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La psilocibina desincroniza el cerebro humano (EN)

Publicación Nature: Una sola dosis de psilocibina, una sustanciaa psicodélica que causa agudamente distorsiones de la percepción espacio-tiempo y la disolución del ego, produce efectos terapéuticos rápidos y persistentes en ensayos clínicos en humanos
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Las apps y la IA podrían ayudar a personalizar el diagnóstico y tratamiento de la depresión [ENG]

Los psiquiatras saben que no existe un tratamiento único para la depresión. De hecho, la evidencia sugiere que el trastorno puede estar compuesto por varios subtipos clínicos. La Universidad de Stanford publicó un estudio que identificó seis biotipos de depresión utilizando escáneres cerebrales y aprendizaje automático. Algunos respondían mejor a la medicación, otros a la terapia. "Queremos utilizar nuevas herramientas digitales de evaluación (...) y ofrecer a los pacientes un tratamiento personalizado que funcione para ellos de inmediato".
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Mecanismos biológicos que relacionan dieta y depresión

El campo de la psiquiatría nutricional ha generado datos observacionales y de eficacia que respaldan el papel de los patrones dietéticos saludables en la aparición de la depresión y el tratamiento de sus síntomas. Para orientar futuros ensayos clínicos y terapias dietéticas específicas, esta revisión ofrece una visión general de lo que se sabe actualmente sobre los mecanismos de acción subyacentes por los que la dieta puede influir en la salud mental y cerebral. [eng]
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La Justicia confirma el despido de una trabajadora que durante una baja por depresión se anunciaba en Instagram como coach nutricional: “Esto es pura felicidad”

La Justicia confirma el despido de una trabajadora que durante una baja por depresión se anunciaba en Instagram como coach nutricional: “Esto es pura felicidad”

La mujer intentó recurrir la decisión de su empresa alegando que todo lo publicado en redes sociales es puro “postureo”, pero el Tribunal Superior de Justicia de la Comunidad Valenciana no le ha dado la razón
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¿Por qué cada vez hay más gente afectada por la depresión laboral en España?

¿Por qué cada vez hay más gente afectada por la depresión laboral en España?

Puesto que la depresión laboral crece cada año en España, es importante hacer un ejercicio lógico: pensar en qué ha cambiado con respecto a décadas anteriores. Estabilidad, conexión perpétua al trabajo, mobbing, toxicidad laboral, estrés... forman parte de una larga lista de posibles causas del auge de este tipo de bajas laborales. Tal y como señalan muchos expertos, el problema de la depresión laboral también puede achacarse a un aspecto fundamental: no crecer profesionalmente. Y, en este sentido, no se trata ni mucho menos de un espejismo: Es
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Ketamina en pastilla contra la depresión: el nuevo método que demuestra su eficacia

Un ensayo clínico en fase 2 ha demostrado que es segura y bien tolerada en pacientes con depresión resistente a otros tratamientos
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Tenemos una nueva pista sobre la depresión y la hemos encontrado en un sitio insospechado: la temperatura corporal

Tenemos una nueva pista sobre la depresión y la hemos encontrado en un sitio insospechado: la temperatura corporal

Más de 20.000 participantes. Para realizar el estudio, el equipo compiló información de 20.880 participantes de 106 países. Durante el estudio, que se prolongó durante siete meses en 2020, los participantes portaban un aparato con termómetro para medir su temperatura corporal y de forma diaria reportaron temperatura y síntomas de depresión.
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Este médico ucraniano trata con ketamina a los veteranos del ejército: “El 80% tendrá problemas de salud mental"

Este médico ucraniano trata con ketamina a los veteranos del ejército: “El 80% tendrá problemas de salud mental"

“Hubo un momento en que pasaron todos los que están muertos. Pasan volando, trato de detenerlos y se alejan”. En el vídeo habla Ihor, un soldado ucraniano que en abril de 2022 sobrevivió al asedio a la planta siderúrgica de Azovstal, en Mariupol, y luego fue capturado y torturado por el ejército ruso.
Ihor está bajo los efectos de la ketamina, un anestésico que también se usa como droga recreativa y que durante el último lustro ha revolucionado los tratamientos para la depresión severa.
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Un disgusto te puede llevar a la tumba, sobre todo si eres mujer

Un disgusto te puede llevar a la tumba, sobre todo si eres mujer

Un estudio muestra los cambios fisiológicos que se producen en las arterias durante los malos ratos y señala la importancia de prestar atención a la salud mental para reducir el riesgo cardiovascular
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«La misma droga que perseguía me salvó la vida»

Un estudio pionero de la Universidad de Cambridge de 2018 sugiere que el 20 por ciento de la policía del Reino Unido tiene algún tipo de trastorno de estrés postraumático. Algunos de estos policías están viajando a la selva amazónica para sanar con ayahuasca los traumas generados durante el desempeño de su trabajo, según un reciente reportaje del diario Telegraph.
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Países Bajos aprueba la eutanasia para una mujer de 29 años con depresión crónica: "Siento alivio. Ha sido una lucha muy larga"

Países Bajos aprueba la eutanasia para una mujer de 29 años con depresión crónica: "Siento alivio. Ha sido una lucha muy larga"

La joven de 29 años Zoraya Ter Beek acaba de recibir permiso de las instituciones para una muerte asistida. Sufre depresión crónica, ansiedad, trauma y trastorno de personalidad no especificado. Entra dentro del espectro del autismo, a niveles muy bajos. Vive con su pareja y desde pequeña se autolesionaba y tenía pensamientos de suicidio. Recibió terapias de conversión, mediación y 30 sesiones de electroconvulsiones. La ley holandesa exige para tener derecho a muerte asistida, experimentar un sufrimiento insoportable sin perspectivas de mejora.
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Cada vez más gente acumula basura, y es solo la punta del iceberg de un problema mayor

Todos conocemos a alguien que, sin que nadie lo supiese, acumuló objetos y basura hasta el límite de lo insalubre. No es una causalidad, es el resultado del "boom" de la soledad
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Igor, el burrito depresivo

Igor, el burrito del cuento de Winnie The Pooh, sufría de depresión. En todas las escenas, se le puede observar triste.
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La depresión de Pedro Sánchez

Nadie se ha planteado la posibilidad de que Pedro Sánchez esté enfermo: Yo también estaría deprimido si hubiera podido derogar la ley mordaza y no lo hubiera hecho. Sirve para derrocar gobiernos, como el lawfare: también tiene que deprimir a cualquier el silencio cómplice y profundo que Sánchez dedicó a Pablo Iglesias e Irene Montero, cuando fueron acosados durante meses. Quizá también le deprima pensar que la mujer de un presidente del Gobierno no debe firmar ninguna carta de recomendación de nada. PS está deprimido porque se consideraba intoc
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Cómo los teléfonos móviles están matando a nuestros hijos y qué podemos hacer al respecto

“La generación ansiosa: cómo el gran recableado de la infancia está causando una epidemia de enfermedad mental”, esencialmente pide una revolución en la forma en que los padres administran los teléfonos inteligentes y las redes sociales a sus hijos adolescentes. En pocas palabras, Haidt escribe que los niños deberían tener poco o ningún acceso a cualquiera de ellos hasta que cumplan 16 años. Ya estamos en el rango de 30% a 40% que tiene depresión o ansiedad, y alrededor del 30% actualmente dice que ha pensado en suicidarse este año.
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Carlos Boyero: "He generado un grado de repulsa grande, pero ¿qué sería yo si no me odiara tanta gente?"

....No estoy sólo en esto, aunque no muchos lo digan. Somos unos cuantos a los que al cine de Almodovar nos resulta afectado, calculador e impostado, irritante muchas veces... Eso sí, somos pocos en comparación con los que le consideran un maestro del cine y todas las actrices del mundo, incluidas las estrellas de Hollywood, dicen que su mayor sueño es trabajar con él. Entonces, no sé de qué se queja este hombre...
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Polémica en Países Bajos: Una joven de 28 años se someterá a la eutanasia por depresión

Polémica en Países Bajos: Una joven de 28 años se someterá a la eutanasia por depresión

Una joven de 28 años con depresión ha avivado el debate de la eutanasia en Países Bajos. Zoraya Ter Beek ha decidido someterse a la muerte asistida pese a no tener ninguna enfermedad terminal. Sin embargo, está segura de que ha llegado al límite y no puede sobrellevar más este trastorno mental con el que lleva lidiando desde hace años.
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Depresión y videojuegos

Depresión y videojuegos  

Como celebración del millón de suscriptores, Baitybait nos habla de la depresión. Cómo el no entender qué es realmente la depresión puede complicar el salir de ella, y si los videojuegos pueden ayudar o no a superarla.
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Tengo 28 años.  He programado mi muerte para mayo [EN]

Tengo 28 años. He programado mi muerte para mayo [EN]

Algunos activistas del derecho a morir quieren que todos tengan acceso a la eutanasia, incluso los jóvenes con enfermedades mentales. ¿Están haciendo del suicidio algo contagioso?
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Susanna Antequera, sobre divorcios: Muchos padres usan a sus hijos «como escudos vengativos» causándoles depresión

Los procesos de divorcio son difíciles, y más aún cuando hay hijos de por medio. Suponen un desgaste emocional donde la salud física y mental se ven mermadas en todas las fases de la ruptura. Al fin y al cabo, es complicado asimilar que el proyecto de familia o pareja se ha ido al traste. Pero ante todo, siempre hay que proteger a los menores.
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Una doctora de Harvard dice que los productos animales son esenciales para la salud mental.  "El cerebro necesita carne" [ENG]

Una doctora de Harvard dice que los productos animales son esenciales para la salud mental. "El cerebro necesita carne" [ENG]

Un golpe al veganismo. La nutricionista y psiquiatra metabólica Dra. Georgia Ede, ha destacado que la carne es esencial para prevenir la depresión y la ansiedad, contraponiendo la creencia popular sobre los beneficios de las dietas veganas para la salud mental. Según sus estudios, que analizan la relación entre la alimentación y la salud mental y física, determinó que los vegetarianos tenían un 35.2% de probabilidades de sufrir depresión mayor en comparación con un 19.1% de los consumidores de carne.
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El consumo de alimentos ultraprocesados aumenta un 22% el riesgo de sufrir una depresión

El consumo de alimentos ultraprocesados aumenta un 22% el riesgo de sufrir una depresión

Psiquiatras y nutricionistas recuerdan que el consumo de este tipo de alimentos debe ser testimonial.
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Diabetes, infarto o depresión: las consecuencias de comer ultraprocesados para la salud

La ciencia no para de confirmar que somos lo que comemos. Los ultraprocesados, cuya definición oficial queda lejana para la mayoría de consumidores, están presentes en el día a día de la mayoría de hogares españoles. Los expertos lo describen como productos con un procesamiento industrial elevado; con una materia prima principal irreconocible en su forma final; con altas concentraciones de grasas saturadas, azúcar o sal y; además, con ingredientes añadidos como aditivos, colorantes o potenciadores del sabor.
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El salto mortal de Depresión Sonora, el joven de Vallecas que tocará en Coachella junto a Lana del Rey: “No me gusta prostituir el mensaje”

El salto mortal de Depresión Sonora, el joven de Vallecas que tocará en Coachella junto a Lana del Rey: “No me gusta prostituir el mensaje”

Marcos Crespo creó su ‘alter ego’ durante la pandemia y, tras un meteórico ascenso en Latinoamérica, se ha convertido en el único español del cotizado festival de Estados Unidos. Presenta 'Makinavaja', su último epé.
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Cómo ser amable con los demás puede proteger tu organismo

Cómo ser amable con los demás puede proteger tu organismo

Ser amable con regularidad puede aumentar la felicidad y reducir los síntomas de depresión y ansiedad. Pero lo que me parece especialmente impresionante es que también parece tener un poderoso efecto en nuestro sistema inmunitario al reducir la inflamación. Hay estudios que demuestran que ser amable con los demás puede mejorar significativamente el estado de ánimo. El cerebro puede mostrar cuando alguien decide ser generoso o cooperar con los demás, ya que se activa una zona de él conocida como cuerpo o núcleo estriado.
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