Nadie sabe cómo, nadie sabe cuándo, pero de pronto el brillo se apaga y el mundo se queda a media luz, y tú empiezas a ir cuesta abajo sin vislumbrar el final

Según datos de la OMS, la depresión afecta a más de 300 millones de personas en todo el mundo. De hecho cada vez es más frecuente escuchar en nuestras conversaciones diarias la palabra depresión, que además suele ir acompañada de términos como debilidad, derrotismo o falta de actitud. Se habla mucho de la depresión, pero a menudo se hace de forma inapropiada o confusa. El estigma existente en torno a la depresión puede generar que las personas que la padecen eviten hablar sobre cómo se sienten creyendo que así avitarán que los demás les...

Una de cada diez personas en Islandia sufre depresión. La depresión está más presente en las áreas densamente pobladas: casi un 7% de los europeos que viven en las mismas padecen este trastorno. Un consumo diario de fruta y verdura se asoció con la menor cifra de trastorno depresivo. La depresión disminuye a medida que salimos más a hacer ejercicio. Las personas mayores de 75 años son el grupo de edad con mayor proporción de personas deprimidas. La asociación con el salario es más que notable y lo que más deprime son los problemas de salud

Los niños y los jóvenes que crecen en medio de una fuerte contaminación del aire relacionada con el tráfico tienen índices más altos de enfermedades mentales cuando cumplen 18 años, según ha encontrado una nueva investigación

En el meta-análisis la dieta vegetariana se asoció con un riesgo 53% mayor de depresión en comparación con la omnívora. El análisis de subgrupos de riesgo de depresión sugirió que los resultados dependen del tipo de dieta vegetariana y del país en el que se realiza el estudio. En los estudios que evaluaron una dieta semivegetariana y aquellos realizados en Europa y Estados Unidos hubo una asociación positiva entre vegetarismo y depresión, pero entre los lacto-ovo vegetarianos y en los países asiáticos la asociación encontrada fue nula.

Un nuevo test de sangre puede distinguir la severidad de la depresión de una persona y el riesgo de desarrollar depresion severa más adelante. El test tambien puede determinar el riesgo de que la persona desarrolle trastorno bipolar. Así mismo puede asistir para personalizar intervenciones terapeuticas.

En todo el mundo, 1 de cada 4 personas sufrirá un episodio depresivo en su vida. Un nuevo análisis de sangre puede distinguir la gravedad de la depresión de una persona y su riesgo de desarrollar depresión grave en un momento posterior. La prueba también puede determinar si una persona está en riesgo de desarrollar trastorno bipolar.

El CBD muestra un perfil farmacológico interesante sin potencial para convertirse en una droga de abuso, a diferencia del THC. En esta revisión, nos centramos en los efectos ansiolíticos, antidepresivos y antipsicóticos del CBD que se encuentran en estudios en animales y humanos. Los ensayos clínicos preliminares también respaldan la eficacia del CBD como ansiolítico, antipsicótico y antidepresivo y, lo que es más importante, como un perfil de riesgo-beneficio positivo.

Teletrabajo, ‘zoom’ y depresión: el filósofo Byung-Chul Han dice que nos autoexplotamos más que nunca. El coronavirus acelera algunos males de nuestro tiempo. Las videoconferencias no aportan la felicidad del contacto directo, desaparecen rituales y espacios comunes. El pensador surcoreano escribe para ‘Ideas’ un ensayo donde invita a aprovechar la crisis para una revisión radical de nuestro modo de vida.

Estamos cansados de esta pandemia interminable. Casi todas las noticias son malas. Estamos viviendo un síndrome por exceso de información negativa. De aquí y de allá. Dos notas asoman en el paisaje psicológico: miedo y tristeza; temor al contagio y a todo lo que vemos y oímos y melancolía. El primero significa inquietud, incertidumbre, anticipación negativa.

El coronavirus acelera algunos males de nuestro tiempo. Las videoconferencias no aportan la felicidad del contacto directo, desaparecen rituales y espacios comunes. El pensador surcoreano escribe para ‘Ideas’ un ensayo donde invita a aprovechar la crisis para una revisión radical de nuestro modo de vida

La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que la depresión será la primera causa de discapacidad entre jóvenes y adultos en 2030 y, a día de hoy, el suicidio es la segunda causa de muerte entre personas de entre 15 a 29 años. En un contexto de desigualdades acusadas, falta de expectativas ante un mercado laboral inaccesible e incapacidad de planificación o de cumplimiento de las aspiraciones vitales, la herencia recibida ha llevado a que la generación Z sienta menos reparos a la hora de exponer sin tapujos su forma de sentir y padecer.

Cada vez es más frecuente entre los jóvenes sufrir ansiedad o depresión, derivada en muchos casos de la incertidumbre que genera su futuro profesional. Según un estudio publicado en la revista Nature, nada más y nada menos que un 41% de las personas que se encuentran doctorando sufren ansiedad, y un 39% depresión.

Suena la alarma del móvil. Abres un ojo tímidamente y tu cuerpo comienza el proceso diario. El estómago se encoge, las piernas tiemblan, el dolor corporal se ramifica, y los pensamientos empiezan a despertar en bandada dando forma a la bestia a la que tienes que hacer frente. Salir de la cama es un reto, quedarse en ella un martirio.

En España, de media, cinco de cada 100 personas están diagnosticadas de depresión, la misma cifra que personas con trastornos de ansiedad. Sin embargo, estos datos no son un reflejo exacto de la realidad . No todas las personas que necesitan tratamiento por ansiedad o depresión lo reciben o llegan, siquiera, a ser diagnosticados.

“La salud mental es como el dentista. En la mayoría de países de la Unión Europea, todo lo que te ocurra en lo físico está cubierto, pero para ir al dentista tienes que pagar un extra y para cuidar tu salud mental, también”, explica Marcin Rodzinka, portavoz de la asociación Mental Health Europe. En España, de media, cinco de cada 100 personas están diagnosticadas de depresión, el mismo dato que personas con trastornos de ansiedad. Sin embargo, estas cifras no son un reflejo exacto de la realidad.

En cuanto al momento de los hechos, a pesar de que los cuatro peritos psiquiatras que declararon en el juicio concluyeron que la acusada “sabía perfectamente lo que hacía y sus consecuencias” y que en ningún caso padecía ni “ideas delirantes” ni “brotes psicóticos”, el jurado ha dado por bueno el informe de la defensa. “Como consecuencia del trastorno depresivo que padecía cuando acabó con la vida de su hija, tenía muy disminuidas sus capacidades para realizar una conducta distinta a matarla para solucionar el grave problema que para ella supon

Millones de personas con depresión, ansiedad o estrés dependen de fármacos cuyo funcionamiento en el cerebro no se comprendía. Un nuevo estudio revoluciona la disciplina.

Los niños de la Unión Europea reclaman respeto a sus derechos, acabar con la discriminación y dar importancia a la salud mental. Uno de cada diez niños consultados afirma tener síntomas de depresión o ansiedad. Uno de cada cinco asegura sentirse triste o infeliz la mayor parte del tiempo. Un tercio ha sufrido discriminación o exclusión, un porcentaje que alcanza el 50% cuando los encuestados son niños con alguna discapacidad, migrantes, pertenecientes a minorías étnicas o LGTBQ+. La encuesta revela también el impacto de la pandemia en los niños

Para la mayoría de las personas, la infección por SARS-CoV-2, el virus que causa Covid-19, produce síntomas leves a corto plazo, enfermedad respiratoria aguda o posiblemente ningún síntoma. Pero algunas personas tienen síntomas de larga duración después de la infección. Es lo que se denomina Covid prolongado. Los científicos investigan desde hace tiempo esta variante de la enfermedad. Aunque aún hay puntos oscuros, nuestro conocimiento al respecto está aumentando. A continuación, analizo lo que hemos aprendido hasta ahora...