Hugo van den Broek , prestigioso entrenador con una década trabajando en Kenia, considera qude la principal clave de la superioridad de los atletas keniatas en medio maratón y maratón "está en el colchón" muy por encima de la genética.
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etiquetas: maratón , keniatas , atletas
Un deportista de élite, ya sea europeo o keniata como dice el artículo, tiene un ritmo de vida muy parecido.
PD: me hace gracia que sea un artículo de diariodeltrialon.es , donde ningún keniata ni Africano destaca ya que entran otros deportes en juego como el ciclismo y la natación y los europeos sin embargo salen a cenar, van a cenar, viajan y ven series, pero sin embargo son campeones del mundo.
De 5-14 caminar
De 15-19 siesta
De 22-5 dormir
www.youtube.com/watch?v=u8dM7xR6Mi0
En otros deportes a nivel genético su cuerpo no es superior, por lo que no destacan.
Europa , America y Asía están muy por encima a nivel de entrenamiento y alimentación de África, muy por encima, si no, mira otros deportes en los que deberían ser muy superiores como por ejemplo el fútbol, donde los africanos destacan cuando llegan a Europa o nacen en Europa pero luego a nivel selecciones no son nada.
La raza africana es superior físicamente en según qué aspectos, y el maratón es uno de ellos, lo que dice el artículo en mi opinión no tiene ningún sentido.
De hecho, estos maratonianos africanos, llegan a la élite cuando llegan a Europa, son entrenados por entrenadores europeos, les dicen que comer, que rutinas de sueño, descanso y entrenamiento llevar etc.
Lo dicen como si para hacer eso tuvieran que cruzar un río con cocodrilos, cazar a mano lo que fuera a comer con los amigos a cuya casa hay que llegar esquivando a los piratas secuestradores que hay por las calles. Así no hay quien rinda
Fue posterior al paso de los grises en las revueltas estudiantiles.