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"He pasado de la depresión a la felicidad caminando 40 kilómetros los 365 días"

"He pasado de la depresión a la felicidad caminando 40 kilómetros los 365 días"

Un ‘síndrome ansioso depresivo’ encerró un día en su casa a Ana. «Un día, de repente me dije: Tienes que salir de esto, de dejar de ser una víctima... y ahí empezó todo. Los primeros días esperaba a que mi marido llegara del trabajo y me cogía del brazo para dar una vuelta a la manzana. Cada día andaba un poco más, hasta que a los 3 meses caminaba 18 kilómetros sola». Hace mucho que Ana ya no toma ningún tipo de medicación. Sus análisis de sangre, antes llenos de asteriscos, son hoy un dechado de buena salud.
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Cómo la venta de fármacos ilegales en Internet casi se lleva la vida de mi hijo. Una historia real

Este fue el inicio para acabar descubriendo este mundo de la venta ilegal de medicamentos para personas como mi hijo. Encontré numerosos grupos de Whatsapp que se hacen llamar "Amigos para la ansiedad", donde te captan. Después, en mensajes privados te incentivan para que le compres fármacos a precio de oro. También perfiles de personas que te hacen recetas de cualquier fármaco y dan su número de cuenta bancaria para que le ingreses el dinero.
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Sanidad da luz verde al espray nasal con esketamina para tratar la depresión

Sanidad da luz verde al espray nasal con esketamina para tratar la depresión  

El Ministerio de Sanidad ha dado el visto bueno al medicamento Spravato, en espray elaborado con esketamina, un derivado de la ketamina, y que tiene efectos inmediatos sobre el paciente. En solo 15 minutos tras su inhalación, el enfermo ya siente mejoría.
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El espray nasal contra las depresiones más graves: «Hace un año estaba hundido, quería desaparecer. Ahora he recuperado mi vida»

Hace ya dos años la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, primero, y la Agencia Europea del Medicamento (EMA, por sus siglas en inglés), después, dieron luz verde al uso de la esketamina intranasal (comercializada bajo el nombre de Spravato), una «revolucionaria» opción para luchar contra las depresiones más graves que llegó tras décadas sin ningún avance farmacológico en este sentido. Es el primer medicamento antidepresivo de acción rápida, indicado para pacientes con un trastorno depresivo mayor resistente
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Convivir con el perro negro

Busqué y encontré un árbol para ahorcarme. No es una metáfora. Existe. Está en el alto de Zaldiaran. Comprobé que la rama aguantaba mi peso y que mis pies no tocaban el suelo. Tenemos que hablar del suicidio y la depresión
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Crean un nuevo tipo de antidepresivo de acción rápida: actúa en horas y no tiene efectos secundarios

Un equipo de investigadores de la Universidad Médica de Nanjing, en China, ha sintetizado un compuesto que abre una nueva vía para la lucha contra la depresión. Se llama ZZL-7 e induce una respuesta en tan solo dos horas en ratones que sirven de modelo para el trastorno depresivo mayor. Además, sin efectos secundarios aparentes. Este no es el único problema del arsenal farmacéutico actual, pues tienen efectos adversos negativos y solo una parte de los medicamentos logra recuperarse de la depresión.
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De la depresión al estrés, superarlos puede depender de tu capacidad de arrepentimiento

Investigadores de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai, en Estados Unidos, han descubierto que la forma en que el cerebro procesa la compleja emoción del arrepentimiento puede estar relacionada con la capacidad de un individuo para hacer frente al estrés, y alterada en trastornos psiquiátricos como la depresión. El estudio, publicado en la revista 'Science Advances', revela que los ratones muestran sensibilidad a dos tipos distintos de arrepentimiento.
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¿Por qué la ketamina funciona tan bien contra la depresión?: de droga para fiestas a medicina

¿Por qué la ketamina funciona tan bien contra la depresión?: de droga para fiestas a medicina

La ketamina es una anestesia para caballos y se utiliza cada vez más como droga de fiesta en la vida nocturna, pero también existe un tercer uso: como medicamento para la depresión. En unas pocas horas, proporciona alivio.
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Las madres deprimidas tienen un impacto negativo en el desarrollo del bebé

El parto es intenso. En consecuencia, no todas las mujeres superan el periodo de maternidad sin traumas mentales. Sin embargo, esto no deja de tener consecuencias para el bebé: parece que es malo para su desarrollo del lenguaje.
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[FR] Joven de 23 años eutanasiada por sufrimiento psíquico después de escapar de un atentado yijadista y un intento de violación

[FR] Joven de 23 años eutanasiada por sufrimiento psíquico después de escapar de un atentado yijadista y un intento de violación

La joven belga arrastraba una depresión despues de presenciar un atentado yijadista en 2016 y un intento de violación en 2018 durante su hospitalización por depresión. Así mismo trató de sucidarse al menos en una ocasión. La comisión federal de control y evaluación de la eutanasia acepto su petición por considerar su depresión incurable.
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Inventar una palabra para vender pastillas: cómo engañaron a Japón para adoptar la depresión occidental

A principios de los dos mil, los antidepresivos no existían en el país asiático. La inmensa campaña de "marketing"; de tres grandes farmacéuticas consiguió en tan solo dos años cambiar el imaginario colectivo nipón. A día de hoy (siempre bajo prescripción médica), los antidepresivos son una droga común en Japón (al igual que en España) y todo se debe no a una prevalencia inusual de la enfermedad, sino a una extraordinaria campaña de marketing.
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La soledad y la tristeza tienen mayor impacto en el envejecimiento que el tabaquismo

Algunas personas parecen no envejecer, mientras que en otras las arrugas se profundizan rápidamente y los músculos se tensan. Por tanto, el proceso de envejecimiento no es igual para todos. ¿Cuáles son los factores que contribuyen y se subestiman los problemas mentales?
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Depresión TV: hora de apagar las noticias

(...) El otro elemento a la hora de fatigar al espectador, oyente o lector es la ideologización constante de toda noticia. De hecho, siempre que esta es negativa tiende ser interpretada como epifenómeno político: el producto de una opresión sistémica, injusticia social, falta de «mano dura». Pero, como decía Marx, toda sociedad compleja produce necesariamente delincuencia, marginalidad y, en resumidas cuentas, problemas.
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Cómo el sentirse no amado de niño se relaciona con la depresión adulta

Esta publicación analiza nuevos hallazgos sobre el vínculo entre sentirse no querido o amado por los padres y el riesgo de depresión de por vida.
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La teoría de la serotonina para la depresión. Una metarevisión sistemática de la evidencia [ENG]

Esta revisión sistemática no encuentra evidencia de que la depresión esté asociada/causada por bajas concentraciones/actividad de la serotonina. Los estudios no muestran evidencia de la relación entre serotonina y la depresión. El publico en general piensa esta relación sí está demostrada, y eso genera un pesimismo hacia su capacidad de controlar sus estados de ánimos. Esto genera problemas sobre como continuar o terminar tratamientos farmacológicos, generando una dependencia a estos medicamentos. [extracto traducido de las conclusiones]
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Qué es la distimia, uno de los tipos de depresión más difíciles de diagnosticar

Qué es la distimia, uno de los tipos de depresión más difíciles de diagnosticar

El trastorno depresivo persistente es una forma crónica de depresión y puede comenzar en la niñez o en la adolescencia, antes de los 21 años. La distimia afecta aproximadamente al 6 % de la población mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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Ni siquiera el domingo es para descansar: cómo la "depresión dominical" se ha apoderado de nosotros

También conocido como Sunday night blues. La depresión dominical. Ante todo, es real y se trata de un término que ha cobrado popularidad en la última década. Es el sentimiento de tristeza, desesperanza o insatisfacción que muchos dicen sentir los domingos. Este pavor comienza de manera ligera por la mañana, luego aumenta a lo largo del día y culmina por la noche en una gran ansiedad, irritabilidad, dolores de cabeza, depresión y sueño inquieto. Una encuesta de LinkedIn de 2018 concluyó que el 80% de los adultos lo sufren.
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El gran regreso de Brendan Fraser tras los abusos sexuales y las lesiones físicas que le apartaron de Hollywood

El gran regreso de Brendan Fraser tras los abusos sexuales y las lesiones físicas que le apartaron de Hollywood

Las escenas de acción le llevaron a someterse a siete años de operaciones, el acoso que sufrió por parte del periodista Philip Berk le sumió en una depresión, pero ha vuelto por la puerta grande en el festival de Venecia con 'The Whale' y suena como candidato a los Oscar.
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La mala calidad del sueño puede ayudar a explicar los efectos a largo plazo de los síntomas depresivos sobre la inflamación (IN)

Una nueva investigación publicada en PLOS One sugiere que los síntomas depresivos se asocian longitudinalmente con una mayor inflamación. Además, el nuevo estudio proporciona evidencia de que la calidad del sueño juega un papel importante en el vínculo entre los síntomas depresivos y la inflamación posterior.

Artículo: journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269033
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Las enfermedades causadas por el accidente nuclear de Chernóbil

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La extraña depresión en el Atlántico norte ya es un ciclón, avanza hacia España y podría llegar a ser un huracán llamado 'Danielle'

La extraña depresión en el Atlántico norte ya es un ciclón, avanza hacia España y podría llegar a ser un huracán llamado 'Danielle'

El Centro Nacional de Huracanes con sede en Miami, Estados Unidos, ha confirmado que se ha creado una extraño ciclón, denominado depresión tropical 5 en el Atlántico norte "cerca de España" que podría convertirse en un huracán llamado 'Danielle'. Actualmente, se sitúa a 1.200 km al oeste de las Islas Azores, según ha confirmado Rubén del Campo, portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología a 20minutos y avanza hacia la península ibérica.
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Técnicas para lidiar con la falta de motivación, el malestar o la depresión [INGLÉS]  

Charla por parte del desarrollador de videojuegos Jonathan Blow (Braid, The Witness) sobre las emociones y sentimientos negativos.
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Exposición a la contaminación del aire como factor de riesgo para la depresión en adolescentes

Existe suficiente evidencia del impacto que tiene la exposición al ozono en la salud física, pero un equipo de investigación quiso saber si se podría vincular también al desarrollo de síntomas depresivos en población adolescente. Si bien los factores que afectan la depresión en los jóvenes se han investigado ampliamente, el efecto del entorno físico se ha ignorado en gran medida. Esta investigación busca cerrar esa brecha al explorar el efecto de vivir en un área con alta exposición al ozono, debido al papel del ozono como contaminante.
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Despedido por beber cerveza durante una baja por depresión

El TSJ de Madrid confirma el cese disciplinario de un empleado al considerar que ingerir bebidas alcohólicas era incompatible con la medicación que estaba tomando
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Los 'viajes' con setas alucinógenas para frenar alcoholismo y depresión

La psilocibina es un componente de las setas alucinógenas que está siendo investigado por sus posibles efectos positivos contra la depresión severa o las adicciones. "No son fármacos para dejarlos al uso de los enfermos o en una oficina de farmacia, sino para dispensarlos a nivel hospitalario", explica Víctor Pérez, jefe de Psiquiatría del Hospital del Mar. Varios estudios han demostrado la utilidad de estos hongos alucinógenos en la lucha contra la depresión severa y el alcoholismo.

menéame