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Por qué no nos caemos de la cama cuando estamos dormidos

"Nuestros cuerpos siguen recolectando información vía nuestros receptores". Así caigas rendido en una cama de acampar de menos de 65 cms. de ancho o en los 200 cms. de una super king, lo más seguro es que te levantes donde te acostaste, ya que hay un sentido que definitivamente no se queda dormido que nos permite determinar la posición, la velocidad y la dirección de cada parte del cuerpo, lo veamos o no, y así permite que el cerebro guíe nuestros movimientos.
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"Nunca llegaré a ser perfecta y nadie me va a querer": los pensamientos que esconden los trastornos alimentarios

Estas fechas, con cenas de empresa, reencuentros con amigos y las Navidades a la vuelta de la esquina, son muy complicadas para quienes sufren TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria). Son más de 400.000 personas en toda España. La anorexia y la bulimia son los más conocidos, pero hay muchos otros como la vigorexia -la obsesión por el físico- o la ortorexia -la obsesión por comer sano-. A veces se combinan entre sí y las secuelas pueden ser tanto físicas como psicológicas.
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Una campaña de la comunidad de Madrid pide a los madrileños que paguen con propinas parte del sueldo a los camareros “para esos pequeños sueños”

Una campaña de la Consejería de Economía y Hacienda promueve dar estas gratificaciones, no sometidas a impuestos, para que trabajadores de bares y restaurantes puedan pagar clases extraescolares o regalos
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Estados Unidos se lanza a tratar las enfermedades mentales con drogas psicodélicas

El largo viaje de los psicodélicos ha entrado en una nueva y prometedora fase en EEUU. La exploración del potencial de las terapias con sustancias como la psilocibina, el MDMA, el LSD o la ketamina para tratar trastornos mentales -que van desde la depresión y el abuso de sustancias hasta los desórdenes...
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¿Por qué tenemos pesadillas?

¿Qué son las pesadillas? «Lo que se está entendiendo cada vez mejor es que el cerebro por la noche se pone a ordenar todo. Recuerdos, metas, inseguridades, estímulos, de todo. Va ordenando y ahí es donde aparecen los sueños. Se desconecta la parte lógica del cerebro para que pueda ordenar, y en ese proceso es cuando los sueños ocurren, de ahí que sean una locura. Pero hay zonas en las que todo está tan desordenado que le cuesta ordenarlo. Ahí es donde vienen las pesadillas»
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Estos alimentos actúan como una droga en nuestro cerebro, según un nuevo estudio

Mucho más de la mitad de las personas con obesidad (entre un 57% y un 81%) tienen trastornos alimentarios que incluyen la "adicción a la comida". La evidencia reciente ha propuesto similitudes neurobiológicas y de comportamiento entre la dependencia de sustancias y el consumo excesivo de alimentos altamente procesados. Esa conexión es una de las principales causas que desencadena la obesidad y los trastornos alimentarios. La dopamina es un canal de recompensa que se activa tanto con alimentos como con sustancias psicoactivas. Cuanto más gratificante sea el alimento o la droga, mayor será la liberación de dopamina. Las personas con obesidad, así como las drogodependientes, tienen reducido significativamente los niveles de los receptores de dopamina debido al sobreuso.
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La Estela del Sueño, la inscripción encontrada entre las patas de la Esfinge de Giza que reflejaría la enfermedad hereditaria de Tutmosis IV, Akenatón y Tutankamón

Giovanni Battista Caviglia era un marinero que había nacido en Génova en 1770, cuando la república era una de las principales potencias comerciales del Mediterráneo. Pasó la mayor parte de su vida en el mar y llegó a ser capitán de navío. Pero rozando ya los 40 años se cansó de navegar. (...) Al año siguiente se le encomendó la misión de excavar la Gran Esfinge de Giza, que a lo largo de los siglos había quedado casi totalmente cubierta por la arena. La última excavación para retirar la arena se había realizado en el año 160 d.C. (...)
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«El Sueño de Toledo», mejor espectáculo del mundo en los IAAPA Awards

«El Sueño de Toledo», mejor espectáculo del mundo en los IAAPA Awards

El espectáculo nocturno 'El Sueño de Toledo' de Puy du Fou España sigue batiendo récords ha vuelto a ser reconocido por la Asociación Internacional de Parques y Entretenimiento (IAAPA) como Mejor Espectáculo del Mundo. El premio se ha hecho público durante la ceremonia de entrega de los IAAPA Awards que tuvo lugar en Orlando (Florida, EEUU) durante la IAAPA Expo 2022. Este nuevo reconocimiento significa el noveno premio que recibe el parque este año, volviéndose a convertir por segundo año consecutivo en el parque más premiado del sector.
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Multan con 41.000 euros a una empresa por el trastorno mental de un empleado que moderaba contenidos en internet

La Generalitat de Cataluña ha impuesto una sanción de 40.985 euros a la empresa CCC Barcelona Digital Services por no evaluar los riesgos psicosociales del puesto de un trabajador que moderaba contenidos violentos, abusivos o ilegales en internet y redes sociales y que acabó con una baja por un trastorno mental.
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"Mis 14 días y 14 noches sin pegar ojo": la pesadilla de Conchi, curada de insomnio

"El cansancio era extremo. Me encontraba fatal. En casa cerraba los ojos, pero no dejaba de estar alerta. Con el paso de los días mi organismo fue dando respuestas negativas...
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“No tenía antecedentes psiquiátricos”

En la sección de “sucesos” de un programa matinal aparecían hace pocas semanas dos noticias de tintes sensacionalistas. La primera hablaba de un hijo que había matado a su padre y la segunda de un individuo que había pegado una paliza a otro y lo había dejado en coma. Las decisiones periodísticas en la presentación y comentario de ambos sucesos fueron las siguientes: en el primero de los casos el presunto parricida necesariamente debía tener “trastornos mentales” que justificaran su conducta, pero en el segundo caso no era necesario.
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Apnea del sueño: pequeños ahogos con graves consecuencias

Apnea del sueño: pequeños ahogos con graves consecuencias

Extendida pero infradiagnosticada: aunque se calcula que afecta a entre el 5 % y el 8 % de la población, hay muchos casos que no salen a la luz. Y los afectados pueden sufrir serias repercusiones, ya que a ella se asocian otras dolencias (comorbilidades) como diabetes y trastornos cardiovasculares.
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El consumo de marihuana durante el embarazo incrementa el riesgo de trastornos mentales del hijo a largo plazo

Los hijos de las mujeres que consumieron marihuana durante la gestación tienen mayor riesgo de sufrir trastornos psiquiátricos en la infancia y en la adolescencia temprana.
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La gente que ha cumplido el sueño de irse por fin de Madrid (no siempre con final feliz)

Cada año aumenta el número de personas que se marchan de la capital a otra provincia, agotados de la vida en la ciudad. Pero resulta difícil escapar del agujero negro de Madrid
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Presentación del libro Medios y cloacas  

Con la presencia de su autor, Pablo Iglesias, acompañado por Inna Afinogenova, Mónica Andrade, Manu Levin y Miguel Mora. El libro analiza la estructura de la derecha mediática y las alcantarillas del Estado y reflexiona sobre la situación del periodismo en nuestro país. Incluye una larga entrevista inédita de Vanesa Jiménez a Iglesias. Prefacio de Miguel Mora, prólogo de Manuel Levin y epílogo de Inna Afinogenova.
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El trastorno obsesivo-compulsivo del rey Carlos III

¿Tiene el nuevo rey un trastorno obsesivo compulsivo (TOC)? La respuesta es sí. O al menos eso es lo que han desvelado quienes a lo largo de su vida han trabajado con él. Paul Burrell, el antiguo mayordomo de la princesa Diana, contó en un documental llamado Serving the Royals: Inside the Firm algunas de las manías del actual rey.
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El día en que a alguien se le ocurrió que era buena idea lanzar un videojuego de la serie 'Médico de familia'

Globomedia alumbra, unos años después, una subdivisión para la generación de material audiovisual infantil llamada Crea Anima2. Esta empresa fue la responsable de productos de animación de escaso calado como ‘Esquimales en el caribe’ (1998), ‘¡Qué bello es sobrevivir!’ (2001) o ‘Defensor 5, la última patrulla’ (2001). Además de ello, Anima2 tuvo la osadía, en el año 2001, de desarrollar una aventura gráfica en 3D, del tipo point & click, llamada ‘La Caja de los Sueños‘, un título dirigido principalmente a los más pequeños de la casa.
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Detenida la hija de una mujer de 90 años por degollar presuntamente a su madre tras sufrir un brote psicótico

La arrestada presentaba heridas de arma blanca en las manos y, al parecer, padece algún tipo de trastorno mental. Una mujer de 90 años de edad sido hallada muerta esta madrugada en Madrid, con una herida de arma blanca en el cuello, en un domicilio del distrito de Puente de Vallecas. Su hija, de 59 años, que presentaba heridas de arma blanca en las manos, ha sido detenida como presunta autora del delito de homicidio, según informado la Policía Nacional. Se trata de madre e hija y que, al parecer, esta última padece algún tipo de trastorno ...
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La mala calidad del sueño puede ayudar a explicar los efectos a largo plazo de los síntomas depresivos sobre la inflamación (IN)

Una nueva investigación publicada en PLOS One sugiere que los síntomas depresivos se asocian longitudinalmente con una mayor inflamación. Además, el nuevo estudio proporciona evidencia de que la calidad del sueño juega un papel importante en el vínculo entre los síntomas depresivos y la inflamación posterior.

Artículo: journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0269033
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Muere Barbara Ehrenreich, la cronista del lado oscuro del sueño americano

La periodista y ensayista, que vivió 81 años y había estado implicada en política desde los años 60, había dedicado sus obras a criticar la precariedad laboral o el pensamiento positivo
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Encuentran un tesoro de 300.000 euros bajo el suelo de casa

Un matrimonio británico encontró bajo el suelo de su cocina monedas de cuatro siglos de antigüedad, desde 1610 a 1727, enterradas a poco más de 10 cm.
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Tiene un accidente, le roban, huye, vuelve a tener un accidente, y lo apalizan

Accidente de tráfico en Los Ángeles: la gente empieza a desvalijar el coche, el conductor huye y tiene un nuevo accidente. Los que le estaban robando le pegan una paliza. El sueño americano.
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El insomnio y la falta de sueño alteran peligrosamente el comportamiento humano

Con la tendencia de una modernización de las civilizaciones que anima a la sociedad a estar en estado perpetuo de alerta, científicos estadounidenses han estudiado a fondo cómo afectan los efectos de los trastornos del sueño al comportamiento humano
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¿Por qué pensar mucho te agota? [ENG]

Pensar mucho produce agotamiento, como ocurre con la actividad física. ¿Es una ilusión mental, o tiene una base física? Una investigación ha revelado que la fatiga mental tras ejecutar tareas cognitivas complejas está relacionada con la acumulación de tóxicos en el cerebro (glutamato en la corteza prefrontal, que es el área de "planificación y control"). El sueño ayuda a eliminar esos tóxicos. Los autores sugieren no tomar decisiones importantes si estamos agotados mentalmente, ya que en ese estado tendemos a tomar decisiones simples.
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Cuando los sueños se hacen realidad

Cuando los sueños se hacen realidad. t.co/wtlckazjKH

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