué tan buenas son y donde las puedes comprar.

De las 24.500 notificaciones de efectos secundarios por las vacunas resgistradas ante la Agencia Española del Medicamento, el 80% las realizaron mujeres.

De todos los estudios realizados sobre las vacunas, solo el 4% hacían mención explícita a la variable sexo.

Varias personas exitosas han utilizado alter ego para obtener la ventaja, desde Beyoncé hasta Robbie Williams y Rafael Nadal. Pero los beneficios de los alter egos no se limitan al estrellato: tenerlos puede ayudarnos a todos.

A principios de agosto, una de las actualizaciones periódicas de seguridad de las vacunas contra la covid-19 de la Agencia Europea de Medicamentos (EMA, por sus siglas en inglés), se hizo eco de la comunicación de trastornos menstruales tras la vacunación y solicitó más información a las agencias comercializadoras, comprometiéndose a revisar la evidencia disponible y monitorizar este posible efecto.

La Agencia Reguladora de Medicamentos y Productos Sanitarios de Reino Unido (MHRA, por sus siglas en inglés) ha señalado que no existe evidencia científica que respalde un vínculo entre los cambios en los períodos menstruales y los síntomas relacionados con la vacuna Covid-19. El número de notificaciones de trastornos de la menstruación y sangrado vaginal es “bajo” en relación con el número de personas que han recibido la vacuna.

El deporte de élite femenino pasa por hablar de la regla. El ciclo menstrual afecta de forma determinante al rendimiento deportivo de las mujeres. Por eso cada vez más equipos de fútbol adaptan los entrenamientos y la alimentación de sus jugadoras a su ciclo hormonal. El resultado: menos lesiones y, sobre todo, más triunfos. Es solo una app, muestra imágenes de fresas, brócolis o unas pesas, pero podría cambiar la vida de las atletas. Se llama FitrWoman, y Ann-Katrin Berger, portera del Chelsea, internacional con Alemania y astro del fútbol mun

Son varias las mujeres que aseguran que la vacuna de coronavirus les ha modificado la menstruación. Es evidente que existen numerosos efectos secundarios en todas las dosis existentes. Como en todos los medicamentos, sean más o menos comunes. Con la ampliación de franjas de edad en los planes de vacunación, a muchas mujeres se les plantea la pregunta.

En muchos países del mundo, los mitos y las falsas creencias en torno a la regla siguen provocando serias violaciones de los derechos humanos de las niñas y adolescentes. En algunas comunidades de Malawi, por ejemplo, a las niñas que tienen la regla por primera vez se les dice que tienen que tener relaciones con un hombre como rito de iniciación y si quedan embarazadas están obligadas a casarse. En algunos lugares de Togo sigue vigente la tradición de que una niña no puede tener el período dos veces en la casa de los padres.

Este nuevo producto menstrual recoge cualquier tipo de flujo (menstruación, sudor, fluidos vaginales y ligeras pérdidas de orina) y nos mantiene limpias y secas gracias a las varias capas antifugas con las que están confeccionadas. Al igual que la copa menstrual en su momento, las bragas menstruales no eran un producto barato y no todo el mundo se lo podía permitir. Sin embargo, Primark ha venido a revolucionar el mundo de la ropa interior con unas bragas menstruales que solo cuestan entre 7 y 19€.

Lidl ha anunciado que proporcionará gratuitamente a través de su app compresas y tampones a las niñas y mujeres en Irlanda para combatir la pobreza menstrual. Lidl también realizará donaciones de productos para garantizar que las personas sin hogar y que no tienen acceso a un teléfono inteligente también puedan acceder a los productos gratuitos.

"Cuando dices 'síndrome de Rokitansky-Küster-Hauser', (MRKH) piensan que hablas de una enfermedad rara; cuando explicas en qué consiste, dan por hecho que lo es. Cuando mencionas que una de cada cinco mil niñas nace con esto, ya no hace tanta gracia". Ana es una mujer rokitansky, mujeres que nacen con el útero incompleto, a veces sin él. Esto se acompaña de un conducto vaginal que tampoco es como el que concebimos. "En este no entra un pene". Ana pasó por todo el proceso de enterarse, asimilarlo e intentar actuar.

La compresa higiénica desechable fue un invento que cambió el comportamiento de las mujeres frente a la menstruación. También ayudó a crear percepciones modernas de cómo debería gestionarse la publicidad de un asunto considerado tabú, que logró salir adelante gracias a la presentación del producto como algo a lo que debía aspirar el estereotipo emergente de la mujer “moderna” de la década de 1920.

Al encontrar una respuesta a una pregunta crucial, ¿cómo comercializar un producto cuya función no se puede exponer abiertamente?

El insomnio, las interrupciones del sueño y el agotamiento diario pueden ser factores de riesgo para contraer el coronavirus, padecer la enfermedad más grave y con un periodo de recuperación más largo, según sugiere un estudio realizado entre trabajadores sanitarios. El estudio que publica BMJ Nutrition Prevention & Health indica que cada aumento de una hora en la cantidad de tiempo que se pasa durmiendo por la noche se asoció con un 12 % menos de probabilidades de infectarse entre los sanitarios.

«Menstruar no es solo sangrar por la vagina». Quienes lo hacemos, lo sabemos. Sin embargo, la conversación pública sobre la regla está tan estancada que todavía cuesta que esta idea llegue a otros espacios, donde es probable que no haya ni siquiera una mayoría de personas que menstrúan. La frase es de Paloma Alma, fundadora de CYCLO, un proyecto de menstruación sostenible. En su libro CYCLO: tu menstruación sostenible y en positivo (Penguin Random House, 2020), aborda lo que considera un asunto de Estado, pero también una cuestión personal...

El adolescente encuentra un mundo virtual en el que cada vez pasa más tiempo. Un mundo entero dentro de su dormitorio. Una realidad virtual creada a medida, donde el Big Data se ocupa de ponerles en bandeja justo lo que coincide con sus intereses, donde pueden mostrarse tan atractivos como quieran, donde refuerzan su autoestima y potencian su narcisismo a golpe de like. En ese mundo virtual, seguro, a medida y moldeable, creamos una identidad digital que va más allá de la realidad física. Un alter ego que nos transciende y que no somos nosotros

"El problema no es menstruar, es menstruar en esta sociedad". Una iniciativa de la Universidad de Vigo para que las jóvenes pidan productos de higiene íntima a través de la clave 'bolígrafo violeta' pone de manifiesto lo difícil que aún resulta para las mujeres hablar de la menstruación.

¿Hay una respuesta ciéntifica a la sincronización de la menstruación? ¿Es un mito? Lo desmontamos

¿Por qué me imponen etiquetas, si yo no las he elegido? ¿Por qué seguimos hablando de igualdad y feminismo, si yo tengo una conocida que es jefa de sección en su empresa? ¿Por qué tengo que aprender catalán si quiero irme a trabajar a Cataluña, si yo nací en Murcia y ahí se habla español? El hombre europeo se pasa la vida construyendo el yo en oposición al otro. Esta alteridad que la filósofa Gayatri Spivak traduce como "la sombra del yo", tiene su origen en el hecho de que una única narrativa de la realidad se haya establecido como preceptiva.

El mundo de las copas menstruales es tan apasionante como complejo. La cantidad de formas y tipos de copas menstruales que existen, las dudas que siguen existiendo sobre el tema y la comodidad del usar y tirar de los tampones y compresas echan para atrás a muchas mujeres a la hora de adquirirla.

Entre los papeles que desempeña esta hormona está la regulación del ciclo de sueño-vigilia. Pero, como era de esperar, sus efectos tienen un papel mucho más importante en el organismo. Te preserva de la Degeneración Macular Asociada a la Edad - no de cada tres españoles no puede conciliar el sueño y un 10% de los problemas del sueño son crónicos o severos, según los datos del Observatorio Global del Sueño. Una de las principales causas de insomnio es la excesiva actividad mental o, lo que es lo mismo, darle vueltas a la cabeza sin parar...

Las expositoras advirtieron sobre la desigualdad que implica la menstruación, que afecta no sólo la economía sino la salud, la educación y el trabajo de las mujeres y personas menstruantes.

Las divulgadoras comparten experiencias sobre sus ciclos en las redes, la pobreza menstrual se convierte en preocupación en tiempos de crisis y surgen iniciativas en todo el mundo para gestionar las consecuencias de la regla.

El Govern presenta la campaña 'Nuevo periodo. Por una menstruación libre también de residuos', que propone el uso de sistemas alternativos para contaminar menos y en la que ha invertido 3.900 euros.