La visión compulsiva de capítulos se relaciona con problemas de salud, desde dolores de espalda, hasta fatiga visual y problemas de visión y sobrepeso

España encabeza la lista mundial de países en los que más medicamentos para dormir se consumen. España no tiene unas tasas de síntomas de insomnio mayores que otros países de la Unión Europea comparables en términos de desarrollo socioeconómico. Sin embargo, sí consume más somníferos que ellos. Lo cierto es que, aunque no pueden descartarse otros factores, como una peor higiene del sueño motivada por unos horarios y un prime time televisivo excesivamente tardíos, los trastornos de sueño pueden derivarse de problemas de estrés o ansiedad.

Mis compañeros especialistas de sueño y yo estamos haciendo campaña para rehabilitar la siesta y demostrar que hacer breves siestas es una estrategia excelente y respetable para gestionar el sueño. Te pueden volver más inteligente, más rápido y más seguro que lo que serías sin ellas. Deberían ser ampliamente consideradas como un arma poderosa en la lucha contra la fatiga, y la persona que escoge la siesta debería ser reconocida como héroe. (Willian C. Dement, pionero en la investigación de la medicina del sueño)

Para algunos, no hay nada tan reparador como una siesta al mediodía. Según la Fundación Nacional del Sueño , una organización estadounidense sin fines de lucro, alrededor de un tercio de los adultos estadounidenses duermen la siesta todos los días, mientras que en algunos países, como España, Italia, México y Grecia, una siesta rápida por la tarde es una tradición cultural que se remonta a siglos. Pero, ¿la siesta es mala o buena para las personas?

Dicen que la Economía no es una ciencia exacta, aunque la verdad es que se le parece mucho. A lo mejor no lo era hace un siglo, cuando allá por 1929 una crisis mundial provocaba que los banqueros y los millonarios perdiesen fortunas de la noche a la mañana y se arrojasen de cabeza de sus despachos de Wall Street.

El mejor jugador de la historia del fútbol americano dice adiós justo un año después de que anunciase por primera vez su retirada, para dar marcha atrás en seis semanas. La leyenda de la National Football League (NFL), el mítico quarterback que ha ganado la Super Bowl siete veces y la ha jugado otras tres, cuelga las botas.

En marzo llega la versión americana de Campeones, un ‘calco’ de la película de Javier Fesser, que figura como guionista en los créditos de Champions. Al frente del reparto, Woody Harrelson —True Detective, No es país para viejos o Una proposición indecente—, nominado a tres Oscar y que en la película hace el papel de entrenador que en España encarnó Javier Gutiérrez.

Hace poco se dio a conocer la noticia de que Natives in Tech, una organización sin fines de lucro dedicada a desarrollar un ecosistema tecnológico para los pueblos indígenas, realizo una petición a Apache Software Foundation en la que pidió que dejara de usar la palabra «Apache» y los símbolos nativos americanos en el logotipo, incluido el cambio de nombre de todos los proyectos desarrollados con este nombre. Original: blog.nativesintech.org/apache-appropriation/

Presentación del libro El genocidio que no cesa en el corazón de África. Una historia de desinformación (Umoya, 2022). Intervendrán como ponentes la autora del libro, la periodista Rosa Moro, y el prologuista, el exeurodiputado Javier Couso. La mesa de presentación y posterior debate estará moderada por Pepa Torres, de la Red Interlavapiés.

Hasta no hace tanto, las noches de luna nueva o menguante solo podían ser para dormir, o para navegar por el oído, el olfato y el tacto y usar hechizos para alejar a los malos espíritus

El sueño de Balder (Baldrs Draumar) —también conocido como La Balada de Vegtam (Vegtamskviða)— es un poema nórdico conservado en el Códice Arnamagnæan [Arnamagnæan Codex] del siglo XIV, que algunos estudiosos estiman fue escrito a mediados del siglo X.

"Nuestros cuerpos siguen recolectando información vía nuestros receptores". Así caigas rendido en una cama de acampar de menos de 65 cms. de ancho o en los 200 cms. de una super king, lo más seguro es que te levantes donde te acostaste, ya que hay un sentido que definitivamente no se queda dormido que nos permite determinar la posición, la velocidad y la dirección de cada parte del cuerpo, lo veamos o no, y así permite que el cerebro guíe nuestros movimientos.

El jugador de los Buffalo Bills, Damar Hamlin, se encuentra en estado crítico después de recibir asistencia cardiopulmonar y ser evacuado del campo en una ambulancia durante el partido de la Liga Nacional de Fútbol Americano contra Cincinnati Bengals.

Las razones para dudar al respecto del jugador de Fort Worth, Texas radican tanto en su vello facial como en el tatuaje que luce en su cuerpo. Según los datos oficiales, Jeremiah Johnson mide 1,80 metros y pesa 90 kilos.

En respuesta a la serie de tuits de archivos de Twitter de Michael Shellenberger, el nuevo CEO de Twitter hizo algunas acusaciones increíbles. Elon Musk dice que el gobierno pagó a Twitter millones de dólares para censurar información del público. El mandato inicial del nuevo CEO de Twitter no ha carecido de controversia. En medio del drama que rodea el servicio de suscripción de la plataforma, los despidos masivos y las renuncias, Musk ha envuelto a la plataforma en una controversia en un intento por adherirse a su visión.

Una campaña de la Consejería de Economía y Hacienda promueve dar estas gratificaciones, no sometidas a impuestos, para que trabajadores de bares y restaurantes puedan pagar clases extraescolares o regalos

La Unión Europea no debe quedarse de brazos cruzados frente a los subsidios que ha aprobado Estados Unidos a su industria de coches eléctricos, baterías o material para instalaciones de energías renovables. “La UE responderá de una forma adecuada y bien calibrada”, ha advertido este domingo, Ursula von der Leyen, justo un día antes de que se reúnan delegaciones de ambas partes del máximo nivel cerca de Washington. No se trata de abrir una guerra comercial “en medio de la actual guerra”, ha aclarado en regencia a Ucrania.

¿Qué son las pesadillas? «Lo que se está entendiendo cada vez mejor es que el cerebro por la noche se pone a ordenar todo. Recuerdos, metas, inseguridades, estímulos, de todo. Va ordenando y ahí es donde aparecen los sueños. Se desconecta la parte lógica del cerebro para que pueda ordenar, y en ese proceso es cuando los sueños ocurren, de ahí que sean una locura. Pero hay zonas en las que todo está tan desordenado que le cuesta ordenarlo. Ahí es donde vienen las pesadillas»

Un equipo científico chileno-español ha descubierto restos fósiles de gonfoterios, parientes extinguidos de los elefantes actuales que vivieron hace más de 12.000 años, cerca del Lago Taguatagua, en Chile central. Estos animales fueron abatidos y procesados con herramientas líticas y representan una de las evidencias más antiguas de presencia humana en América del Sur. Destacan que los instrumentos en piedra muestran "un elevado grado de sofisticación en su elaboración" así como el uso de materias primas de alta calidad.

Giovanni Battista Caviglia era un marinero que había nacido en Génova en 1770, cuando la república era una de las principales potencias comerciales del Mediterráneo. Pasó la mayor parte de su vida en el mar y llegó a ser capitán de navío. Pero rozando ya los 40 años se cansó de navegar. (...) Al año siguiente se le encomendó la misión de excavar la Gran Esfinge de Giza, que a lo largo de los siglos había quedado casi totalmente cubierta por la arena. La última excavación para retirar la arena se había realizado en el año 160 d.C. (...)

"Ay, qué cosas me decía. Que se había enamorado locamente de mí, que era muy guapa, que era buena persona... Muchas mentiras". A sus 63 años, Mayte, vecina de la localidad madrileña de Humanes, no ha perdido su sonrisa pese a que, últimamente, le han sobrado motivos para hacerlo. Hace cuatro años, en agosto de 2018, recibió una solicitud de amistad en Facebook. Un valiente y fornido militar americano, o eso creía ella, se interesó en conocerla. El supuesto soldado tenía labia, pese a no hablar bien español y valerse del traductor de Google...

La NFL -el fútbol americano- es un deporte de riesgo. Las lesiones y el tipo de juego a desarrollar hacen de sus partidos auténticas batallas. Y las lesiones surgidas son producto de ellas. Una de las más graves recientes le ocurrió a Aaron Patrick, 'linebacker' de los Denver Broncos, al caer lesionado todo el curso de una forma surrealista. Chocando con un agente de seguridad. Y con consecuencias más surrealistas si caben: pues ha denunciado a todos. Casi de forma literal.

"El cansancio era extremo. Me encontraba fatal. En casa cerraba los ojos, pero no dejaba de estar alerta. Con el paso de los días mi organismo fue dando respuestas negativas...