Aquel antiguo adagio que sostiene que hay que hacer de la necesidad virtud, se expande como sentido común en todos los campos: la economía, el desarrollo urbano, la psicología y también el discurso de los movimientos de resistencia, como los derechos humanos y el ambientalismo. La autora de esta nota desmenuza los engranajes de la ideología de la resiliencia y propone una filosa pregunta sobre el futuro.

Los lobos son especies clave, son la piedra angular que moldea y dota de resiliencia y estabilidad a todo el ecosistema en el que viven. Su recuperación es IMPRESCINDIBLE, especialmente en estos tiempos de sequías, incendios y caos climático. Que no se nos olvide nunca.

La autoayuda de la resiliencia carga al individuo con toda la culpa: es él quien ha de cambiar su visión del mundo y reinterpretar sus sufrimientos para ser adaptativo, para ser funcional. En lugar de cuestionar las causas sistémicas que provocan ciertas angustias, se acusa al sujeto. Ahora bien, romantizar el sufrimiento tiene el precio de llegar a venerarlo como un bien necesario. «Aprovecha los inconvenientes», «hazte fuerte en el sufrimiento» o «todo lo puedes» son consignas que patologizan al individuo y obvian la raíz de sus sufrimientos.

Mikko Lagerstedt es un creativo fotógrafo de paisajes nacido en Finlandia. Para él, una foto se esconde en los momentos mundanos. Captando paisajes simples y momentos fugaces, Mikko se esfuerza por usar su visión del ambiente para inspirar a las personas. Su fotografía ha aparecido en publicaciones prestigiosas como el libro 'Masters of Landscape Photography' y en portadas de libros de todo el mundo, revistas y anuncios: comenzó a tomar fotografías en 2008.

Un agricultor explicó que la duragna era en realidad una mezcla de trigo y cebada, y a veces también de otros granos, sembrados juntos, en lugar de un tipo de grano sembrado en hileras ordenadas. Se había topado con uno de los pocos lugares del mundo donde los agricultores todavía siembran maslin, o mezclas de especies de cereales, que pueden contener arroz, mijo, trigo, centeno, cebada, triticale, emmer y más.

"Crees que llevas una vida sana, te alimentas bien, comes poca carne roja... y, de pronto, te encuentras con un diagnóstico, y es muy difícil de explicar". "El buen oncólogo es el que te lleva al borde del abismo, porque, cuanto más al borde estés, más duro le estás dando al tumor". "Te salen yagas en la boca, no puedes comer bien, todas las mucosas del cuerpo están en carne viva..." . "En la segunda, la tercera o la cuarta sesión estás pensando: 'ahora viene que ya no comes, ahora que ya no duermes... ahora viene que prefiero morirme".

Resiliencia se ha convertido en una palabra muy usada en el último año pero ¿sabemos realmente qué signífica?

Si algo ha atraído a Margaret Heffernan en los últimos años es nuestra actitud hacia la incertidumbre. Y al estudiarla halló destrezas que, a la luz de la pandemia de la covid-19, serán cruciales. La incertidumbre y nuestra actitud hacia ella es precisamente uno de los temas que la investigadora estadounidense ha estudiado en los últimos años. Heffernan, quien ha sido CEO de cinco compañías, es profesora de Práctica en la escuela de Gestión de la Universidad de Bath en Inglaterra y es autora de seis libros.

Debemos reflexionar conjuntamente sobre asuntos como el incremento de la masa forestal de las ciudades, capaz de producir un aire más puro; la erradicación completa del automóvil de combustión privado; y la introducción del aprovechamiento del ciclo del agua, recogida, reciclaje aguas grises, almacenamiento, diseño de fachadas captadoras de agua…

La resiliencia es la capacidad del ser humano de superar una experiencia traumática y volver a su estado natural. Existen métodos que ayudan a que las personas puedan aumentar su resiliencia.

“Los analfabetos del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer y escribir, si no aquellos que no sepan aprender, desaprender y reaprender” — Alvin Toffler

Alberto, como todos en estos días, vive su encierro necesario y obligatorio y nos ha enviado un emotivo vídeo homenajeando a nuestros mayores con el tema "Ecos de Vida" de AVALANCH de su álbum "Los Poetas Han Muerto" de 2003. Sobran las palabras…

La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a situaciones adversas.

La generación 'Copito de Nieve': Tres causas por las que las nuevas generaciones tienden a ser más sensibles de lo habitual. Demasiado susceptibles, crecemos con un exacerbado sentido del yo. Crecemos sobre-protegidos por nuestros padres, y la verdad es que no somos especiales, y de esta manera no llegamos a madurar lo suficiente para enfrentarnos a los problemas cotidianos de la vida << Psico Vlog >>

En gran cantidad de culturas, y más allá de todo espacio-tiempo, la sabiduría es un rasgo asociado a la vejez. Las personas mayores detentan un conocimiento único, producto de una gran cantidad de experiencias acumuladas. Por supuesto, la vejez puede devenir en todo menos erudición: llegar a los cien años no es sinónimo de sabiduría. Pero en muchas ocasiones sí hay una correlación entre las experiencias centenarias de una vida y el cultivo de un conocimiento profundo, del cual podemos aprender muchísimo para habitar este mundo de maneras

A grandes rasgos, la resiliencia se refiere a la cualidad de las cosas para recobrar el estado que tenían antes de experimentar algún tipo de estímulo. El concepto comenzó a utilizarse hace varias décadas en el campo de la física y la ingeniería para designar al fenómeno en el que los objetos “devuelven” la energía proyectada sobre ellos sin absorberla, a manera de rebote.

Todos los rituales de la noche de fin de año de las diferentes culturas del planeta no sirven absolutamente para nada si no los acompañamos de nuestra fuerza de voluntad. Las cosas no cambian solas, las heridas no cicatrizan si no dejamos de hurgar en ellas y las ofensas no se perdonan mientras no decidimos que ya no nos dañan.

No es lo mismo decir: “Estoy enfermo” que “Soy un enfermo”. Las connotaciones son muy diferentes y nos pueden inducir a utilizar estrategias muy distintas a la hora de enfrentarnos a la enfermedad y tratar de vencerla.

La resiliencia infantil es la capacidad de los niños de sobreponerse a situaciones traumáticas durante sus primeros años de vida, y desarrollar elementos positivos a partir de esas experiencias.

La Enfermedad de Alzheimer (EA) ha cobrado gran importancia en los últimos años y se caracteriza por su naturaleza degenerativa y evolución progresiva, que repercute en las funciones cognitivas (memoria, atención, resolución de problemas…) y en el comportamiento. Esto afecta a todas las parcelas del día a día de quien lo padece, por lo que se necesita personas que lo supervisen y acompañen. Este artículo se centra en el papel del cuidador, dando pautas y consejos para superar la situación a la que muchas familias se deben enfrentar.

Crisis vienen y van, sin embargo lo importante es la capacidad que podamos tener para superarlas y sacar lo mejor de cada una. Aquí las claves principales para afrontar y superar toda crisis. Conoce más sobre resiliencia y cómo desarrollarla en tu vida.

Cuando alguien intenta explicar qué es la resiliencia a neófitos en esta materia suele narrar casos como el de Boris Cyrulnik: un pequeño huérfano francés que consiguió escapar de un campo de concentración nazi cuando tenía sólo cinco años de edad y, a pesar de la experiencia traumática que vivió durante sus primeros años de vida, terminó convirtiéndose en un reputado neurólogo. Cyrulnik ejemplifica la capacidad de las personas para desarrollar competencias a lo largo de su vida y para construir proactivamente en su crecimiento personal.

psicología estudia esta característica de la personalidad desde hace más de 30 años. Todos la tenemos en mayor o menor grado. Es lo que nos hace no rendirnos cuando las cosas están difíciles, lo que nos mantiene luchando por los objetivos que nos hayamos marcado. Se ve con mayor nitidez en las grandes tragedias, cuando ocurren desastres naturales, guerras, atentados o cualquier otra situación límite.Aquí te mostramos cuatro ejemplos, resilientes cada uno en su contexto