Cultura y divulgación
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Mantras para la creación audiovisual en internet

Cada mañana tengo las mismas rutinas desde hace unos 15 años. Al despertar, escribo en mi diario personal durante unos 30 minutos. Luego dedico veinte al yoga y termino mis rutinas con una ducha de agua fría. Cuando termino son las 06:00h y ya puedo empezar con la meditación.

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