¿Conoces las diferencias entre tendinosis, tendinitis y tendinopatía? Cada una de ellas es una afección del tendón, pero necesitan ser reconocidas para identificar cuál es el tratamiento más adecuado para cada caso. ¡Te lo contamos todo en nuestro post!
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etiquetas: fisioterapia
¿Vosotros?
Por cierto, justo ayer me dió lo que llaman la pedrada de los gemelos, un mes en reposo.
En contra del criterio de muchos fisios y traumatólogos yo no recomiendo reposo y te explico las razones:
- Tienes una rotura de fibras musculares, que si estás en reposo absoluto se van a "soldar" en… » ver todo el comentario