El propoleo es una sustancia muy efectiva para estimular las defensas de nuestro organismo gracias a sus excelentes propiedades. Su nombre proviene del término griego “propolis” y significa “defensa de la ciudad” o “defensor de la ciudad”. Así pues, te puedes hacer una idea de por qué es tan bueno como remedio para infecciones u agentes externos que atacan nuestro cuerpo.

Hablar de las terapias antiaging es hablar de reishi. Este "elixir de la vida" es el último descubrimiento para mantenerte eternamente joven

La primera edición de la feria BioCultura ha servido para promover la alimentación sana y al mismo tiempo, fomentar el desarrollo rural y la sostenibilidad. La búsqueda de una alimentación más saludable y por un consumo responsable viene siendo en esta época en la que vivimos un reto que se persigue, y se consigue, al cambiar nuestros hábitos y costumbres.

Vídeo que explica la importancia sobre porqué tomar fibra alimenticia en nuestra dieta diaria, además de los beneficios que nos aporta.

Vídeo explicativo acerca del superalimento bayas de goji, qué son, qué propiedades tienen, y cómo incluirlas en nuestra alimentación.

Muchas de nosotras nos ponemos a dieta para tener un cuerpo bonito pero ¿merece la pena hacer dieta?. Aquí tienes 8 razones para no hacer dieta.

Si en algún momento deseas sentirte una persona desgraciada, lee a continuación algunas de las formas más frecuentes y efectivas que utilizamos para amargarnos la vida. Son verdaderamente efectivas para hacer de tu vida un conjuntos se sinsabores y frustraciones.

Este molesto habito tiene su originen en lo emocional, mucha gente se suele morder las uñas sin siquiera darse cuenta de lo que están haciendo, en especial cuando se esta pasando por un periodo de estrés, tensión o ansiedad.

En algún momento te has hecho esta pregunta, y posiblemente no tengas ni idea de cómo saberlo, pero aquí encontrar información para averiguarlo La mayoría de negocios miden su éxito únicamente en base a sus utilidades, sin embargo, esto no significa que las finanzas estén sanas, recuerda que el conocimiento te genera mayor poder sobre tu negocio, y el hecho de saber el rumbo de la contabilidad de tu empresa te brinda una gran herramienta para la toma de decisiones de la misma.

La quinoa es una semilla, pero con características únicas ya que puede consumirse como un cereal, por eso, la suelen llamar también pseudocereal. Entre las propiedades de la quinoa destacan las Proteínas y las grasas, la mayoría de grasas son insaturadas. Podemos destacar la presencia de ácidos omega 6 y omega 3 y una alto contenido en fibra.

Los veréis dentro de poco en bares y restaurantes, son los "mini huertos" comestibles, comida sana y atractiva. Esta técnica gastronómica consiste en poner esporas y semillas cuidadosamente seleccionadas en un soporte comestible junto a una levadura natural que hace que germinen en 5 días. Todo un mundo de posibilidades para los cocineros más creativos.

¿Cuál es la relación entre un premio Nobel bengalí, un joven estudiante de Ingeniería de los Alimentos y la primera favela pacificada de la Río de Janeiro? Respuesta: una ensalada hecha con productos ecológicos y distribuida a precios populares entre los habitantes de las clases más desfavorecidas, que jamás tendrían acceso a la comida sana. «Tiene hasta 18 ingredientes y cuesta menos que un menú del McDonald’s», subraya Jamilton Henrique, creador de la empresa Saladorama.

Debe cuidar mucho su alimentación y tomar una gran variedad de nutrientes que te puede ayudar a mejorar la vista y ofrecerte protección contra las enfermedades de esta. Por ejemplo, los antioxidantes en las frutas, las verduras y los granos enteros, especialmente las vitaminas C y E y zinc, todos ayudan a proteger los ojos de los radicales libres...

En este articulo hay una receta buenisima de bollitos deliciosos y sanos

Kevin Bacon sorprendió hace unos días con una imagen en la que aparecía con las facciones bastante más hinchadas que de costumbre. Aunque difícilmente se trata de un engorde real (el actor aún no lo ha desvelado) descubre algunos libros que te alejarán de coger tanto peso como él ha hecho creer a la comunidad multimedia.

Los alimentos procesados tienen la ventaja de ahorrar tiempo y esto los hace tentadores para las personas que tienen un estilo de vida ocupado y para aquellos a los que particularmente no les gusta cocinar. La mayoría de alimentos procesados también vienen con un precio bajo que hace difícil que muchos consumidores se resistan. Sin…

Ahora que lo peor del invierno se aleja, quizá sea superfluo hablar de la gripe o sugerir hábitos de vida sana. Eso creía yo ayer, justo antes de sufrir un ligero ataque de gripe tras un viaje. Y es que no hay nada más peligroso que bajar la guardia

Cuando se trata de usar el aceite de coco para perder peso, no es sólo otra dieta de moda. Hay ciencia detrás de por qué ayuda a quemar grasa y veremos un poco más abajo. Lo primero que debemos entender, descrita en los beneficios del aceite de coco, no todas las grasas saturadas son iguales.

Ya te lo hemos contado anteriormente, las dietas milagro no existen, y lo aconsejable es siempre comer de forma equilibrada. Son muchas las personas que a lo largo de su vida se aventuran a realizar una dieta para quitar esos kilitos de más, pero para ello, en vez de acudir a un especialista se embarcan en dietas sin sentido y a veces hasta peligrosas.

Sabemos que comenzamos desde los primeras semanas celebrando, ya sea en la oficina, en el colegio, universidad, con los amigos y el típico amigo secreto, con comidas y alimentos típicos de estas fechas, como el Pan de Pascua, el Colemono y galletitas navideñas. Ademas, es tradición, en la mayoría de los hogares, la cena navideña y el picoteo de año nuevo, sabemos que es difícil no caer en el exceso y por lo tanto, los días posteriores a estas fechas nuestro cuerpo aun siente las consecuencias.

¿Sería usted capaz de levantase sin ayuda del suelo si está sentado con las piernas cruzadas? ¡Inténtelo!, este sencillo ejercicio podría predecir el tiempo que le queda de vida. Al menos, esto es lo que asegura un grupo de médicos brasileños que ha diseñado un sencillo test físico basado en el equilibrio, la flexibilidad y la fortaleza muscular con el que hacen una estimación del tiempo que a los

Para no caer en el circulo vicioso del “como no sé hacerlo, no lo hago, como no lo hago, estoy mal pero sigo sin saber hacerlo”, hay que buscar ayuda externa, de donde sea. Quizás tú ya sabes que es lo que tienes que hacer, pero no te ordenas las ideas, o te falta el “empujoncito”.

En el día de hoy hablaremos sobre las aplicaciones para la actividad física en Android, aplicaciones que no pueden faltar en los dispositivos de aquellas personas amantes de la vida sana y del buen estado físico. Conoce cada una de ellas y descárgalas a tu móvil.

La buena alimentación, consiste en comer productos lo más naturales posibles siguiendo unas determinadas pautas de carbohidratos, proteínas, grasas.

Cada vez encontramos más marcas que publicitan nuevos productos sin latosa bajo lemas como mañanas ligeras, fácil digestión, la que mejor sienta, única y digestiva… pero ¿estas propiedades son ciertas?