#9 Restringir la ingesta calórica. Esa es la mejor forma de conseguir dos cosas:
- pasarlas putas, ya que el hambre es un malestar objetivo.
- en cuanto dejes de restringir la ingesta calórica (es decir, comer sin quedarse con hambre), volver a engordar porque el cuerpo va a tender a recuperar lo que perdió.
El origen de la obesidad no es un exceso de ingesta calórica, es una alimentacion de mierda basada en alimentos que te ponen la glucemia a tope cada vez que comes y hacen que se absorba demasiado eficientemente los alimentos sin apenas esfuerzo por parte del organismo, lo cual no es precisamente positivo.
Cuanto más procesado, masticado, triturado y fácil es de digerir algo, más tiende a engordar quien lo come porque hace que la glucemia se dispare (y el páncreas trabaje en exceso). Esto incluye todo tipo de purés, hidratos de carbono de digestión fácil (pan blanco, pastas blandas, productos sin fibra, harinas blancas, patatas y féculas en general, siropes, cereales, zumos de fruta, refrescos...), especialmente si se acompaña de grasas, ya que hacen que la glucemia se dispare y se vaya todo directo al organismo.
A la larga no sólo producen obesidad, sino diabetes y luego la dieta hay que cambiarla por cojones.
En cambio cada vez se comen menos verduras enteras, pastas duras y/o integrales, pan negro e integral, frutas enteras, proteinas no acompañadas de guarniciones con altos índices glucémicos, legumbres, etc. Todo esto pueden ser perfectamente platos con muchas calorías, sin embargo no harán engordar en exceso a nadie.
Es perfectamente posible comer una cantidad similar de calorías y perder peso, ya que no depende de únicamente lo que se meta en la boca, sino de lo que absorba el intestino, que no es lo mismo. Y eso depende a su vez de otros factores no precisamente sencillos.
El queso en particular es un alimento que no hace precisamente engordar, siempre que no lo acompañemos de otras cosas que sí lo hacen.
Pensar que el cuerpo humano absorbe el 100% de lo que come (con lo cual no cagaríamos) además de falso, es una imbecilidad y una simplificación ridícula para alguien que se supone que está defendiendo un argumento científico.
Llevo peleándome con la gente de Gurusblog diciéndoles que no entendían lo que pasaba ni se. De todas maneras, pa la posteridad: Aquí queda mi apuesta sobre lo que está pasando y va a ocurrir.
Lo que va a pasar es lo siguiente: Tanto Grecia como Europa han seguido en sus trece de no cederemos hasta que Grecia está (realmente) con un pie en el barranco.
La realidad es que Europa ha sido la que ha estado alargando el momento hasta ver si había suerte y grecia cedia por las presiones empresariales y ciudadanas.
Y la pelea de Grecia no era económica, sino política, Grecia ganaba la partida si su gobierno aguantaba la presión social hasta que su economía se dañara lo suficiente como para necesitar un rescate "mañana". cuanto más deprisa se deterioraran sus cuentas, mejor. cuanto más apoyo tuvieran de su ciudadanía, mejor.
Llegados hasta aquí Grecia ha ganado la partida. Enviará una nueva propuesta con unos cambios mínimos, lo suficiente para que Europa pueda aceptarlo pudiendo vender que no ha pasado por el aro (pero va a pasar) y Europa lo aceptará.
- Grecia no pasará sus líneas rojas y lo venderá como un éxito.
- Europa dirá que el acuerdo es satisfactorio y lo venderá como un éxito.
- En España se nos dirá que Grecia ha fracasado en sus peticiones y que al final ha aceptado las condiciones de la troika.
- La gente que se informe por Internet verá que el acuerdo de Grecia es esencialmente el mismo de la semana pasada que era "inaceptable" y se dará cuenta de que ha sido Europa el que se ha bajado los pantalones.
Es lo que hay, Grecia ha conseguido aguantar las presiones sin que su gobierno se derrumbe y era todo lo que necesitaba para ganar la partida.
¿la razón? Que Europa tiene muchísimo más que perder si Grecia deja el Euro que si le pagan los 25.000 millones de deuda que tiene en vencimiento este año. La credibilidad de Europa como proyecto se iría a la mierda directamente si no fuéramos capaces de solucionar un problema que es un poco mayor que la décima parte del rescate a la banca española (fueron 246.000 millones ¿no?).
Tan es así que Rusia está dispuesto a pagar el pufo con tal de meternos el gol a Europa. Normal por otro lado. El asunto de Grecia es calderilla y sin embargo tiene un impacto ENORME en la política global a nivel estratégico.
Eso ya salvando el hecho de que Europa perdería los 25.000 millones (en bolsa, incremento de primas de riesgo etc) tan solo en minutos después de la quiebra de Grecia.
Lo dicho: Grecia ha aguantado, y ahora solo queda felicitarle por su partida a vurofakis y que Europa se baje los pantalones.
#1 Las bibliotecas como centros de consulta e instrucción, y no sólo de colección de manuscritos, las inventaron los musulmanes. Así como las primeras universidades del mundo occidental. El mayor centro cultural que haya existido jamás en lo que hoy es España fue la Córdoba del siglo X, con más de 60 bibliotecas que albergaban más de 600.000 volúmenes y en donde se publicaban anualmente al menos 60.000 trabajos.
Fueron los musulmanes los que recuperaron y tradujeron a los clásicos griegos y romanos y los dieron a conocer en el mundo cristiano.
La biblioteca de Trípoli que albergaba 3 millones de volúmenes, más del triple que la de Alejandría, fue destruida por los cruzados.
El islam, el cristianismo y el resto de las religiones son rémoras intelectuales y virus ideológicos que no deberían tener hueco en la intelectualidad del siglo XXI. Pero no digamos tonterías.
Y cuando digo cosas como "las inventaron los musulmanes" o "las destrozaron los cristianos" sólo pretendo poner de manifiesto el absurdo de atribuir a la generalidad de los practicantes de una religión lo que hicieron un grupo reducido de estos en los cuales la religión era sólo un aspecto más de su vida.
#6 ¿Subido de tono? Subidos de tono los que matan a la gente, financian guerras, que luego se vuelven contra ellos y contra todos, y que no hacen más que sandeces de enfermo mental para evitar que sus privilegios se les escurran entre los dedos -y lo hacen aún más rápido.
¿Y los que les aplauden tirando piedras contra su tejado (y el de todos)? Esos tampoco están subidos de tono.
Yo diría que confundimos registro con actitud. Ya hace casi 2.000 años que Tácito recogió "ubi solitudinem faciunt pacem appellant", de Calgacus. "Lo convierten en un desierto y lo llaman paz", es que el Tácito también era un subido de tono...
Las tornas no cambian, por lo que se ve son lo de siempre. Cada uno va a lo suyo. La cosa es en qué escenario estamos mejor, unos y otros.
Que el dólar se vaya al pedo antes de tiempo. Es normal, si juegas a la guerra nuclear tienes que tener pepitos nucleares. Si juegas a la guerra nuclear financiera, ídem.
Todo esto que venden para débiles mentales no se lo creen ni ellos. Así, de la noche a la mañana, Rusia puede comenzar a vender su gas (y todo lo demás) en rublos, el que quiera, que pague en rublos. Como no hay rublos, a comprarlos al Banco Central de la Federación. ¿Con qué? Con oro, con qué cojones se van a comprar. Ah, que no hay oro. Oiga, pues tiene usted un problema: por hacerle un favor le cojo esos otros papelitos, pero la cotización la pongo yo, que bastante favor le hago. Los tiempos de Bretton Woods ya son historia de hace cuatro décadas.
Los EEUU en sus delirantes intentos de evitar su decadencia e irrelevancia como potencia lo único que hacen es acelerar ese proceso aún más.
Es que cuando el USD se hunda, va a ser una risa. Se van a enterar estos listos para qué querían estos el oro.
El rublo ahora mismo como está les va de puta madre. Ya han echado de su mercado interno todo lo que les interesaba y sustituido por mierda local o china. Ahora están esperando que quiebren los bancos de los amiwitos de Occidente para Putin y sus colegas rescatarlos (con dinero público, claro está, para eso han dejado una de las reservas sin usar).
Más subnormal no se puede ser. Es absolutamente increíble. En el Kremlin y en Beijing se deben estar meando de la risa. Y la puta Gorda se va a quedar sin su oro, que sus ya ex-amiwitos yankis se lo fundieron allá hace tiempo.
Un buen escritor de ciencia ficción supondría que Israel está llamando a los suyos porque sabe que se avecina una guerra total en Europa.
Si alguien sabe lo que se esconde tras las cortinas del escenario del mundo esos son los israelitas.
Son increíbles los resultados de esta operación Gladius del siglo XXI, los países árabes en medio de una guerra civil generalizada, haciéndole el trabajo sucio a Occidente, resurgimiento de la ultraderecha en Europa, que ahora gracias a los atentados islamistas, está casi siendo bien "vista" por los supuestos "demócratas", La farsa del estado de bienestar empieza a desmontarse en fin....El complejo industrial-militar quería una nueva guerra fría, y ya casi la tenemos aquí, con una población embrutecida que la aprobará, en la barra del bar con el palillo en la puta boca. Cuanto menos hay que admirar la inteligencia del adversario y la elegancia de su juego. El no tener escrúpulos en hacer lo que hay que hacer es lo que tiene. ¿y que tenemos al otro lado? Superpotencias donde las oligarquías mandan igual o más, y oprimen al individuo igual o más; mal futuro les espera a los que vengan detrás nuestro, malo malo de verdad.
"Traigo una rama de olivo en una mano y el fusil del guerrero por la libertad en la otra. No dejéis que se me caiga la rama. No dejéis que se me caiga la rama. No dejéis que se me caiga la rama."
Yasser Arafat. Discurso durante la asamblea general de la ONU en Noviembre de 1974.
Las grandes personas usan grandes referencias. Esta, para mí, es la gente realmente válida para gestionar y conducir los países.
Joer, pues yo de crio lo ULTIMO que se me habría ocurrido sería decirles a mis padres que me aburría y muchisimo menos decirles que jugaran conmigo... eso sería presentar la guardia baja y te fulminaban con la preguntita odiosa y de muy dificil respuesta coherente... "¿Y no tienes deberes del cole?.
Yo no recuerdo haberme aburrido de enano... usando el mejor juguete, la imaginación y un poco de maña, convertía cualquier cosa en un juguete ( aun me acuerdo de que tenía un cacho madera que igual servía de espada al estilo Conan, de metralleta estilo Rambo )... También hacia mis pinitos cientificos de escaqueo, sobre todo en el mundo de la petardistica ( aun recuerdo formulas que hoy en dia te llevarían al talego ).
Las unicas razones por las que yo podía estar en casa de forma legal eran:
A) Tenia que hacer deberes ( y para eso mejor no estar ).
B) Iba a ver mi serie de dibujos ( y calladito ), tras lo cual mi madre me facturaba a la plaza con el bocata choped de reglamento para poder tener la tarde tranquila.
C) Estaba castigado sin salir ( el peor castigo posible que me podian poner ).
D) En la calle habia un puto huracan fuerza 5 o catastrofe similar.
Para todo lo demás, mi madre me enviaba a la puta calle y si estaba mi padre, mas me valía tomar la iniciativa y poner tierra de por medio por si aun estaba en vigor algún castigo de "sin salir" cuyo computo de dias no habia sido completado por la bondad de mi madre ( y sus ganas de estar tranquila ), pero que mi padre podía ajustar con otros de trabajos forzados no remunerados, especialmente el de lavar el coche a cubo y esponja, recados a tutiplen o limpiar el trastero ( cosa que no estaba tan mal, porque le tenia bien localizados los Lib que ahi guardaba ).
Supongo que antes habia tambien pederastas, drojadictos y toda la calaña chunga de gente ( incluso creo que mas, porque me tocaron los años chungos del caballo ), pero mis padres no eran unos acojonados y sabian que un pederasta ante mi banda de amiguetes no tenia la mas minima oportunidad de escapar sin moratones ( siempre llevabamos algunas tuercas o chinos para el tirachinas por si la cosa se ponia verdaderamente seria con otras bandas y habia que pasar a munición de guerra ( la munición normal eran garbanzos o habas ).
Y si, pese a haberme criado en una plaza de un barrio obrero de madrid en semilibertad, haber tenido juguetes belicos y acceso a pornografia siendo menor de edad, pues no he salido del todo mal.
Lo leí ayer en inglés (blog.mpettis.com/2015/02/syriza-and-the-french-indemnity-of-1871-73/), lo colgaron en otro agregador que leo y la verdad es que no lo traje aquí porque pensaba que un tocho en inglés no se lo iba a leer nadie; pero me pareció cojonudo, seguramente el mejor artículo económico que he leído en mucho tiempo.
Me gustaron especialmente dos cosas: la forma en que despeja la culpa de España como conjunto cuando habla de la facilidad con la que se creó la burbuja (diciendo algo así como que bastaba que hubiera unos pocos irresponsables, y en un país de 45 millones de habitantes es difícil no encontrarlos), y el modo en que se intenta mantener neutral pero llega a muchas conclusiones que los rojetes llevamos tiempo diciendo.
#4#7#8#16#43#50#54#61 Alberto Garzón sí que tiene delito por poner ese trozo sin poner el resto:
"El artículo 573 del Código Penal detalla cuales son los delitos considerados de terrorismo. Así, se considerará delito de terrorismo la comisión de cualquier delito grave contra la vida o la integridad física, la libertad, LA INTEGRIDAD MORAL, la libertad e indemnidad sexuales, el patrimonio, los recursos naturales o el medio ambiente, la salud pública, de riesgo catastrófico, incendio, contra la Corona, atentado, desórdenes públicos,tenencia, tráfico y depósito de armas, municiones y explosivos, previstos en el presente Código, y el apoderamiento de aeronaves, buques u otros medios de transporte colectivo o de mercancías, cuando se llevara a cabo con cualquiera de las siguientes finalidades:
-Subvertir el orden constitucional, o suprimir o desestabilizar gravemente el funcionamiento de las instituciones políticas o de las estructuras económicas o sociales del Estado u obligar a los poderes públicos a realizar un acto o a abstenerse.
-Alterar gravemente la paz pública.
-Desestabilizar gravemente el funcionamiento de una organización internacional.
-Provocar un estado de terror en la población o en una parte de ella.
-Se considerarán igualmente delitos de terrorismo los delitos informáticos tipificados en los artículos 197 bis a 197 ter y 264 a 264 quáter cuando los hechos se cometan con alguna de las finalidades a las que se refiere el apartado anterior.
-Asimismo tendrán la consideración de delitos de terrorismo los tipificados en este capítulo (el Capítulo VII del Título XXII del Código Penal)"
Muy inteligente dirigirse al pueblo alemán. El juego de los chorizos siempre ha sido hacernos creer que cada país es un ente homogéneo y compacto y que los pecados y méritos se comparten por toda la población. Hay que acabar con esto cuanto antes: tenemos mil veces más en común con un trabajador (o parado) griego, alemán o australiano que con el difunto Sr. Botín, Mariano o con cualquier otro sinvergüenza del mismo club. Cada élite vive en una burbuja dentro de su país y se codea con las de los otros países mientras sus medios de propaganda nos repiten una y mil veces que el problema es griegos vs alemanes, españoles vs marroquíes, etc. Muy bien Tsiripas por tratar de dar un paso para revertir esta caricatura obscena y peligrosa.
¿Quién ayudó a hacer trampas a Grecia en su día? Mario Draghi, actual presidente del BCE y en su día en Goldman Sachs. Un ladrón y un hijo de puta premiado y ascendido por sus servicios. Ahora vive de los impuestos de todos y encima nos da lecciones.
Cuando el gobierno de Merkel apoyó prestar dinero a Grecia, ¿a cuento de qué cojones venía vender a un país quebrado fragatas y submarinos? A cuento de hacer negocio a costa del dinero de los alemanes y de los griegos porque a la hija de puta de la sra. Merkel y a sus patrocinadores los alemanes y los griegos se la sudan, sólo quieren exprimir tanto como puedan a unos y a otros.
Lo peor, lo más triste, es que todo esto está clarísimo, ocurre a la luz del día y sin embargo no termina de calar entre la población. Aquí está Daniel Cohn-Bendit cagándose en la madre que les parió, aportando datos y realizando unas observaciones indiscutibles no en un sitio cualquiera, sino en el Parlamento Europeo, y si no fuera por menéame la mayoría de nosotros en la puta vida lo habríamos visto (desde luego no en Antena 3, TVE, la Sexta, etc):
En fin, ojalá de toda esta basura maduremos todos un poco como sociedad y aprendamos a exigir responsabilidad al que la tiene. Griegos, españoles y alemanes llevamos décadas votando a ladrones e hijos de puta y desde luego tenemos parte de la culpa; la cuestión es que gran parte de la población de los dos primeros países lo está pagando en sus carnes (también los alemanes de los minijobs), mientras que quien se ha beneficiado realmente de esto (¿¡¿en qué coño me beneficia a mí la inmensa mayoría de las memeces que se han hecho con este dinero?!?) se pega la gran vida y no sólo no paga por sus delitos, sino que encima tienes los huevos de regañarnos y llamarnos vagos y deshonestos a los demás.
#1 Vale, ahí va:
La mayoría de ustedes, queridos lectores (alemanes), tendrán una idea preconcebida sobre de qué trata este artículo antes de haberlo leído siquiera. Les ruego que no sucumban a semejantes preconcepciones. El prejuicio no ha sido nunca una buena guía, especialmente durante periodos en los que una crisis económica refuerza estereotipos y genera ignorancia, nacionalismo e incluso violencia.
En 2010 el estado griego dejó de ser capaz de pagar sus deudas. Desafortunadamente, los responsables europeos decidieron fingir que el problema podría ser superado mediante del mayor préstamo de la historia, con la condición de una austeridad fiscal que, con precisión matemática, hundiría los ingresos nacionales de los que salía el pago de la deuda, tanto de la anterior como de la nueva. Así, un problema de insolvencia se resolvió como si fuese un caso de falta de liquidez.
En otras palabras, Europa adoptó las tácticas de los peores banqueros, quienes se niegan a reconocer préstamos malos y prefieren conceder otros nuevos a la entidad insolvente, de manera que puedan fingir que el préstamo original está funcionando, cuando realmente lo que se logra es extender la bancarrota en el futuro.
No se necesitaba más que sentido común par ver que la aplicación de la táctica "prolongar y fingir" llevaría mi país a un estado trágico. Así, en lugar de la estabilización de Grecia, Europa estaba creando las circunstancias para una crisis autoalimentada que socava los cimientos de Europa misma.
MI partido, y yo personalmente, disentimos firmemente con el préstamo de mayo de 2010 no porque ustedes, ciudadanos de Alemania, no nos dieran suficiente dinero, sino porque nos distéis demaisado, mucho más de lo que deberíais haber concedido, y nuestro gobierno aceptó más, mucho más de lo que tenía derecho a aceptar. Dinero que, en todo caso, ni ayudó al pueblo griego (que estaba siendo arrojado al agujero negro de la deuda insostenible) ni atajó el crecimiento desmedido de… » ver todo el comentario
Los talibanes son básicamente los que se ocupan de que toda la maquinaría de producción de heroina funcione, para que la CIA consiga distribuir.
Desde que USA invadió Afganistán, las producción y exportación no ha hecho más que aumentar.
¿Como van a llamar terroristas a sus aliados empresariales?
Ustedes no entienden, esta es la auténtica tercera guerra mundial, económica. No se han fijado que cuando gana la izquierda en España las cosas empiezan a ir mal y cuando gana la derecha van mejor? cuando Rusia se ha puesto patosa con Ucrania de repente baja el petróleo y los rebajan a bono basura? Cuando Venezuela se encara con el resto de occidente le llegan las siete plagas? ... y no tienen que tirar ni una sola bomba.
Los auténticos gobernantes no manejan ejércitos, no lo necesitan, controlan los medios de comunicación tv/prensa -> controlan la población ... pueden desarticular ejércitos completos -> destruyendo la economía de un país para que no pueda mantenerlo ... derriban gobernantes -> hundiendo la economía del país.
Estudian y saben lo que ocurrirá en cada parte del mundo cuando sube 1 dólar el barril de petróleo y baja el precio del trigo ... se adelantan a las crisis locales, saben cuándo van a ocurrir y cuáles son sus consecuencias ... en España, desde la crisis los ricos GANAN MÁS y HAY MÁS RICOS, ellos, y no los políticos, manejan los hilos ... pero usted no vota a las firmas de inversión ni a los presidentes de grandes bancos, vota a sus sirvientes, por eso YA NO HAY DEMOCRACIA, sólo un teatro.
#27 Pero eso no es porque seas ateo, el ateísmo implica que no crees en la existencia de ninguna deidad, no tiene nada que ver con que odies a la Iglesia o a los mormones o a los musulmanes o que un musulmán odie a un ateo, eso es un tipo de racismo o xenofobia, es de lo que vive el político, de avivar odios para manejar a las masas, es algo que se da mucho en este país, por desgracia. Igual te digo que un ateo no tiene por qué ver sólo atrocidades por sentido en ninguna religión, sino leer la Historia tal cuál es, si no es como decir que para ser ateo uno tiene que ser ignorante o inculto, y esto es falso, lo que te pasa a ti es otra cosa alentada por algún partido político, le pasa al 90% de la población en un sentido u otro.
#35 Qué divertidos los comentarios, me he reído mucho ... resulta que se puede ofender al islam ejerciendo el derecho a la libertad de expresión, pero no a una lesbiana!! entonces sí que está permitido el uso de la violencia, vayamos todos a quemarles la moto o a darles una paliza!!! .... y al final resulta que las víctimas son los vecinos, porque ya se sabe que automáticamente hay que ponerse del lado del homosexual en cualquier caso y sin preguntar, no sea que le llamen a uno homófobo, ¿le quemamos la moto ahora a las lesbianas por haber sido malas ...?
Así está Europa, gilipollas perdida, el inicio de su hundimiento histórico, así se leerá en los libros de Historia de unas décadas.
#44 La misión de un político es crear un problema ficticio para luego presentarse como solución al mismo, cada partido político crea sus propios problemas y sus fantasmas contra los que hay que luchar, de eso viven.
Lo que es una excepción son estas leyes repugnantes, sexistas y discriminatorias que sufrimos. La única excepción a erradicar es la violencia FAMILIAR, tal como dicta la Constitución, que todo el mundo (hombres, mujeres, niños, ancianos, sin distinción de sexo) tengan LA MISMA PROTECCIÓN, has visto plataformas de gays y lesbianas EXIGIR que se les aplique esta ley? acaso una mujer lesbiana NO TIENE "DERECHO" (con unas grandes comillas) a tener la misma PROTECCIÓN? has visto manifestaciones homosexuales quejándose porque esta ley les discrimina y no les tiene en cuenta? AMIGO, NADIE QUIERE ESTA LEY, más que los que por convicción política tienen que defenderla para ser LEALES al partido de turno y no parecer 'de los otros'.
Equiparar la violencia sobre las mujeres y el terrorismo es otra victoria del estado neofeminista en el que vivimos y, si te fijas, lo único que han hecho estas leyes es exacerbar el problema, porque A NADIE LE INTERESA QUE SE SOLUCIONE REALMENTE, al contrario, si mañana no hubiera ningún caso de violencia FAMILIAR muchos se quedarían en paro y otros muchos se quedarían sin sabrosas SUBVENCIONES.
Ustedes no entienden la dimensión que tiene este problema, los que gobiernan (el poder político-económico, banqueros, grandes empresas, etc. que influyen directamente sobre el político) no son TONTOS, saben perfectamente que estas leyes son injustas y conocen cuáles van a ser sus consecuencias: divorcios y separaciones y gente que prefiere vivir sólo.
Ahora piensen sobre el paralelismo entre el inicio de esas leyes y el inicio de la burbuja inmobiliaria, beneficios en eléctricas, etc. Cada divorcio/separación implica: un nuevo alquiler/venta de piso, un nuevo contrato con una compañía eléctrica, compra de electrodomésticos, televisores, bombillas, periódicos ... piensen en que para la gran empresa, incentivar separaciones y divorcios es UN GRAN NEGOCIO que estimula la economía.
Por eso, lo que ven en TV y prensa constantemente son noticias y programas de TV que invitan siempre y en cualquier caso a la división y separación, a la infidelidad en el matrimonio, a la promiscuidad y a todo lo que estimule el individualismo.
Menos mal que ahora con Podemos, cuando gane, se va a solucionar este grave problema ... en serio? NO, porque ningún partido puede ir frontalmente contra el poder económico, si lo hicieran tendría en contra a toda la prensa ¿entienden? y la prensa PERTENECE al poder económico como medio para influir sobre la población, y JAMÁS se van a perjudicar a ellos mismos, aunque a usted se lo parezca.
Yo no estoy al 100% de acuerdo pero tengo mis dudas, el ataque tuvo planificación (justo el dia que se reune la redacion) estrategia (plan de fuga) ejecucion y eliminacion de los objetivos (sabian a quien buscaban con lista y los encontraron), dos personas solas lograron ejecutar un plan y escapar en pleno Paris, si veis las imagenes de los ak no son los tipicos, son de culata plegable y metalicos, de fuerzas de elite, si os fijais los tiros en los coches de policias, son capaces de meter 12 tiros en un cuadrado de 20cm por 20cm , eso solo lo hace gente muy entrenada, ningun ciudadano normal es capz de hacerlo.
Tenian un plan de escape, que realizaron y les salio bien, el primer dia no los cogieron, casualidades se dejan un carnet, de tan tipico suena inverosímil, para una gente que no tiene miedo a enfrentarse a tiros en medio de paris, las imagenes parecen exproceso para crear terror, la del asesinato del policia parece de pelicula por su buena realización.
Me cuesta de creer que dos locos solos hicieron tal cosa.
Igual que me cuesta creer que el estado islamico surga de la guerra de siria, mover ejercitos es muy elaborado y necesita muchisma logistica, cuatro locos no hacen tales cosas.
Lo que digo es que detras de esto hay personal militar entrenado, y experto en el manejo de armas, los locos hacen locuras pero esta gente la del primer dia lo que hicieron es muy relevante y no los cogieron ni en la accion ni en la huida, en pleno paris, no me lo creo.
De hecho fueron más. Los musulmanes llegan a la península Ibérica en 711 y son definitivamente expulsados en 1614, eso son 903 años. España lleva siendo España desde que llegó al trono Felipe II en 1556, lo que hasta 2015 hace un total de 459 años. Parece mentira que alguien que ha estudiado en colegios de monjas de pago tenga tan mala formación cultural.
- pasarlas putas, ya que el hambre es un malestar objetivo.
- en cuanto dejes de restringir la ingesta calórica (es decir, comer sin quedarse con hambre), volver a engordar porque el cuerpo va a tender a recuperar lo que perdió.
El origen de la obesidad no es un exceso de ingesta calórica, es una alimentacion de mierda basada en alimentos que te ponen la glucemia a tope cada vez que comes y hacen que se absorba demasiado eficientemente los alimentos sin apenas esfuerzo por parte del organismo, lo cual no es precisamente positivo.
Cuanto más procesado, masticado, triturado y fácil es de digerir algo, más tiende a engordar quien lo come porque hace que la glucemia se dispare (y el páncreas trabaje en exceso). Esto incluye todo tipo de purés, hidratos de carbono de digestión fácil (pan blanco, pastas blandas, productos sin fibra, harinas blancas, patatas y féculas en general, siropes, cereales, zumos de fruta, refrescos...), especialmente si se acompaña de grasas, ya que hacen que la glucemia se dispare y se vaya todo directo al organismo.
A la larga no sólo producen obesidad, sino diabetes y luego la dieta hay que cambiarla por cojones.
En cambio cada vez se comen menos verduras enteras, pastas duras y/o integrales, pan negro e integral, frutas enteras, proteinas no acompañadas de guarniciones con altos índices glucémicos, legumbres, etc. Todo esto pueden ser perfectamente platos con muchas calorías, sin embargo no harán engordar en exceso a nadie.
Es perfectamente posible comer una cantidad similar de calorías y perder peso, ya que no depende de únicamente lo que se meta en la boca, sino de lo que absorba el intestino, que no es lo mismo. Y eso depende a su vez de otros factores no precisamente sencillos.
El queso en particular es un alimento que no hace precisamente engordar, siempre que no lo acompañemos de otras cosas que sí lo hacen.
Pensar que el cuerpo humano absorbe el 100% de lo que come (con lo cual no cagaríamos) además de falso, es una imbecilidad y una simplificación ridícula para alguien que se supone que está defendiendo un argumento científico.