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Doctor Sueño (Doctor Sleep) (2019)

Doctor Sueño (Doctor Sleep) (2019)

Danny Torrance ahora es un hombre adulto, pero arrostra los traumas que sufrió en el hotel Overlook de niño, amén de haber heredado los problemas de alcohol de su padre (...) todo el mundo sabe que El resplandor tiene dos adaptaciones oficiales: la dirigida por Stanley Kubrick en 1980, y que Stephen King desprecia por las libertades que se toma con respecto al original literario, y la mediocre miniserie que efectuó Mick Garris en 1997, con el beneplácito del autor. A la hora de abordar Doctor Sueño, Flanagan lo tenía difícil por la confluencia
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5 inolvidables secuencias de sueños de cine

5 inolvidables secuencias de sueños de cine

Recordamos 5 inolvidables secuencias de sueños en películas como: "Top secret", "Nostalgia", "Fresas salvajes", "Olvídate de mí" o "Bienvenido Mr. Marshall".
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¿Tiene algún efecto positivo posponer el despertador? Esto es lo que dicen los expertos

¿Tiene algún efecto positivo posponer el despertador? Esto es lo que dicen los expertos

Una investigación reciente desvela si es recomendable aplazar la alarma para seguir durmiendo.
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¿Qué sentido tenían los sueños en la Edad Media?

La interpretación y el sentido de los sueños han despertado inquietud en el ser humano desde el inicio de los tiempos. Conocer qué ocurre en las fases de sueño profundo es una tarea nada fácil de explicar. Las creencias populares y las supersticiones han asumido un papel relevante a la hora de interpretar las visiones nocturnas, a la espera de aportar explicaciones sencillas a lo que ocurre cuando el subconsciente es el protagonista.
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Mala calidad del sueño e insomnio entre los jóvenes que toman bebidas energéticas

Mala calidad del sueño e insomnio entre los jóvenes que toman bebidas energéticas

Las bebidas energéticas poseen un contenido medio de cafeína de 150 mg por litro, además de azúcar, vitaminas, minerales y aminoácidos en cantidades variables. Comercializadas como potenciadores de la salud mental y el rendimiento físico, la publicidad puede estar detrás de su gran popularidad por parte de los estudiantes.
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Raji Sourani, abogado palestino: “Sentarme en el tribunal de la ONU frente a Israel ha sido un sueño hecho realidad”

Raji Sourani, abogado palestino de Gaza y fundador y director del Centro Palestino de Derechos Humanos, lleva 15 años llamando a las puertas de la justicia internacional. Después de sobrevivir a dos bombardeos de Israel durante esta ofensiva y de quedarse sin casa, el abogado se emociona pensando que por fin ha llegado el momento en el que Israel será juzgado por genocidio en el máximo tribunal de la ONU. Y él es parte de todo eso. Invitado por Sudáfrica, Sourani forma parte del equipo de acusación.
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"Tener sexo o masturbarnos nos puede ayudar a dormir mejor": una neurocientífica da las claves para poder mejorar nuestro sueño

"Tener sexo o masturbarnos nos puede ayudar a dormir mejor": una neurocientífica da las claves para poder mejorar nuestro sueño

Los expertos recomiendan dormir unas 8 horas al día. Sin embargo, entre el trabajo y las responsabilidades parece ser que cada vez dormimos menos. Y, de hecho, según la OMS el 40% de la población duerme mal, ya sea por falta de horas o por la dificultad de conciliar el sueño profundo.
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Hombre muere al cavar un hoyo en busca de un tesoro con el cual soñó

Un hombre perdió la vida en Brasil al caer a un pozo de 40 metros de profundidad que excavó en su cocina en busca de un supuesto tesoro que, según afirmaba, le fue revelado en un sueño. El brasileño João Pimenta da Silva, de 71 años, cayó a su muerte desde una plataforma de madera instalada cerca de la cima del pozo mientras intentaba salir después de retirar agua y barro. Un amigo que trabajaba con él intentó salvarlo sin éxito. Según informes de medios internacionales, los servicios de emergencia recuperaron el cuerpo del hombre.
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Sueña sueños

Sueña sueños  

Pasen y vean. El texto es demasiado corto, debe ser al menos de 50 caracteres.
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China: cómo la Generación Z está redefiniendo el "sueño chino" ante la falta de oportunidades

China: cómo la Generación Z está redefiniendo el "sueño chino" ante la falta de oportunidades

Millones de jóvenes chinos se enfrentan a un futuro incierto por la falta de oportunidades laborales. Muchos están perdiendo la esperanza de tener una vida mejor que la de las viejas generaciones. "He tenido uno, dos, tres, cuatro... cinco trabajos en los últimos meses", dice Joy Zhang, una joven de 23 años. Los cuenta con los dedos de la mano mientras camina por una fila de puestos de un mercado local de alimentos de Chengdu, ciudad de la provincia suroccidental china de Sichuan. "Lo cierto es que hay muchos puestos de trabajo, el problema es
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El sueño del Hyperloop se desvanece sin cumplir ninguna de sus expectativas

El sueño del Hyperloop se desvanece sin cumplir ninguna de sus expectativas

Viajes a más de 1.000 kilómetros por hora (Madrid Barcelona en 30 minutos). Un sistema tan eficiente que llegaría a producir electricidad neta gracias a las placas solares instaladas en todo su recorrido. Sin emisiones de carbono. Más rápido y cómodo que el avión o cualquier transporte por carretera. Costes operativos muy bajos. “Toda esa tecnología que se suponía que estaba lista y que simplemente había que desplegar... pues estaba lista, pero en maquetas muy pequeñas y en condiciones muy simples. la vida real es mucho más complicada”
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Sociedad Española del Sueño: "debemos repensar los hábitos para favorecer dormir correctamente"  

"Cerca de un 48% de los españoles adultos manifiestan haber tenido problemas para dormir. Hasta un 15% sufren insomnio crónico. No dormir lo suficiente ni con la calidad requerida de manera crónica puede incrementar hasta un 20% la mortalidad". Los hábitos no saludables más comunes son "el jet-lag social que hacemos al trasnochar, salir hasta tarde o acostarnos con el estómago lleno". También "dormir con las pantallas, que tiene doble problema: mantiene al cerebro trabajando y tiene una iluminación demasiado alta que no permite su relajación".
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El año en que murió el sueño australiano

El año en que murió el sueño australiano

A la edad de 31 años, Justin Dowswell nunca imaginó que viviría en una habitación compartida en la casa de su infancia. Tenía un trabajo de tiempo completo y bien remunerado en Sídney, Australia. Durante una década vivió alquilado, antes de que una crisis inmobiliaria sin precedentes lo obligara a cambiar su vida y regresar con sus padres. "Es una lección de humildad", dice. Pero la alternativa era quedarse sin vivienda: "Así que soy uno de los afortunados".
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Vanessa Hill, investigadora del sueño: «Es importante salir de la cama nada más despertamos e ir a otra habitación»

Vanessa Hill, investigadora del sueño: «Es importante salir de la cama nada más despertamos e ir a otra habitación»

Es importante salir de la cama nada más despertamos e ir a otra estancia de la casa. Si quieres leer las noticias en tu móvil durante media hora apenas te despiertas, puedes hacerlo, pero vete al sofá o, idealmente, a una silla que esté junto a una ventana. Porque cuando pasamos mucho tiempo en la cama haciendo ese tipo de cosas, eso afecta a la calidad del sueño.
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Las claves del 'sueño español': Idealizar una vida familiar estandarizada, lo que lleva a la infelicidad

Las claves del 'sueño español': Idealizar una vida familiar estandarizada, lo que lleva a la infelicidad

Seguir los pasos de una vida familiar estandarizada condicionada socialmente. A día de hoy esta idea no está resultando viable ni se traduce en muchos casos en una felicidad efectiva. Para muchos jóvenes, en estos momentos no es posible tener metas optimistas a nivel familiar, laboral o económico dada la crisis que vivimos desde 2008. Tener familia, hijos y vivienda se ha ido desvaneciendo con el tiempo, y en ocasiones ese sueño español se ha roto dejando graves secuelas a matrimonios actualmente separados y económica estrangulados.
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"El sueño americano es salir de Estados Unidos": TikTokers estadounidenses revelan cómo es la vida en el extranjero

"El sueño americano es salir de Estados Unidos": TikTokers estadounidenses revelan cómo es la vida en el extranjero

Un mes de vacaciones pagadas. Vino con la comida un martes. Sin necesidad de dejar propina. En el video más popular de Kacie Rose Burns, la influencer repasa algunos de los mayores choques culturales que ha experimentado desde que se mudó de Estados Unidos a Italia. El TikTok de Burns, visto 19,8 millones de veces, está inundado de comentarios que van desde la incredulidad, la envidia y la aprobación. Hay un comentario, con 34.800 ‘me gusta’, que quizá lo resuma todo: "Creo que el sueño americano es irse de Estados Unidos".
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La vida es sueño porque no podemos saberlo todo

Los sueños no son meros residuos de nuestros procesos cognitivos, sino más bien ventanas introspectivas que abren oportunidades para dotar de sentido a un universo plagado de ambigüedades. Al enfrentarnos a una vida de incertidumbre, los sueños actúan como catalizadores para descomponer y recomponer los complejos rompecabezas emocionales y cognitivos que nos salen al paso diariamente.
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Los expertos alertan del aumento de melatonina en niños y piden que se haga con receta médica  

Se calcula que un tercio de niños y adolescentes en España tiene algún problema con el sueño y muchas familias han optado por darles melatonina. Es una hormona natural que regula el reloj biológico pero que, dicen los médicos, deberíamos usar con receta o vigilancia médica.
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Pantallas y gominolas de melatonina, el cóctel que ‘envenena’ el sueño infantil

La administración indiscriminada de suplementos de melatonina a menores de edad es un problema que va en aumento en todo el mundo, y que las autoridades sanitarias encuentran difícil de atajar. “La impresión de todos los pediatras y quienes nos dedicamos a la salud del sueño es que se está utilizando en exceso sin indicación y que hay un sobreuso muy claro”, asegura Fernando Martín, neuropediatra y miembro del Grupo Pediátrico de la Sociedad Española del Sueño.
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¿Esto es un sueño o la realidad? [ENG subs]  

- Tío, quiero hacerte una pregunta. -Adelante, cariño. -Tío, ¿esto es un sueño o la realidad? // Marah, de 5 años, fue rescatada de debajo de los escombros después de que el ejército israelí bombardeara su casa, matando a la mayor parte de su familia mientras dormían.
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La fase REM y por qué si la almohada está mojada después de dormir es que has descansado bien

La fase REM y por qué si la almohada está mojada después de dormir es que has descansado bien

¿Amaneces con un charco de baba en la almohada? Eso es que se ha dormido bien y cuando se entra en fase de sueño REM el cuerpo queda en completo descanso, relajando absolutamente toda la musculatura del cuerpo menos la de los ojos. Así, este experto del Hospital Clìnic de Barcelona indica que es normal que durante esta fase del sueño al tener menos tono muscular (...)
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‘El sueño de la sultana’: la utopía de las mujeres

Un mundo con las mujeres al mando. Es lo que imaginó en 1905 la escritora bengalí Rokeya Hossain en ‘El sueño de la sultana’. Ahora, este relato de ciencia ficción feminista llega al cine de la mano de la directora española Isabel Herguera.
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¿Son igual de eficaces siete horas de sueño ininterrumpido que 10 con muchas fases de estar despierta?

¿Son igual de eficaces siete horas de sueño ininterrumpido que 10 con muchas fases de estar despierta?

Somos un país de insomnes. Según una encuesta de Imop-Berbes, que analiza la calidad del sueño en España, solo el 44,2% de los españoles duerme siete horas diarias todos los días de la semana, lo mínimo recomendado por los expertos en sueño. El sueño no es como el depósito de gasolina del coche, y sabemos que es prácticamente imposible compensar la deuda de sueño acumulada durante la semana.
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¿Por qué puedes dormirte en el sofá pero después no concilias el sueño en la cama?

Después de un día largo, te dejas caer en el sofá y te quedas dormido viendo la tele. La habitación está calentita, el sofá es cómodo y el ruido de fondo de la tele te adormece. Entonces un ser querido te da un codazo y te recuerda que tienes que irte a dormir a la cama. Pero cuando llegas, descubres con frustración que estás completamente despierto. ¿Por qué es tan fácil dormir en el sofá y no siempre en la cama?
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“Cinco minutos más, por favor”: ¿Es recomendable utilizar la función ‘posponer’ del despertador?

Un estudio reciente publicado en la revista Journal of Sleep Research viene a contradecir ahora esta idea generalizada. Según los resultados de la investigación, retrasar la alarma hasta tres veces durante 30 minutos (es decir, que, por ejemplo, el despertador suene por primera vez a las 7:30 y lo alarguemos hasta las 8:00 con pitidos de alarma cada diez minutos) no solo no tendría apenas efectos sobre el tiempo total de sueño (6 minutos menos con las alarmas, calcularon los investigadores), sino que reduciría la inercia de sueño...

menéame