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FernandoSucre

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Mi App está primera en AppStore España en este momento, pregúntame [27]

  1. #21 La verdad es que no he puesto demasiado esfuerzo en ello, en su momento probé Voice Over y todo parecía funcionar razonablemente bien, la app usa componentes nativos principalmente, por lo que la adaptación es automática. Pero gracias por tu comentario, pondré un poco más de esfuerzo en comprobarlo. La app es un ´manager´ de fútbol.

Industria reconsidera su propuesta del ‘impuesto al sol’ y modifica el Real Decreto de Autoconsumo [75]

  1. #52 Cuando se empezó a plantear el tema del autoconsumo, o producción FV domestica por "balance neto", ya en el gobierno del PSOE, la discusión parecía que se centraría en cuanto dinero pagarían las electricas por cada kWh excedentario que saliera de tu instalación, entendiendo todo el mundo que no podía ser el mismo precio que el que nos cobra la empresa al vendernos el kWh, porque lógicamente ellos tienen un coste de mantenimiento del sistema.

    Finalmente después de dar muchas largas en el asunto, sacaron un borrador totalmente estrambotico y absurdo, donde se pretendía cobrar por cada kWh que nosotros mismos producimos. Nadie podía imaginar que aquello llegara a algún sitio porque no tenía ningún sentido, pero era mas que suficiente para seguir desincentivando el autoconsumo.

    Ahora proponen eliminar ese cargo demencial pero se mantiene la propuesta de pagar 0 € por cada kWh que inyectemos a la red, y entonces ya podemos estar contentos...

    :wall:

    La producción de electricidad en las islas es mas cara que en la peninsula, por sus dificultades de interconexión con las tecnologías mas "económicas" (sobre todo hidraulica, eolica y nuclear), y de hecho ya pagamos en el recibo una parte de mas por ello. Para minimizar ello se "incentivan" algo mas las instalaciones de autoconsumo en las islas (mas bien habría que decir que las desincentivan menos).

“El autoconsumo sin cargos es lo más antisocial que existe” [158]

  1. #51 No, significa que da igual que seáis antisociales, según SU criterio, por motivos varios que se inventa a continuación sin sentido alguno.

    O que algun amiguete no quiere hacer obras allí porque debe salirle caro.

    O que ve que la revolución puede empezar por cualquier sitio pero más probable es que inicie desde esas islas donde, alguna de ellas, ya lleva una marcha más rápida.

Test interactivo del cociente de empatía [159]

  1. #87 Significa que te encuentras cómodo en una situación social, que te comportas de una forma relajada y natural, y no te pasas x tiempo antes de un sarao de ese tipo pensando en las reglas, en lo que es aceptable u oportuno, etc.
  1. #58 Yo también lo hice y me pasó lo mismo. Francamente, creo que lo ponen fácil para animarte a que pagues o algo así, porque para hacer el test de entrada hay que pagar

La Sexta repite un bulo viejísimo: la violencia de género como principal causa de muerte [167]

  1. #82 Tajantemente... me parece que esa construcción semántica del "me atrevo a decir" aunque sí presume de cierta seguridad yo diría que "tajantemente" nada, y que claramente alude a una intuición personal.

Craneotomía a un cantante [104]

  1. #83 También te han hecho craneotomía ? Guau... Ya sabes lo que pienso de la gente que se somete a dicha operación... Hombre, por un lado da un poco de esperanza ver que hay gente que se somete a la operación y salen vivos y con sus facultades integras.

    Supongo, que cuando la propia vida depende de hacer algo o no... simplemente, se hace. Mucho ánimo !

¡Hola! Soy médico residente de anestesiología, pregúntame [46]

  1. #30 Era una cirugía de cataratas? Si es así, la técnica ha evolucionado un montón y antes necesitaban anestesia general; luego les bastaba con que les durmiéramos el ojo únicamente. Esto último se hace de una forma un poco traumática si no se seda al paciente antes; yo prefiero hacerlo con el paciente bien atontado porque para mi la técnica no es muy agradable de hacer.
    Hoy en día, muchas de las cataratas se operan con anestesia tópica que pone el propio oftalmólogo. Se han vuelto muy buenos en esto de las cataratas.

Craneotomía a un cantante [104]

  1. #69 porque estabas desnudo en una operacion de ojo? :shit:
  1. #69 Sinceramente... No creo en absoluto que una operación de ojos pueda dar más canguelo a que te hurguen en el cerebro. Un paso en falso y con suerte monguer para toda la vida. Con solo un poquito de mala suerte, muerto.

    Ese hombre es un valiente !

Villafranca de los Caballeros (Toledo) se convierte en referente internacional al cambiar los toros por libros gratuitos [76]

  1. #32 Priorizando "sobre" todo :troll:

La sonda Rosetta fotografía la mayor explosión en la superficie de un cometa [27]

  1. #18 Es un cometa, no "pasa de largo" sino que "da la media vuelta" como en el bolero. A diferencia de los planetas, sus órbitas son muy excéntricas (el concepto geométrico). Saludos.

Estudio sobre mantequilla, financiado por la industria de la mantequilla, encuentra que es mala para ti [139]

  1. #91 www.montignac.com/es/michel-montignac/

    El libro se puede conseguir en formato digital por ahi a poco que busques, o bien tienes muchas webs con información. Lo más interesante es leer el capítulo que explica los fundamentos de por qué engordamos o adelgazamos. Al final es bastante más sencillo de lo que crees, aunque requiere cuidar lo que se come y hay mucha morralla que es muy habitual y que al principio cuesta mucho (por hábito) eliminar de la lista de la compra.
  1. #90 Lo light es una mierda para adelgazar, porque quita lo principal que necesita el organismo para sentirse lleno: las grasas.

    Al final, la gente que toma productos light pasa hambre y acaba comiendo más. Además muchos de estos productos light saben a nada y muchas veces contienen azúcares y glúcidos de alto índice glucémico, con lo que se consigue el efecto contrario. Excepto que hagas caso de la bobada de las calorías (como todo el mundo sabe, el cuerpo prende fuego a los alimentos y los consume el su totalidad, por eso cagamos).

    Lo único que se consigue con ellos es tener más hambre después cuando te dé el bajón de glucemia y tu cuerpo tenga el estómago vacío.

    Por ejemplo no es lo mismo tomar un puñado de almendras, que tienen fibra y grasas que te dejarán lleno durante horas, que tomar unas cuantas galletas maría. El contenido calórico es parecido, sin embargo con las almendras no tendrás ganas de vovler a comer hasta pasado un tiempo considerable y con las galletas sí. Además el cuerpo absorberá las galletas de forma super eficaz debido al subidón en el pancreas y de las calorías que tienen las almendras digerirás muchas menos por el alto contenido en fibra.
  1. #90 Si lo que quieres es adelgazar, desde luego abandonar lo light no es tu prioridad. Otra cosa sería ver qué otros efectos negativos puedan tener edulcorantes, conservantes, etc., pero ese es otro tema (creo que se había encontrado un incremento de infartos entre consumidores habituales de bebidas light, pero era un estudio preliminar como tantos que luego se quedan en nada; hace años que se viene diciendo que algunos edulcorantes son cancerígenos, pero ha habido ya mucho tiempo para confirmar esos estudios y, el hecho de que no se haya conseguido creo que demuestra que, si el efecto existe, debe ser muy pequeño estadísticamente).

    Y sí, las calorías que se absorban y no se quemen, sean cuales sean, terminarán convirtiéndose en grasa. Aunque hay diferencias (por ejemplo, los chutes de azúcar, harinas refinadas, etc., además pueden producir diabetes al parecer, el exceso de ciertas grasas es perjudicial para el corazón, etc.), lo que es seguro es que reducir la ingesta de calorías manteniendo más o menos los mismos hábitos llevará a menos acumulación de grasa.
  1. #91 Para nada complejo, el hombre es el único animal que para saber su dieta se elaboran al año cientos de estudios, mientras que para alimentar a animales en cautiverio miramos lo que comerían en libertad. Así de sencillo, somos omnívoros, por tanto come verduras, carnes y pescados sin dar tanta importancia a la grasas y verás como tu cuerpo se autoregula perdiendo peso, estando saciado y ganando en energía y salud.
  1. #68 Los refrescos light normalmente tienen 0 calorías o casi, aunque hay zumos bajos en calorías que tienen alguna, porque no llevan azúcar añadida pero sí la que ya lleva la fruta.
  1. #46 Adelgazar es difícil porque requiere un autocontrol que dure las 24h del día. Te puedes llevar todo el día siguiendo la dieta estrictamente, pero con 5 minutos de pérdida de control puedes comer suficiente para que los sacrificios de todo el resto del día no sirvan para nada. A algunos les resulta fácil este autocontrol y a otros no, igual que con los que intentan dejar de fumar.

    Vas bien, quita todo lo que puedas de comida basura y solo con eso ya deberías notar la diferencia. Los cereales de desayuno tienen fama de ser sanos, pero creo que es todo publicidad, son hipercalóricos y tienen mucha azúcar, pero si no los vas a dejar por supuesto busca otros menos azucarados y con menos calorías (obviamente sabrán peor). El pan y la pasta en cantidades moderadas y que sean integrales. Los refrescos carbonatados son una bomba calórica, a menos que estén edulcorados.

    No me suena muy creíble eso de que haya que ingerir cero grasas para perder barriga (en principio bastaría gastar más calorías de las que consumes para reducir grasa en todos lados, aunque sea a diferente velocidad), pero todo es posible. Hay quien hace mucho hincapié en que no todas las calorías son iguales, etc., pero lo que no creo que discuta nadie es que reducir el consumo de calorías reduce la grasa acumulada. Es imposible que el cuerpo pueda acumular grasas si no está ingiriendo calorías suficientes para mantener el gasto de energía que está realizando: lo contrario sería afirmar que se está creando materia de la nada.
  1. #46 Claro que vas bien! No soy ningún experto, sólo alguien que se interesó en el tema. Qué tema? El azúcar. Yo tomaba antes yogur de postre, de esos marca blanca, de "multisabores". Bien, pues tienen sobre 14-16gr de azúcar. Ahora haz la prueba con una balanza de cocina. Pon el envase vacío del yogur y empieza a rellenar con azúcar hasta que marque los 16gr. Son unas 5-6 cucharadas colmadas de azúcar. Es una pasada. Nadie lee la composición de lo que comemos. Fíjate en el super, nadie. Eso contando con que seas capaz de leer la mini-letra. En algunos envases es prácticamente imposible. Lo peor son los zumos o bebidas refrescantes, ya que el organismo lo procesa muy rápidamente y el chute que recibes de glucosa en sangre es considerable. El páncreas se pone como loco a generar insulina para contrarrestar el chute, pero no puede con todo, así que lo guarda como grasa, "por si acaso" xD
    Las harinas blancas producen casi el mismo efecto aunque un poco más lento. Pan blanco, pasta, arroces...La glucosa en sangre es el combustible del cerebro, así que él encantado. Una vez limpiada la sangre de glucosa te vendrá el bajón, te entrará hambre y volvemos a repetir el ciclo.
    (Aclaro que no soy ningún experto en el tema, y si alguien puede explicarlo mejor se lo agradeceré)
    Recomendable buscar info sobre índice glucémico (o glicémico, no estoy seguro) y también sobre el azúcar. Pon "azúcar y diabetes" en youtube y ya verás.
    Saludos.
  1. #46 Haces musculación? Porque las calorías per sé no te van a poner grande.

Destapan una enorme red de pornografía infantil en Pakistán con occidentales implicados [93]

La Central Hidroeólica de El Hierro logra abastecer por primera vez la demanda con energías renovables [76]

  1. #35 Cuando salió la noticia de que El Hierro era independiente energéticamente, es porque por fin se puso en marcha la planta destinada para ello.
    Pero por ahora, la planta de fuel suele generar entre 1,1 y 1,4MW constantemente todos los días. Empezó con más y poco a poco va a menos.
    Hoy se ha conseguido el 100% por primera vez, pero el objetivo es hacerlo constante.

    La planta se ha puesto en marcha en el peor momento, en verano. Por lo que la presa superior de la central hidroeléctrica, empezó medio vacía y lleva desde que se puso en marcha, bombeando agua las 24h para llenarla.

    Por ponerte un ejemplo, durante toda la semana apsada, sólo los molinos eólicos han generado entre el 130% de mínimo y 180% de máxima de la demanda de la isla. O sea, que ha ido bastante sobrado. Pero aún así para hacer la planta hiroeléctrica algo funcional en esta etapa tan seca, se ha usado mucho para bombear el agua. Más incluso de lo que aguantaban los molinos eólicos por lo que también era necesaria la planta de fuel.

    Pero hoy pusieron en marcha la planta hidroeléctrica y ha dado de sobra para el 100% de la demanda, incluso con una bajada de la generación eólica al faltar viento. Para eso está la hidroeléctrica y por eso la planta se ha hecho así.

    No son 4 molinos que cuando hace mucho viento desperdicia el excedente de electricidad al generar más del 100% de la demanda y cuando no hay viento encienden la planta de fuel. No no no..
    Es una planta destinada a generar el 100% de la electricidad de manera permanente y constante.

    Y eso es un hito en la historia.
  1. #35 segun wikipedia, el proyecto inicialmente incluia una desaladora alimentada con la misma central, lo que seria dejar en standby una diesel. Recortes en subvenciones hicieron que se eliminara del proyecto.
    Hubo gente que defendia bombear agua salada para evitar construir el deposito inferior, y ademas usar la presion entre el dep superior e inferior para desalar por osmosis inversa ... Pero no se si eso seria viable, la verdad.
    Cc #14

menéame