Beneficios del Muay Thai El principal resultado notable del entrenamiento de Muay Thai es el excelente acondicionamiento del cuerpo y la estructura corporal magra que usted gana. Todas las partes del cuerpo se utilizan durante el entrenamiento, desde la cabeza y el cuello, hasta los hombros, brazos, codos y manos, continuando a través del torso, cintura y cadera, y terminando con los muslos, las rodillas, los tobillos y los pies. Además, el corazón y los pulmones se desarrollan para soportar sesiones largas y duras de entrenamiento.
