edición general

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El revolucionario plan educativo por el que apuesta Chequia

El gobierno checo está decidido a implementar una reforma radical en el sistema educativo. Petr Gazdík, ministro de Educación, quiere un modelo más dinámico que no consista tan solo en la memorización de datos. La llegada del gobierno de Petr Fiala prometía traer vientos de cambio en varios frentes y, por el momento, el ejecutivo parece decidido a cumplir con las expectativas. El nuevo rumbo del país en materia económica, sanitaria y relaciones exterior
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¿De qué hablamos cuando hablamos de fitness?

La frase mens sana in corpore sano es una máxima transgeneracional pero, casi siempre, se entiende por sano un cuerpo negativo
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El "mito" de las checas: un libro arroja luz sobre la justicia revolucionaria del Madrid en guerra

La investigación del historiador Fernando Jiménez Herrera detalla la heterogeneidad de los comités populares que se arrogaron el poder en los primeros meses de contienda y su "nula vinculación" con la Cheká soviética. La imagen de la checa como una institución de índole comunista caracterizada por un uso masivo despiadado e indiscriminado de la violencia es la que difundieron los golpistas para "deslegitimar a la República y desacreditarla de cara a las potencias democráticas europeas", apunta Jiménez Herrera. Precisamente el empleo de este…
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"La derecha internacional va a convulsionar": el Papa se pone más revolucionario que Fidel Castro y levanta pasiones en Twitter

Este giro nadie lo vio venir. Cuando abre la boca en Twitter, el Papa Francisco deja al Che Guevara en un burgués reaccionario.
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Una década de la muerte de Steve Jobs: las revoluciones que trajo al mundo

Colérico, impredecible, místico, seductor, apasionado, exigente… Hay muchos adjetivos para definir la personalidad de Steve Jobs, el fundador de Apple. Pero si alguno está por encima de todos ellos es "revolucionario". Cambió la industria de la informática, de la música, y hasta la industria del cine. Falleció hace 10 años, el 5 de octubre de 2011. Hoy tendría 66 años. Estas fueron sus principales revoluciones.
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Como entrenan los ladrones en el gimnasio para prepararase para futuros robos (ENG)

Video con las rutinas más adecuadas para prepararse para futuros trabajos, que van desde cardio, resistencia, uso combinado de herramientas, bicicleta y levantamiento de bolsas marcadas con el símbolo de dólar.
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La CREATINA ayuda a mejorar el desarrollo muscular en el ejercicio

En este artículo habla sobre cómo la creatina ayuda con el desarrollo muscular, uno de los suplementos con más estudios científicos y 100% seguros, también adentro de él hay un estudio científico para comprobar y sustentar sus bases.
Paula Carrillo y María Victoria Gilli son Licenciadas en Nutrición por la Universidad del Centro Educativo Latinoamericano UCEL.
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El ejercicio aumenta en 8 las probabilidades de sobrevivir a la COVID-19

El objetivo del estudio consistió en analizar retrospectivamente la influencia que el nivel de actividad física podría tener en la evolución de la enfermedad durante la infección por covid-19.
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El mejor suplemento natural para hacer ejercicio

En marzo del 2018 se publicó en la revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva (Journal of the International Society of Sports Nutrition) una revisión sistemática y metaanálisis de 10 estudios experimentales que evaluaron el efecto de la cafeína sobre la fuerza muscular (contracción voluntaria máxima) y de otros 10 ensayos que midieron la potencia muscular. El resultado reveló que esta xantina era capaz de aumentar tanto la fuerza, como la potencia muscular.
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Los efectos que produce la creatina en la performance deportiva

Se postuló que la suplementación con creatina mejora la actividad de los deportistas, aumentando la fuerza y la energía muscular, acelerando el tiempo de recuperación entre ejercicios intensos y de corta duración...
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Beneficios de dormir bien

Anteriormente se creía que cuando se dormía el cerebro estaba inactivo pero, contrario a esto, los estudios del sueño revelaron que más bien, trabaja a gran velocidad, aportando numerosos beneficios a nuestro organismo.
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Nuevos hábitos alimenticios: ¿cómo lograrlo?

Existe un sinfín de ayudas que los expertos de salud, entre ellos los nutricionistas, han publicado en los medios con la intención de ayudar a la sociedad actual a prevenir todos los males ocasionados por llevar un estilo de vida donde “todos se permiten todo”, porque “yo me lo merezco”
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Díaz-Canel al pueblo de Cuba: "La orden de combate está dada, a la calle los revolucionarios"

El Primer Secretario del Comité Central del Partido Comunista de Cuba y Presidente de la República de Cuba, Miguel Díaz-Canel Bermúdez, compareció en vivo en cadena de radio y televisión nacional a las 4:00 pm.
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Shurcoin trolea a la comunidad fitness  

Desde Shurcoin hemos querido trolear a todos aquellos que se apuntan al gimnasio a ultima hora pensando que así van a llegar a veranito con abdominales. ¡ HIDRATOS DE CARBONO PARA TODOS ! Hay sorteos para quien mande glovos, pizzas al gimnasio. ¿Por qué este gimnasio ? Porque pertenece a uno de los fit-influencers mas conocidos del sector. El troleo ha sido financiado y votado por la comunidad Shurcoin. ¡ Saquen las palomitas y disfruten !
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¿Cómo reconstruir la izquierda revolucionaria en España?

¿Cómo reconstruir la izquierda revolucionaria en España? es un libro que analiza la situación en la que se encuentra la izquierda en España y aborda cómo esta ha dejado de ser obrera y combativa, se ha ido edulcorando, moderando, acomodando y dejándose influenciar por el posmodernismo ideológico hasta hacerse servil al sistema que decía combatir. Esta izquierda ha abandonado la lucha de clases y la combatividad para centrarse en luchas parciales como el feminismo, el ecologismo, el veganismo y la liberación animal o la lucha por la multicultur
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Una nueva técnica revolucionaria produce objetos de vidrio moldeados por inyección

Una nueva técnica revolucionaria produce objetos de vidrio moldeados por inyección

El proceso comienza con pequeños gránulos de polímero, cada uno de los cuales tiene diminutas partículas de vidrio de sílice dispersas en su interior. Estos gránulos se vierten en una máquina de moldeo por inyección estándar que los funde y luego inyecta el polímero fundido en un molde. Una vez que el polímero se ha enfriado y endurecido, el artículo se expulsa del molde. En este punto, sigue pareciendo que está hecho de plástico normal. Sin embargo, después de lavarlo con agua y meterlo en un horno a 600 ºC, todo el polímero se elimina.
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10 Ejercicios para hacer en casa y ponerte en forma durante la pandemia

Se trata de 10 ejercicios que puedes hacer en casa sin necesidad de equipo adicional para mejorar tu condición física.
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Japonesa de 90 años profesora de fitness  

Takishima Mika de Japón es una nonagenaria extremadamente en forma, comenzó a ponerse en forma a los 65 años. Ahora, a los 90, levanta pesas.
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Las dos veces que hubo un 30 de febrero  

Las dos veces en la historia que hubo un 30 de febrero (sí, hubo). Para eso vamos a tener que ir hacia atrás en el tiempo y ver el calendario de Rómulo, el calendario juliano, el calendario gregoriano, porqué febrero tiene 28 días, porqué julio y agosto tienen 31 y están pegados y varias cosas más.
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Las raíces históricas del terrorismo revolucionario

El recurso a la lucha armada en los sesenta y setenta fue especialmente agudo en aquellos países desarrollados en los que la modernización económica y política del periodo de entreguerras había sido más conflictiva
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Las raíces históricas del terrorismo revolucionario

El recurso a la lucha armada en los sesenta y setenta fue especialmente agudo en aquellos países desarrollados en los que la modernización económica y política del periodo de entreguerras había sido más conflictiva
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"Esto es saludable": promoción del 'bienestar' de gran tamaño a pesar de los riesgos de obesidad [ENG]  

Después de perfilar a más de una docena de mujeres que supuestamente prueban que el bienestar no es "una talla para todos", Cosmopolitan enfrenta una reacción violenta por sugerir que no hay nada malo en tener sobrepeso en medio de los riesgos de obesidad del COVID-19. La publicación destacó a 11 mujeres que representan las llamadas diferentes "formas y tamaños" del "fitness". El concepto de "saludable" de Cosmopolitan se ha transformado radicalmente a lo largo de los años. Un número antiguo de la revista estaba dedicado a "Salud y felicidad"
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¿Quieres una Vida saludable? 4 hábitos indispensables

Esta bueno para comenzar este 2021 con cambios de hábitos y mejorar la salud, necesitamos estar fuertes, la mala alimentación y los hábitos que muchos tenemos puede ser negativo para las circunstancias actuales.
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El sindicalismo revolucionario

El sindicalismo, entendido como grupo de resistencia al capital y de defensa de los intereses obreros, ha tenido muchas manifestaciones y formas de organización. Una de las más extendidas ha sido el sindicalismo revolucionario, que si bien tiene su epicentro en Francia en el último tercio del siglo XIX, tuvo una importante difusión por muchos países, siendo España uno de los fundamentales. Además, sobre la base de ese sindicalismo revolucionario se producirá el desarrollo del anarcosindicalismo, base del movimiento obrero español y de otros.
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La España revolucionaria

Entre julio de 1854 y junio de 1857, Marx escribió 27 artículos para el “New York Daily Tribune”, analizando los acontecimientos que se sucedían en España. Agrupados bajo el título común “La España revolucionaria”.

menéame