Baja autoestima y sensación de engaño, así el síndrome del impostor aparece en nuestra vida laboral. Sin embargo, a pesar de no estar tipificado dentro de ningún tipo de trastorno psicológico, su evidencia en el trabajo es reseñable. Una vez llegado el éxito, la persona que lo alcanza considera casi un burdo fraude haberlo logrado.

Noruega es el cuarto país en restringir o prohibir las cirugías de cambio de sexo, las hormonas y los bloqueadores de la pubertad para los niños. Finlandia, Suecia y el Reino Unido han descubierto que no hay pruebas suficientes de que los beneficios de las hormonas sexuales cruzadas, las cirugías y los bloqueadores de la pubertad sean mayores que los perjuicios para los menores. existen patrones preocupantes: el rápido aumento de la disforia de género en adolescentes, la alta carga de enfermedades mentales previas (un 75% de los pacientes...)

El Dr. Iñaki Piñuel es un reconocido psicólogo y experto en victimología y maltrato psicológico. Cuenta con más de 20 años de experiencia en la investigación, intervención y asesoramiento en casos de violencia doméstica y abuso emocional. Ha publicado numerosos libros, el último de ellos titulado 'Libertad zero: La liberación interior para ser tu mejor versión'.

Sebastián Girona, psicólogo especializado en vínculos, explica en este episodio del podcast 'Abecedario del Bienestar' qué es lo que detrás del concepto de amor «para toda la vida»

Muchas personas parecen dar gran valor a la música triste. ¿Pero por qué? (...) En el caso de las conversaciones, la respuesta parece ser que expresar tristeza crea una sensación de conexión genuina. Proponemos que la música triste también puede tener este tipo de valor. Escuchar una canción triste puede darle a uno una sensación de conexión genuina. Luego exploramos la naturaleza de este valor en dos estudios experimentales. Los resultados sugieren una relación llamativa entre la música y la conversación.

Crear un hábito supone un esfuerzo. Supone hacer que nuestro cuerpo o nuestro ritmo de vida se adapte a nuevas rutinas que antes eran desconocidas

En la charla básicamente me cago en todas las nuevas formas de frenología usando la inteligencia artificial, que viene a ser como lo cuántico a la hora de vender gilipolleces. Y si te parezco muy cabreado en la charla, es porque ese tipo de mierdas me generan un cabreo que es muy difícil de describir. Pero bueno, son diez minutos, es más rápido verlo que explicarlo.

Pensamientos que se presentan sin avisar, de forma inesperada en nuestra mente. Seguramente todos los hayamos experimentado en alguna ocasión, aunque no hayan llegado a suponernos un problema. Los pensamientos intrusivos pueden llegar a resultarnos perturbadores, angustiantes o incluso violentos, y pueden ser difíciles de controlar o detener.

Cada mañana nos enfrentamos a una incógnita aún sin respuesta: ¿qué significan los sueños? El psicoanálisis, el conductismo y la psicología cognitiva ofrecen sus respuestas.

Las personas menos capaces sienten la necesidad de reafirmarse demostrando que pueden aportar algo al grupo, mientras que las personas más capaces no quieren herir sus sentimientos para salvar la colaboración, según un estudio realizado en la Universidad de Teherán. Así se crea un “sesgo de igualdad” que nos lleva a dar el mismo valor a todas las opiniones y nos conduce a la toma de malas decisiones.

Con la llegada de plataformas avanzadas de IA como Generative Pre-training Transformer (GPT) de Open AI, las fronteras entre el hombre y la máquina están empezando a desvanecerse, según un nuevo estudio dirigido por Michal Kosinski, psicólogo computacional de la Universidad de Stanford.

Un nuevo estudio, publicado en Current Biology, revela que las hembras de esta especie sacrifican incluso sus mejores años fértiles con tal de mantener vivos y sanos a sus descendientes adultos. Los resultados pueden ser una clave para la conservación de sus poblaciones. Los beneficios que obtienen de sus madres las orcas adultas, especialmente los machos, se conocen desde hace décadas. Lo que no estaba claro es si las madres pagan un coste por ello, y si ese sacrificio se puede medir.

Aunque el «autoabandono» como tal nos parezca un concepto algo extraño, aparece con demasiada frecuencia. Bien es cierto que siempre estamos con nosotros mismos, que nadie puede escapar de su propia piel. Sin embargo, es común dejarnos de lado hasta el punto de poner en manos ajenas dimensiones que deberíamos nutrir por nosotros mismos.

Persiaux también especifica que subestimamos el número de personas de entre 25 y 35 años, en una media aproximada, que todavía tienen su peluche. Además, algunos todavía duermen con él. Respecto a la vergüenza que uno puede sentir, la psicóloga explica que no tiene nada de anormal sentirse estresado cuando se produce un cambio en la vida. Según explica esta especialista, entre sus pacientes con más de cuarenta años, muchos dicen que todavía tienen un peluche, un paño o algo similar.

Hasta ahora no hay evidencia científica que avale las bondades del mindfulness. Ninguna que lo relacione con la mejora del aprendizaje. Proponer determinadas metodologías o hacer ciertas cosas en el aula puede ser perjudicial para nuestros alumnos. Ahí entra la expansión y el uso por parte de algunos descerebrados que, seguro con toda la buena intención, están usando el mindfulness en el aula sin tener en cuenta qué nos está diciendo la bibliografía científica sobre el tema. Cada vez más estudios relacionan el mindfulness con casos de agitación

Diversos biólogos y psicólogos han utilizado este tipo de pruebas o test del espejo para tratar de explicar la aparición del reconocimiento de personalidad propia en humanos (para saber a qué edad se produce) y muchas otras especies. Se ha demostrado experimentalmente esta capacidad de darse cuenta de uno mismo con el test del espejo en muchas especies: chimpancé, gorila, orangután, delfín, orca, elefante, macaco Thesus, mono capuchino, perro, gato, urraca, mantaraya...