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El lado oscuro de tu tostada de aguacate

El lado oscuro de tu tostada de aguacate

Las motas verdes de los aguacateros se extienden montaña arriba, como puntos de sutura en una piel rasurada. Hay quien los ve como cicatrices en el paisaje. Otros como el “oro verde” que traerá riqueza, a expensas de la avidez europea. Pero en el corazón de los Andes este monocultivo ya está causando estragos. Agotamiento del agua, contaminación, deforestación, desplazamiento de comunidades campesinas... Y aún podría esconder una amenaza mayor: el objetivo oculto de abrir minas de oro en la tierra agotada por el aguacate.
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«La política a favor de la bici es una política para las familias. Es en beneficio de todos»  

El VP de la Comisión Europea para el Pacto Verde en el consejo de ministros europeos de Medio Ambiente y Energía en Valladolid. "En europa cada año mueren prematuramente 300.000 personas a causa de la mala calidad del aire. Asi que mejorar la calidad del aire no es una politica de izquierdas ni de derechas, es una politica del pueblo. "
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¿Los productos ecológicos son saludables?

Cada vez disponemos de más alimentos ecológicos (eco, orgánicos o bio) a nuestro alcance. En general, percibimos que llevar ese adjetivo los hace más beneficiosos para la salud que los convencionales. Pero ¿es en realidad ecológico sinónimo de saludable?
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¿Cuál es el alcance de la contaminación farmacéutica en los ríos de todo el mundo?

Un nuevo estudio sobre la presencia de productos farmacéuticos en los ríos del mundo ha detectado concentraciones potencialmente tóxicas en más de una cuarta parte de los lugares estudiados. El nuevo estudio se ha convertido en la primera investigación a escala mundial de la contaminación por medicamentos en el medio ambiente e incluyó ríos notables como el Amazonas, el Misisipi, el Támesis y el Mekong.
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El 40% de las aguas de la UE contienen más mercurio de lo considerado 'seguro', y ahora nos planteamos hacer algo

El 40% de las aguas de la UE contienen más mercurio de lo considerado 'seguro', y ahora nos planteamos hacer algo

El 40% de los lagos y ríos de la Unión Europea contienen más mercurio del que es considerado 'seguro'. Ahora la Comisión Europea está buscando la solución para este problema. El gran problema de este elemento químico es que su acumulación no solo es 'eterna' en nuestro organismo (o en el del resto de seres vivos) sino también en el entorno. No se degrada. Según la EEA, el mercurio puede persistir en el medio ambiente una media de 3.000 años, y viajar durante ese periodo grandes distancias.
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Ranking de las ciudades europeas con más mortalidad por la falta de espacios verdes

Las áreas verdes se asocian con efectos beneficiosos para la salud, como una menor mortalidad prematura y una mayor esperanza de vida, entre otros. Un reciente estudio revela que las ciudades de Europa evitarían hasta 43.000 muertes al año si cumpliesen con las indicaciones de la OMS de acceso a este tipo de zonas.
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¿Por qué la carne es la mejor peor cosa del mundo?  

Vídeo en español del canal alemán Kurzgesagt (En pocas palabras). La carne es un tema complicado, pero también delicioso, hablemos sobre ello.
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El carbón y el petróleo matan hasta 1.000 veces más que la nuclear o las renovables

Seguramente que alguna vez se han hecho esta pregunta: ¿qué fuente energética produce más muertes? ¿La nuclear? ¿El carbón? ¿La hidroeléctrica? ¿El petróleo? ¿O eólica o solar? Un informe que se actualiza cada año y que se realizó por primera vez en 2017 dice qué fuentes de energía son las más seguras y lo relaciona con cuáles son las más limpias, y el resultados es evidente. Lo que causa más muertes en cuanto a energía se refiere son los combustibles fósiles que a su vez son las que más gases de efecto invernadero emiten a la atmósfera.
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Ecologistas en Acción alerta ante el despliegue del 5G

Ecologistas en Acción alerta de que el despliegue de la tecnología 5G se está haciendo sin evaluar sus posibles efectos sanitarios y ambientales, a pesar de los contundentes y numerosos llamamientos científicos a aplicar el principio de precaución. No se ha realizado la evaluación de impacto sobre la salud que exige la Ley de Salud Pública, y sin que se haya puesto en marcha el Comité de Radiofrecuencias y Salud recogido en la Ley de Telecomunicaciones.
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La trinidad para afrontar futuras pandemias: una sola salud humana, animal y ambiental

El nuevo coronavirus, surgido en el mundo de la superpoblación y la emergencia climática, deja al descubierto la relación entre el bienestar de las personas, del resto de seres vivos y del planeta. También evidencia la necesidad de encarar los próximos retos sanitarios desde una perspectiva única en la que veterinaria y ecología se unan a la medicina.
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“De la granja a la mesa”: una oportuna estrategia europea, ¿también para el Mercosur?

Bruselas propone que para el 2030, el trayecto “de la granja a la mesa” sea más corto y los alimentos mejores. ¿Y qué pasa con los que provienen del Mercosur? La nueva estrategia es una oportunidad, dicen analistas.
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La otra primavera silenciosa

Su libro ha tenido una extraordinaria repercusión, que en gran parte se debe a la claridad de su escritura. 'Primavera Silenciosa' fue un ejemplo de cómo el rigor científico no tiene por qué ser oscuro. Es prácticamente la primera persona que, con datos empíricos, pone en evidencia, cómo muchos de los elementos que se han venido considerando avances técnicos, a medio plazo pueden ser simplemente destrucción. Carson mostró con claridad el error que supone llamar progreso a aquello que degrada y altera las condiciones básicas que permiten la vida
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El comercio global de plantas amenaza la salud de los bosques

Los bosques dan numerosos beneficios a la sociedad. Algunos tangibles, como los productos comerciales: recursos madereros, micológicos, cinegéticos, piscícolas... También beneficios intangibles, como la fijación de carbono, la protección de los recursos hídricos ... El comercio con animales, plantas, semillas, madera y sustrato conlleva un incremento exponencial de especies exóticas invasoras. Comprar plantas producidas en otros países contribuye a la difusión de plagas y enfermedades exóticas que afectan a cultivos y masas forestales.
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El Slow cooking: Volvemos a cocinar como nuestras abuelas

Slow cooking, el término acuñado para designar el cocinar despacio, a fuego lento y sin prisas. El método que hace furor entre los más foodies. Se hacen llamar slow cookers y cocinan con slow cookers u ollas de cocción lenta.
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Supermanzanas de Barcelona: el exitoso plan anticoches que arrancó con la oposición vecinal

Detrás de casi cualquier proyecto ambicioso y con vocación transformadora suele haber al menos un visionario. En el caso de las supermanzanas de Barcelona (en catalán, superilles), ese papel de gurú, por mucho que él rechace la palabra, corresponde a Salvador Rueda, ecólogo urbano barcelonés nacido en 1954. Un hombre del que se ha llegado a afirmar que se dedica a "transformar las ciudades para salvar el planeta".
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El sector sanitario sería el quinto país más contaminante del mundo

El sector de la salud contamina tanto que podría ser el quinto país más emisor de gases de efecto invernadero del mundo: el uso de combustibles fósiles, las anestesias y los inhaladores disparan la huella ecológica sanitaria. Urge una sanidad sostenible.
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Tutorial fabricación Cloudbuster  

En este vídeo tutorial, explicamos como construir un cloudbuster de orgonita (rompe chemtrails o estelas químicas) de forma sencilla y facil de fabricar.
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No comas lo que no comía tu abuela

En cuestiones de tendencias alimentarias hay dos realidades que, matemáticamente, parece que no cuadran. Crece de forma muy clara la alimentación industrializada al mismo tiempo que crece la alimentación ecológica. ¿Cómo es posible que ambas crezcan? Efectivamente, la alimentación basada en la agroindustria alimentaria globalizada no cesa en su expansión y dominio. Son cada vez más las personas que basan su dieta en un conjunto de productos pre-elaborados adquiridos en las grandes superficies y que prácticamente están ‘listos para usar’ ...
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Ecológica, de diferentes sabores y bueno, otra bebida más para la dieta

La Vitae Kombucha es una bebida ecológica con diversas propiedades beneficiosas para el cuerpo humano y ciertos dolores derivados de enfermedades como la artritis. Se comercializa con los sabores de limón, jengibre, mango, fresa y manzana. Activa el sistema inmunológico ¡Descúbrela!
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Proponen un impuesto a las carnes rojas para salvar la salud y el clima

La propuesta viene de la Universidad de Oxford que, en un estudio recientemente publicado, explica los beneficios para la salud humana y el clima que se derivarían de la aplicación de un impuesto sobre la carne roja y procesada. Un impuesto sobre las carnes rojas podría reducir las grandes emisiones del sector alimentario. Un impuesto sobre la carne roja para salvar vidas y reducir los efectos del cambio climático. Esta es la propuesta de la Universidad de Oxford que, en un estudio que acaba de publicarse, explica cómo aplicar un impuesto
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7 gráficos para entender la agricultura ecológica

La agricultura ecológica es un sector en rápido crecimiento en países desarrollados y puede suponer una alternativa para nuestros agricultores, que pueden ver aumentados sus ingresos. Según las encuestas la población la percibe como más sostenible, más saludable y socialmente más justa que los sistemas agrícolas convencionales. ¿Es esto así?
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La "agroecología" puede alimentar a Europa en 2050 sin pesticidas, revela un estudio

La agricultura europea puede reducir paulatinamente el uso de pesticidas, y disminuir su impacto en el medioambiente y la biodiversidad, al tiempo que se garantiza la seguridad alimentaria para millones de europeos, según aseguraron dos expertos en la materia en un informe que recoge EURACTIV, socio de EFE. Según explicaron Pierre-Marie Aubert y Xavier Poux en una conferencia celebrada en París el pasado 13 de septiembre , es posible alcanzar ese punto de equilibrio: “presentamos un escenario alternativo que puede conducir a una amplia transfo
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3 mitos vegetarianos y un manual anticuñados

El autor decidió ser vegetariano hace más de un año. Durante este tiempo se ha encontrado con una falta de información y varios rumores asociados, determinados más por la ideología del autor que por un rigor científico. Es por eso que ha escrito este artículo para dar a entender porqué reducir el consumo de carne puede tener beneficios en aspectos éticos, ambientales y sanitarios.
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La importancia de consumir huevos ecológicos

Sabes cual es la diferencia entre un huevo ecológico y u huevo de granja
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15 tendencias de innovación en alimentación en Europa

Hedónico, saludable, físico, funcional y ético son los cinco ejes que reúnen las 15 tendencias en alimentación detectadas por la Food Drink Europe y que se presentan en su último informe de datos y tendencias de la industria de la alimentación y las bebidas 2013-2014 en Europa,
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La Junta de Andalucía borra la Salud Mental de su organigrama -

La Junta de Andalucía borra la Salud Mental de su organigrama -

El gobierno de Juanma Moreno ha suprimido las palabras Salud Mental y Adicciones de la Dirección General de Atención Sociosanitaria, Salud Mental y Adicciones que, tras la emisión de un Decreto el pasado martes 3 de septiembre, ha pasado a nombrarse Dirección General de Cuidados y Atención Sociosanitaria.
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No, el "vapeo saludable" no existe: la ciencia detrás del cigarrillo electrónico

No, el "vapeo saludable" no existe: la ciencia detrás del cigarrillo electrónico

En vez de inhalar los humos de la combustión de las hojas del tabaco, con la cantidad de compuestos cancerígenos que contienen, al inhalar el humo de un cigarrillo electrónico “sólo” se consume la esencia. Ahora bien, de ahí a tildar como “saludable” esta práctica hay un trecho enorme. Entre los componentes de la esencia puede encontrarse glicerina vegetal o propilenglicol, dos compuestos seguros para su consumo pero que, al calentarse, se transforman en formaldehido, un potente irritante que acaba en las vías respiratorias.
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La ciencia descarta relación entre móviles y cáncer tras casi tres décadas de investigación

La ciencia descarta relación entre móviles y cáncer tras casi tres décadas de investigación

Un grupo internacional de científicos, liderado por Ken Karipidis, acaba de publicar un estudio que revisa la evidencia acumulada desde la revisión de la IARC. Este nuevo trabajo ofrece la visión más exhaustiva, clara y actualizada de lo que realmente sabemos hoy sobre los móviles y el riesgo de cáncer. El equipo de Karipidis ha revisado 63 estudios epidemiológicos realizados en los últimos 30 años, abarcando a millones de personas en 22 países. ¿El resultado? La evidencia no muestra un aumento significativo en el riesgo de los tipos de cáncer.
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Este hombre persigue el arma por la que Stalin hizo matar a sus mejores médicos

Este hombre persigue el arma por la que Stalin hizo matar a sus mejores médicos

Los virus bacteriófagos están emergiendo contra la solución a la crisis de los antibióticos. Este holandés es uno de los que lleva años en el frente de esta guerra contra las bacterias
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¿De qué forma nos afecta el ruido?

No solo nos referimos al ruido sonoro, también habla del ruido mental, algo que nos hace distraernos de lo que verdaderamente importa. Nos estamos apartando de nosotros en un proceso de individualización en el que pensamos que estamos más conectados que nunca, pero estamos más desconectados que nunca tanto unos de otros como con nosotros mismos.Si a este ruido le sumamos la desigualdad existente en los factores existenciales relacionados con lo político, lo medioambiental y lo económico, se convierte en un tremendo problema.
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El Gobierno sueco recomienda a los padres apartar de las pantallas a los menores de dos años y limitar su uso hasta los 18

La agencia de Salud Pública pide a los padres que den ejemplo y el ministro de Sanidad dice que "los beneficios de las tecnológicas se están pagando con la salud de los niños".
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Mis 5 Favoritos del Momento en Cosmética, Vida Sana y Entretenimiento

¡Buenos días! Después de un parón en el blog y tras el verano, de vuelta al blog en Septiembre. Aprovechemos para darle la bienvenida y que ...
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Beber sin que se entere nadie: las mujeres tienen adicción al alcohol pero los tratamientos se hacen para ellos

Casi la mitad de las mujeres que llegaron a Proyecto Hombre consumía alcohol en grandes cantidades frente a un 33% de los varones, pero apenas hay programas específicos con enfoque de género que consideren las particularidades de esta adicción: eso obstruye el acceso y dificulta la recuperación.
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Ayuno de dopamina: ¿funciona la dieta detox digital que triunfa en Silicon Valley?

Tienes 37 notificaciones sin leer, 5 correos nuevos y 2 llamadas perdidas. Antes de que te des cuenta, has desbloqueado el móvil 150 veces en un solo día. Tu cerebro pide más, siempre más. Es la tiranía del scroll infinito, la dictadura del like. ¿La culpable? La dopamina, ese neurotransmisor que nos hace sentir tan bien.
Pero, ¿y si te dijera que puedes “resetear” tu cerebro con un ayuno de dopamina? Suena tentador, ¿verdad? Pues agárrate, porque vamos a desentrañar este mito de Silicon Valley.
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Budismo y Ciencia: Un diálogo sobre la mente y la Salud Mental - Ven. Khenpo Rinchen

En este episodio, tenemos el honor de contar con la presencia del Venerable Khenpo Rinchen Gyaltsen, una destacada figura del budismo en lengua castellana. Nacido en Uruguay en 1972 y de raíces gallegas, el Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen emigró a Estados Unidos a los 8 años, donde se formó en Artes y Psicología. Su profundo viaje espiritual lo llevó a ordenarse monje en la Tradición Sakya en 2003 y a especializarse como traductor del tibetano y en filosofía budista tibetana en la prestigiosa International Buddhist Academy de Nepal.
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Hi Ren [Eng]

Hi Ren [Eng]  

No fue fácil crear esta canción, pero estoy muy orgulloso del resultado. Quiero agradeceros a todos por el apoyo que me habeis brindado a lo largo de los años. Durante los años que pasé encerrado con problemas de salud crónicos, lo que más me mantuvo en pie fue la creencia de que algún día saldría adelante y podría alcanzar el éxito a través de la música. No tengo una discográfica y, a veces, esforzarme tanto como quiero se convierte en un desafío enorme y me frustra no tener suficientes horas en el día para hacer todo lo que quiero.
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Nuestro artículo sobre el litio en el agua potable y los suicidios en Suiza acaba de ser aceptado para su publicación

Nuestro artículo sobre el litio en el agua potable y los suicidios en Suiza acaba de ser aceptado para su publicación

Antecedentes: se considera que el litio protege contra el suicidio en dosis terapéuticas y algunos están convencidos de que es EL fármaco para la prevención del suicidio. Sin embargo, con nuevas evidencias, métodos estadísticos apropiados y resultados para intentos de suicidio, la incertidumbre persiste. [eng]
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Las personas que perdieron el olfato después del COVID también sufren cambios de conducta

Las personas que perdieron el olfato después del COVID también sufren cambios de conducta

Un estudio científico mostró alteraciones estructurales en el cerebro y comportamientos más impulsivos en la toma de decisiones en los pacientes que tuvieron anosmia tras la infección
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Si cumples estas características seguramente eres una persona narcisista: "Son muy sensibles a las críticas"

Ser un narcisista implica tener una personalidad caracterizada por un sentido exagerado de la propia importancia, una necesidad constante de admiración y una falta de empatía hacia los demás. En una sociedad donde las actitudes narcisistas son cada vez más comunes, en España y en todo el mundo, es esencial poder identificar a estas personas para proteger nuestra salud emocional. Así lo asegura Thomas Erikson, coach y autor del libro Rodeados de narcisistas (Editorial Planeta), que ofrece 10 características clave para reconocer a un narcisista.
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Botón del pánico: la medida de protección que disponen todos los centros de salud de Aragón

os 124 centros de salud de Aragón disponen de botón del pánico, también denominado dispositivo de alerta agresión, como medida de protección de los trabajadores frente a agresiones. Se trata de un sistema que permite al profesional avisar a otros trabajadores próximos a él de que está sufriendo una agresión, ya sea verbal o física.
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No es mala suerte, es ciencia, ¿por qué te pones malo antes de irte de vacaciones?: "Primero fue una alergia, luego un cólico nefrítico"

No es mala suerte, es ciencia, ¿por qué te pones malo antes de irte de vacaciones?: "Primero fue una alergia, luego un cólico nefrítico"

Dejar a un lado el estrés de la rutina hace que nuestro sistema inmune se relaje y estemos más expuestos a enfermar: "Vivimos como en una lucha continua por estar alerta", dicen los especialistas.
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La Comunitat Valenciana vacunará de la gripe a los niños de infantil y educación especial dentro de los colegios a partir de octubre

La Comunitat Valenciana vacunará de la gripe a los niños de infantil y educación especial dentro de los colegios a partir de octubre

El president de la Generalitat, Carlos Mazón, ha avanzado que “el próximo curso vamos a iniciar una campaña de vacunación escolar frente a la gripe, que se desarrollará en los centros con alumnos de educación infantil y de educación especial de la Comunitat Valenciana”.
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¿Qué hacer si se te cae un diente para intentar salvarlo?

¿Sabías que el 80% de los dientes que salen de la boca tras un traumatismo puede reimplantarse con éxito y el 96% de la población lo desconoce? Se estima que nueve de cada diez personas no saben que un elevado porcentaje de los dientes permanentes que se salen fuera de la boca por un golpe podrían reimplantarse y mantenerse a medio o largo plazo si se siguen los pasos adecuados. En primer lugar, indicaremos lo que se debe hacer si se rompe un diente parcialmente, en segundo, lo pasos a seguir si el diente completo se sale de la boca y por úl
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La Sanidad de Ayuso: 16 centros de salud llevan lustros varados entre primeras piedras y licitaciones, otros 10 son solares

La última licitación urgente para la construcción de 16 centros de salud por 114 millones de euros, que anunció Ayuso para las elecciones de 2027, han sido pregonadas mandato tras mandato de los sucesivos gobiernos del PP. Se han puesto primeras piedras sobre nuevas primeras piedras. Hay centros prometidos que han desaparecido de los planes de la Administración regional.
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Ruido: los daños físicos que nos provoca el ruido constante (y qué pueden hacer las ciudades para mitigarlo)

Ruido: los daños físicos que nos provoca el ruido constante (y qué pueden hacer las ciudades para mitigarlo)

Hace ya más de cien años, el médico, microbiólogo y ganador del Premio Nobel Robert Koch advirtió: “Un día la humanidad tendrá que luchar contra el ruido tan ferozmente como contra el cólera y la peste”. Quizás ese momento ha llegado, ya que hoy en día el ruido ambiental se considera el segundo factor de riesgo ambiental para la salud, solamente por detrás de la contaminación atmosférica. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que 22 millones de personas sufren de molestia crónica al ruido en la Unión Europea.
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El virus del Nilo y el de Crimea-Congo son ya endémicos en España

El virus del Nilo y el de Crimea-Congo son ya endémicos en España

La globalización y el cambio climático han permitido que enfermedades hasta hace poco tiempo consideradas exóticas por proceder de lugares situados a miles de kilómetros hayan llegado a la Península. El problema es que dos de ellas ya se consideran endémicas en España. El virus del Nilo y el de Crimea-Congo están presentes en nuestro país sin necesidad de que ningún agente exógeno las introduzca de manera puntual. «Pensar que tiene que ver con la llegada masiva de emigrantes es un error»
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Los vecinos de Carabanchel responden al Gobierno de Ayuso por la gestión sanitaria: hasta dos meses para ir al médico

Los vecinos de Carabanchel responden al Gobierno de Ayuso por la gestión sanitaria: hasta dos meses para ir al médico

La consejera autonómica de Economía, Rocío Albert, aseguró que la situación del Centro de Salud de Abrantes estaba "solucionada", después de que miembros de la Asamblea de Carabanchel denunciasen ante la ONU la situación sanitaria en Madrid. Días antes, miembros de la Asamblea Popular de Carabanchel viajaron en bici hasta Ginebra para denunciar ante la ONU la falta de médicos que hay en el centro de salud y de la situación sanitaria en la región. "Me han dado cita para el 30-9". Una mujer cita con el médico de familia para dentro de dos meses.
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Polémica por la poco ecológica medida del nuevo jefe de Starbucks: viajará 1.600 kilómetros en avión privado cada vez que vaya al trabajo

La empresa de cafeterías tiene un nuevo jefe, Brian Niccol, que comenzará a llevar las riendas de la compañía el próximo 9 de septiembre. El problema está en que este ejecutivo reside en Newport Beach, California, y la sede de la multinacional está en Seattle. Por lo que, cada vez que vaya al trabajo, tendrá que usar un avión, corporativo por supuesto, para recorrer los 1.600 kilómetros que separan a ambas localizaciones.
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Ayuso licita de manera urgente la construcción de 16 centros de salud por 114 millones para que puedan estar listos antes de las elecciones de 2027

Ayuso licita de manera urgente la construcción de 16 centros de salud por 114 millones para que puedan estar listos antes de las elecciones de 2027

El Gobierno regional que preside Isabel Díaz Ayuso se ha puesto las pilas este verano y ha empezado a licitar, de manera urgente, la construcción de 16 nuevos centros de salud con el objetivo de que todos estén construidos antes de las elecciones autonómicas de 2027. Hay que tener en cuenta que en los cinco años que la presidenta Ayuso lleva ya gobernando en la Comunidad de Madrid solo ha inaugurado tres ambulatorios: Las Tablas en Madrid, Parque Oeste en Alcorcón y Navalcarnero II.
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Cómo obtener alivio de facturas médicas inesperadamente altas en Estados Unidos (EN)

Cuando Luisa, de 33 años, recibió una factura médica por más de 1.000 dólares después de una visita de emergencia al hospital debido a una infección viral, pudo hacer que el hospital cubriera el monto total después de apelar a su política de asistencia financiera. “Al principio pensé que sólo era un resfriado, pero resultó ser algo para lo que necesitaba medicamentos específicos”, dijo Luisa
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menéame