Marta Carmona (Madrid, 38 años) reconoce que en su gremio, la psiquiatría, tienen un problema para desarrollar respuestas colectivas. “La mirada que tenemos para intentar entender es infinitamente más amplia que la mirada que tenemos para actuar y para intervenir”, lamenta. En el actual contexto de conversación global sobre el (mal) estado de la salud mental, Carmona publica un libro, Malestamos (Capitán Swing), que pretende ampliar el “horizonte más allá del intento mejorar yo o a mi paciente en concreto, sino mejorar este barrio, esta ciudad,

He dejado de ver series porque me estaba generando ansiedad. Es un problema de 'millenials', desde luego, pero es la realidad. Hasta hace poco vivía tratando de estar al día en todas las novedades seriéfilas. Todos los estrenos importantes los tenía apuntados y me prometía a mí misma que conseguiría verlos. La lista ha llegado a ser tan larga que ni siquiera sé qué tengo que ver en cada plataforma y el estrés por no perderme nada impide que disfrute de cualquier título que me ponga a ver.

El video es grabado con los vehículos y personas moviéndose lentamente pero muy sincronizados, después se edita y se aumenta la velocidad del video.

Aquí la explicación (Inglés)

youtu.be/S_doxRtYd8o

También conocido como Sunday night blues. La depresión dominical. Ante todo, es real y se trata de un término que ha cobrado popularidad en la última década. Es el sentimiento de tristeza, desesperanza o insatisfacción que muchos dicen sentir los domingos. Este pavor comienza de manera ligera por la mañana, luego aumenta a lo largo del día y culmina por la noche en una gran ansiedad, irritabilidad, dolores de cabeza, depresión y sueño inquieto. Una encuesta de LinkedIn de 2018 concluyó que el 80% de los adultos lo sufren.

Lo peor que se puede hacer es tratar de combatirlos", explica un experto.

Tres jóvenes que militan en el movimiento contra la crisis climática y que forman parte de la Fridays For Future explican que sufren ecoansiedad .

A lo largo de los últimos años se ha normalizado el uso de fármacos destinados a aplacar los síntomas producidos por trastornos como la ansiedad o la depresión, hasta el punto de que, a nuestro alrededor, siempre hay alguien de quien sepamos que ha recurrido a ansiolíticos, antidepresivos o sustancias similares […]

La ansiedad aguda tras unas publicaciones periodísticas que vinculan a una pediatra con una trama de abusos a menores puede ser causa de accidente laboral porque la incapacidad está relacionada de forma “contundente” con su actividad profesional. En mayo de 2019, se publicaron en la prensa unas informaciones que relacionaban con la asociación Infancia Libre a una pediatra de un centro de salud de Granada que había emitido varios informes sobre casos de abusos a menores.

Estoy en una reunión de trabajo presencial cuando el tío se sube a la mesa y se pone a aullar. No es un compañero quien lo hace, aunque cosas peores se han visto en la Redacción. Es mi perro Lucas, al que ya llamo Diazepam: lo que nos hace falta a ambos.

Ver o estar cerca de una gran masa de agua puede desencadenar en algunas personas síntomas de ansiedad graves (talasofobia). Como se demuestra en el subreddit Thalassophobia, una foto es suficiente para entrar en pánico. Esta comunidad, que cuenta con más de 900.000.000 de usuarios, comparte imágenes que los talasofóbicos consideran aterradoras, gracias a las cuales se discuten síntomas y desencadenantes. A continuación una muestra.

Es normal sentir ansiedad a veces, pero puede necesitar ayuda médica si sufre ataques severos. Entérese sobre síntomas y transtornos de ansiedad.

El pasado sábado, la cantante sufrió un episodio nervioso por el que tuvo que ser tratada por una ambulancia y posteriormente en la clínica Teknon de Barcelona

El yoga, la meditación y las enseñanzas budistas nos ayudan a reducir el estrés, eliminar la ansiedad y cultivar la paz interior. Me parece de gran ayuda por todos los beneficios demostrados por la ciencia que la práctica diaria de mindfulness reduce considerablemente el estrés y elimina la ansiedad.

Las afirmaciones son declaraciones positivas que repites para promover un cambio en tu vida y aliviar tu angustia. Pueden ser útiles para controlar la ansiedad.

The Wall Street Journal ha publicado una investigación en la que varios exempleados de TikTok denuncian las malas condiciones de trabajo a las que se han visto sometidos desencadenando estrés y ansiedad, entre otros problemas laborales. En 2020, TikTok tenía alrededor de 1.500 empleados y espera, a día de hoy, alcanzar los 10.000 muy pronto. Cubrir reuniones con compañeros de trabajo en horario de China, fuerza a los trabajadores norteamericanos a trabajar de noche o en fin de semana...

Una reciente investigación encontró que existe una alternativa para tratar la ansiedad y el comportamiento alcohólico que se basa en “reprogramar” al cerebro. El sistema al que recurrieron los investigadores tiene como protagonista a la edición de genes. Por medio de esta es posible el tratamiento de la ansiedad y el trastorno por consumo de alcohol en adultos que estuvieron expuestos al consumo excesivo de alcohol en su adolescencia.

Los investigadores de la Universidad de Illinois, Chicago, llevan tiempo estudiando los efectos de los...

Lleva siete años en el sector del comercio y este es su primer contrato indefinido. Lorena, así como Ismael, Raquel y Sara, son jóvenes que han accedido a contratos indefinidos con la aprobación de la reforma laboral y destacan, sobre todo, la “tranquilidad” que sienten. “Como temporal te sientes ansiosa todos los días. El qué va a ser de mí mañana, ¿me renovarán? ¿Me echarán? ¿Encontraré otra cosa?”, relata Lorena.

¿Por qué a los adolescentes y postadolescentes (recordemos que su público objetivo oscila entre los dieciséis y los veinticinco años) nos flipa este carrusel de folleteo y vicio?

"El trastorno obsesivo compulsivo es un gran desconocido. A menudo, las series y películas hacen bromas sobre él, pero la ansiedad es un malestar muy real y muy profundo", explica la escritora gallega en el libro en el que cuenta su experiencia.

"En los mismos países donde se ha duplicado la prescripción de antidepresivos también se han doblado en el mismo tiempo las declaraciones de incapacidad por motivos de salud mental",

El miedo a perderse algo es una enfermedad moderna, pero es mejor hacerle frente con alegría y con ese placer

Cuando Joaquín asistió recientemente a una exposición de arte moderno en Bogotá un amigo se le acercó a saludarlo. Él lo iba a hacer al estilo pandemia, que es chocando los puños, pero su amigo abrió los brazos para abrazarlo. “La situación fue rara. No sabía qué hacer. No quería ese tipo de cercanía”. Algo similar le pasó a Daniela, una arquitecta que vive en Cartagena. Aunque ya acepta ir a un restaurante y quitarse el tapabocas, la semana pasada tuvo un altercado con el anfitrión del lugar porque ubicó a todos los clientes en un mismo sector