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Este es el alimento clave para reducir el colesterol, según Harvard
Controlar los niveles de colesterol en el organismo constituye un elemento clave para prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, el colesterol es una sustancia que en cantidades suficientes son necesarias para la salud.
El problema aparece cuando los niveles de colesterol LDL (malo) son demasiado elevados en sangres. Precisamente, este jueves 9 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres. [...]
El problema aparece cuando los niveles de colesterol LDL (malo) son demasiado elevados en sangres. Precisamente, este jueves 9 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres. [...]
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#3 Remenad0r #1 
cuidado por eso eh, que no se cura todo haciendo eso (para no hacer spoilers)
cuidado por eso eh, que no se cura todo haciendo eso (para no hacer spoilers) #6 igorymi #3 mejor hacer click bait, claro
#5 pkreuzt #1 ¿Qué va a plantar ahí? ¿Hoja de coca?
#2 --639557-- » ver comentario
#4 javibaz El problema suele ser lo que acompaña a la legumbre que sí que no ayuda
#7 autonomator * Teahorrounclick "Las legumbres son un alimento de origen vegetal rico en proteínas y fibra, ideales para reducir los niveles de colesterol en sangre"
#8 Ñbrevu Hay legumbres, hay meneo . Yo las llamo "mi arma secreta nutricional", medio en coña y medio en serio. Mi dieta es regulera y a veces como peor de lo que debería, pero las legumbres que no falten al menos 4 ó 5 veces por semana.
. Yo las llamo "mi arma secreta nutricional", medio en coña y medio en serio. Mi dieta es regulera y a veces como peor de lo que debería, pero las legumbres que no falten al menos 4 ó 5 veces por semana. #9 Remenad0r #8 como debe oler tu cuarto.
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