Cultura y divulgación
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Teresa Arnandis: “El peso no es indicativo de estar sano, la clave es la talla”

Esta doctora en Bioquímica desgrana los secretos del cuerpo humano en un libro lleno de curiosidades, como que tenemos neuronas que miden hasta metro y medio, y de consejos prácticos para el día a día respaldados por la ciencia: “La mejor manera de dormir es desnudo y de costado”[..] "El concepto de encontrarse bien no es perder peso, sino perder talla. El peso no es indicativo de nada. El músculo pesa más que la grasa, pero tú te encuentras más saludable cuando tienes más músculo y menos grasa."

| etiquetas: teresa arnandis , libro , peso , salud , talla , cuerpo humano , curiosidade

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