Las investigaciones académicas no dejan de demostrarlo. En 2020, se llevó a cabo en Brasil un experimento pionero con 65 adolescentes de escuelas públicas entre 15 y 19 años y con sobrepeso. Se les dividió en dos grupos a los que se dio acceso a una serie de videojuegos activos para perder peso. Los que jugaron con un modo de gamificación basado en retos, premios virtuales y disputas entre grupos, es decir, factores motivacionales, mostraron mayor tiempo de adherencia al programa de ejercicio físico.
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