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Hablemos de plantas medicinales: el ajo y la hipertensión arterial

El ajo se menciona como una planta con propiedades medicinales. Los principales usos terapéutico: sus efectos antibacterianos y contra la presión arterial alta. Hoy muchos productos a base de ajo se promocionan como coadyuvantes en el tratamiento de la hipertensión arterial. Sin embargo, por redes sociales, blogs y otras fuentes de información abundan anuncios sobre la utilidad del ajo como parte del tratamiento de la hipertensión arterial, pero muy poca de ésta información tiene una base cientifica comprensible para el público general.
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Lo mínimo que debes caminar al día para que tu cuerpo lo note  

¿Cuánto tiempo hace falta para notar los beneficios de apretar el paso? El experto en ejercicio Kevin Ioria ha publicado un artículo en 'Business Insider' con el tiempo exacto para un nivel básico: entre 22 y 30 minutos al día durante cinco días a la semana. En total, 150 minutos a la semana para distribuírtelos como tú quieras. De acuerdo con un estudio realizado en adultos mayores, las personas que caminan al menos 150 minutos por semana tenían un 20% menos de probabilidad de morir durante los 13 años siguientes que los adultos inactivos.
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El mayor estudio mundial demuestra que solo es válido tomarse la tensión durmiendo

El mayor estudio mundial demuestra que solo es válido tomarse la tensión durmiendo

El estudio se ha llevado a cabo por 292 investigadores en 40 centros de salud. "Es el mayor jamás realizado", puntualizó Hermida, que en 2016 fue el único extranjero nombrado miembro honorífico de la Sociedad Americana de Hipertensión. Las conclusiones se publicaron este mes de agosto en el 'European Heart Journal' y su principal conclusión es muy relevante y clara. El riesgo cardiovascular se asocia con la presión arterial elevada durante el sueño. Ese es el dato más importante, independientemente de si en otras mediciones hechas en farmacias
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La Agencia Española de Medicamentos ordena retirar nuevos lotes de fármacos que contienen valsartán

La Agencia Española de Medicamentos ordena retirar nuevos lotes de fármacos que contienen valsartán

La Agencia Española de Medicamentos ha ordenado la retirada del mercado de nuevos lotes de fármacos que contienen valsartán, fabricado por Zhejiang Huahai Pharmaceutical, tras detectarse en el mismo la presencia de n-nitrosodimetilamina (NDMA), una posible impureza carcinogénica. El Valsartán es un principio que se utiliza para tratar la hipertensión arterial. Se ordena la retirada de presentaciones de valsartán de Laboratorios Pensa Pharma y de Cinfa. En total, son ya 17 las farmacéuticas y laboratorios afectados
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Tratamiento con sildenafilo o bosentán en niños y jóvenes con hipertensión arterial pulmonar

La hipertensión arterial pulmonar tiene mal pronóstico en pacientes adultos y pediátricos. La hipertensión arterial pulmonar idiopática (HAPI) y la hipertensión arterial pulmonar (HAP) asociadas con cardiopatías congénitas tienen un sustrato anatómico similar. El sildenafilo y el bosentán mejoraron significativamente la capacidad de ejercicio en pacientes con hipertensión arterial pulmonar idiopática.
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Dos estudios vinculan el autismo con la presión arterial alta y la diabetes durante el embarazo

Los niños nacidos de madres que tenían diabetes o hipertensión arterial durante el embarazo tuvieron un mayor riesgo de autismo, según estas investigaciones.
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Una investigación halla un vínculo entre la hipertensión arterial y la enfermedad de Alzheimer

Científicos de la Rush University Medical Center de Chicago han encontrado una asociación entre la presión arterial alta y los ovillos neurofibrilares en el cerebro que se ven en las personas con la enfermedad de Alzheimer.
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La locura de la hipertensión: 5 millones de españoles enfermos de la noche a la mañana

Millones de personas en todo el mundo se han convertido en hipertensas prácticamente de la noche a la mañana; en España, unos cinco millones. Pero no estamos ante ningún tipo de pandemia global. En realidad lo que ha cambiado no es la salud de la población, sino el criterio que emplean los médicos para valorar la hipertensión arterial (HTA): las nuevas directrices recomendadas reducen el umbral necesario para que una persona se lleve a casa un diagnóstico de HTA, lo que convierte en enfermos a muchos de quienes antes se consideraban sanas.
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¿Qué es la dieta DASH y por qué es recomendada por médicos? [ENG]  

DASH son las siglas de "Dietary Approaches to Stop Hypertension". Está considerada la mejor dieta ya que no sólo ayuda a perder peso de forma gradual sino que también ayuda a disminuir la presión arterial en hipertensos. Además reduce las cifras de colesterol, disminuye la insulinorresistencia así como el riesgo de accidentes isquémicos. Esta dieta no reduce la cantidad de comida sino que mejora la calidad de aquello que se ingiere. Más información: (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4366416/ (2) goo.gl/KhkJR6 [Español]
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El dispositivo que mide la fuerza celular podría ayudar a identificar medicamentos para el asma, la hipertensión

ngenieros, médicos y científicos de UCLA y la Universidad de Rutgers han desarrollado una herramienta que mide la resistencia física de las células individuales 100 veces más rápido que las tecnologías actuales. El nuevo dispositivo podría hacer que sea más fácil y más rápido probar y evaluar nuevos medicamentos para enfermedades asociadas con niveles anormales de fuerza celular, incluyendo hipertensión, asma y distrofia muscular. También podría abrir nuevas avenidas para la investigación biológica de la fuerza celular. Es la primera herramien
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Errores Claves a la hora de tratar la Hipertensión

Queridos amigos, ¿alguna vez visitaron el consultorio del médico y descubrieron que su presión arterial era más alta de lo que esperaban? La mayoría de las personas no se dan cuenta de que su presión sanguínea cambia constantemente, minuto a minuto en respuesta al estado de ánimo, actividad, posición corporal, etc. Aquí hay una lista de 10 factores que temporalmente pueden causar desviaciones significativas en las mediciones de la presión arterial.
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La sal es aún peor de lo que pensabas: también aumenta el riesgo de demencia

La sal, uno de los condimentos alimentarios más usados en todo el planeta, siempre se ha relacionado con la hipertensión e incluso con la muerte por diversas causas cardiovasculares. Si bien ya se sabía que su exceso es peligroso, aunque tomarla en la dosis adecuada es incluso necesario, ahora un nuevo trabajo publicado en Nature Neuroscience habría detectado otro riesgo más asociado a las dietas hipersódicas o con exceso de sal: un aumento de las posibilidades de sufrir demencia.
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Hipertensión Arterial Pulmonar o hap una enfermedad silenciosa y mortal

La hipertensión arterial pulmonar es cuando las arterias están elevadas por la presión sanguínea del pulmón y hace que haya presión sobre el corazón haciendo que se colapse el lado derecho, es una enfermedad muy grave y no hay cura para ello.
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Amaranto, el nuevo alimento para prevenir la hipertensión

El proyecto de investigación para modificar el gen del amaranto, se realizó en el Centro de Investigación en Biotecnología Aplicada (CIBA) en Tlaxcala y tiene resultados soprendentes. De acuerdo a Silvia Luna Suárez, titular del proyecto, el proceso para lograr este efecto en el amaranto consistió en modificar el gen que codifica para la proteína amarantina, al que le insertaron péptidos bioactivos para potenciar sus efectos antihipertensivos. Así mismo, Luna Suárez indica que en otros estudios, comprobaron que la chía es rica en proteínas.
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La hipertensión arterial (HTA), principal causa de mortalidad materna en el mundo

La hipertensión arterial (HTA) es la complicación médica más frecuente en el embarazo. Se presenta en el 8-10% de los embarazos y es la principal causa de mortalidad materna en el mundo.
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¿Debemos reducir la sal para prevenir la hipertensión y los infartos? Al contrario, quizá debamos incrementarla

¿Debemos reducir la sal para prevenir la hipertensión y los infartos? Al contrario, quizá debamos incrementarla

PARTE 1: Los sesgos en los estudios científicos sobre la sal y su injusta demonización. Sin embargo, algunos médicos creemos que muchas vidas se salvarían si recomendáramos a la mayoría de estos pacientes que disfrutaran de la cantidad de sal en la dieta que le pida su paladar mientras a la vez redujeran su ingesta de azúcar. Permitiendo a los pacientes tomar la sal que estimaran de forma espontánea, mejorarían su adicción al azúcar y, paradójicamente, también mejoraría de forma directa, su riesgo cardiovascular [...]
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Cómo grandes empresas engancharon a Brasil a la comida basura

Cómo grandes empresas engancharon a Brasil a la comida basura

Celene da Silva, de 29 años, es una de los miles de vendedores de puerta en puerta de Nestlé; así ayuda a que los conglomerados de alimentos empaquetados más grandes del mundo expandan su alcance a un cuarto de millón de hogares en las esquinas más recónditas de Brasil. Mientras entregaba paquetes con distintos sabores de pudín Chandelle, chocolates Kit Kat y cereal Mucilon para niños, había algo sorprendente acerca de sus clientes: era evidente que muchos tenían sobrepeso, incluso los niños pequeños.
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Un estudio sobre ventosidades puede ganar el premio Nobel [ENG]

La mayoría de las personas se tiran de 15 a 25 pedos al día. Las ventosidades, gracias al H2S (que les da su olor), dilatan las arterias disminuyendo la tensión arterial. Es por ello que el Dr. Wang investiga para crear la "pastilla del pedo" como tratamiento antihipertensivo y contra la disfunción erectil. Este descubrimiento sería similar al que dio en 1998 el premio Nobel a los que descubrieron que el óxido nitrico (producido en el endotelio de nuestras arterias) puede emplearse como vasodilatador.
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Fumar marihuana triplica el riesgo de muerte por hipertensión

Fumar marihuana triplica el riesgo de muerte por hipertensión, según ha puesto de manifiesto un estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad Estatal de Georgia (Estados Unidos) y que ha sido publicado en el 'European Journal of Preventive Cardiology'. Los científicos observaron que los que habían consumido marihuana tenían 3,42 más riesgo de morir por hipertensión. No obstante, los científicos no observaron correlación entre la marihuana y las muertes por enfermedad cardiaca o cerebrovascular.
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El ruido de los aviones aumenta el riesgo de sufrir hipertensión

La exposición continuada al ruido de aviones, en particular durante la noche, está vinculada a un incremento del riesgo de desarrollar hipertensión, según sugiere un estudio publicado este martes en la revista médica Occupational & Environmental Medicine (Medicina Ocupacional y Ambiental). Un equipo multinacional de investigación estudió a 420 personas que habían residido al menos diez años cerca del Aeropuerto Internacional de Atenas en Grecia, donde cada día despegan y aterrizan hasta 600 aviones. El área de residencia fue dividida...
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La sal de la vida

La sal exclusivamente no es mala en la dieta y la clave del éxito contra la hipertensión en nutrición es una ingesta adecuada de más elementos, como sodio, magnesio y potasio, como confirma una reciente publicación de LYNN L. MOORE de la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston.
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La dieta hiposódica no ayuda a bajar la presión sanguínea [eng]

Un nuevo estudio retrospectivo que ha seguido durante 16 años a 2600 hombres y mujeres ha encontrado evidencias de que consumir menos sodio no estaría asociado con una disminución de la presión sanguínea. El estudio se añade a la creciente evidencia de que las recomendaciones actuales sobre la ingesta sodio podrían estar equivocadas
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Los gatos también son hipertensos

La tensión alta es un gran problema para la salud de las personas, pero también lo es para los gatos, protagonistas de #Cienciaalobestia. La Sociedad Internacional de Medicina Felina alerta en un estudio sobre el peligro de la hipertensión felina y ofrece consejos sobre cómo tomar la tensión arterial de forma correcta a estos animales.
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Prevalencia de hipertensión arterial asociada con obesidad en escolares españoles de 4 a 6 años de edad[ENG]

La prevalencia de la presión arterial alta en los niños está aumentando en todo el mundo, en gran medida, pero no totalmente, impulsada por la epidemia de obesidad infantil concurrente. Los objetivos de este estudio fueron examinar la prevalencia de prehipertensión e hipertensión en escolares españoles de 4 a 6 años y evaluar la asociación entre diferentes componentes de la presión arterial con diferentes indicadores de adiposidad. Las estimaciones de prevalencia de prehipertensión e hipertensión fueron 12,3% y 18,2%, respectivamente.
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La pobreza quita más años de vida que el alcohol, la obesidad y la hipertensión

El bajo nivel socioeconómico reduce la esperanza de vida en más de 2 años (2,1) en adultos entre 40 y 85 años; el alto consumo de alcohol la reduce en medio año; la obesidad la acorta 0,7 años; y la hipertensión en 1,6 años. La diabetes reduce la esperanza de vida en 3,9 años; el sedentarismo, 2,4 años; y el tabaco reduce la media de vida 4,8 años, según un estudio publicado en la revista Lancet entre 1,7 millones de personas.

menéame