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Estos van a ser los mejores años de tu vida

Ahora, un nuevo estudio publicado en Springer Social Indicators Research a gran escala que buscaba averiguarlo a través de una macro muestra de mayores de 50 años que analizaron su vida, la respuesta se encuentra... entre los 30 y los 34 años.
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Qué es la felicidad eudaimónica, el concepto que explica por qué muchos siguen trabajando cuando ya no necesitan el dinero

El ajetreo contribuye a la felicidad incluso cuando crees que preferirías estar inactivo. Los animales parecen captar esto instintivamente: en los experimentos, la mayoría prefiere trabajar para ganarse la comida que obtenerla gratis.
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Cuatro máximas generales de Bertrand Russell de 'La conquista de la felicidad' que no deberías olvidar nunca

Russell (1872 – 1970) apoyó la idea de una filosofía científica y propuso aplicar el análisis lógico a problemas tradicionales, como el problema mente-cuerpo o la existencia del mundo físico. En opinión de muchos, Bertrand Russell posiblemente haya sido el filósofo más influyente del siglo XX, al menos en los países de habla inglesa, considerado junto con Gottlob Frege como uno de los fundadores de la Filosofía analítica. Es también considerado uno de los lógicos más importantes del siglo XX.
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Tax the rich [opinión]

Me rebelo profundamente contra la exigencia de rectitud espartana a quienes creemos o dedicamos nuestro tiempo a que la sociedad sea más igualitaria. A que las personas tengan la oportunidad de ser felices. Estoy en contra de quienes quieren imponer una tristeza vital a los progresistas, mientras disculpan no la normalidad, sino los excesos de a quienes por conservadores se les presupone una actitud individualista.
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Rob K. Henderson: al ser humano no le mueve–principalmente- el dinero, sino relaciones sociales satisfactorias

Deberíamos compartir nuestro dinero con aquellos que no fueron tan afortunados como nosotros. Pero esto depende de que creamos que los recursos económicos son el principal determinante de la felicidad. Y no es así: nuestras relaciones son al menos tan importantes para llevar una vida satisfactoria como el dinero. Sin embargo, nuestras élites son reacias a promover el matrimonio, la amistad, los lazos sociales, la vecindad, etc. Los factores no materiales que dan lugar a una vida rica y plena.
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Hygge: el secreto de la felicidad de los daneses

Lo llaman Hygge y es un concepto 100% danés: se dice que éste hace a los hogares más cálidos y a la gente más feliz. Pero ¿qué es exactamente el hygge? y ¿es posible exportarlo a otros países? Si le preguntamos a un danés qué es hygge, responderá que "es sentarse frente a la chimenea en una noche fría, vestido con un greso suéter de lana mientras bebes un vino caliente con azúcar y especias y acaricias a tu perro echado a tu lado" Hygge también es comer galletas de canela hechas en casa, mirar la TV bajo un edredón, tomar el té en una taza de
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El ranking de las comunidades más felices de España en 2021

España es uno de los países más turísticos y con más visitantes del mundo. Queda claro que a muchos extranjeros les agrada el estilo de vida y la cultura que hay en nuestro país. Sin embargo, para entrar en más detalles, nos preguntamos qué tan felices estaban somos y, en particular, qué regiones eran las más felices: ¡aquí está el ranking elaborado por Compañías de luz para 2021!{:-D
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El ranking de las comunidades más felices de España en 2021

España es uno de los países más turísticos y con más visitantes del mundo. Queda claro que a muchos extranjeros les agrada el estilo de vida y la cultura que hay en nuestro país. Sin embargo, para entrar en más detalles, nos preguntamos qué tan felices estaban somos y, en particular, qué regiones eran las más felices.
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Según los economistas, serás feliz cuando superes los 45 años. Según los psicólogos, no serás feliz nunca

“Hay mucha evidencia de que los humanos experimentamos un ‘bajón’ psicológico en la mediana edad”, explicaba Peter Warr, profesor emérito de la Universidad de...
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Según los economistas, serás feliz cuando superes los 45 años. Según los psicólogos, no serás feliz nunca

Los expertos han valorado que los peores años de nuestra vida son los que van de los 45 a los 55, cuando el cuerpo pierde su lozanía y aún le queda un largo camino a la jubilación. ¿La felicidad tiene forma de 'U'? Los detalles cambian de país a país, pero en términos generales, cumplida la veintena los individuos empiezan a volverse cada vez más infelices hasta que en torno a los 45-50 tocan fondo para ir remontando poco a poco sobre los 60-70 años. Es justo en esa década cuando se alcanzan las mayores cotas de felicidad a nivel agregado.
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Los castellano-manchegos, los más felices del país con sus casas

Tras los largos meses de confinamiento las casas tienen una nueva importancia. Los hogares han pasado de ser punto de paso para muchos a convertirse en el epicentro de sus vidas durante la pandemia. Las clases online, el teletrabajo y las nuevas formas de ocio han dado la vuelta a la forma de ver nuestros hogares y también a la lista de imprescindibles en la búsqueda del hogar perfecto. Y de esto los castellano-manchegos saben bien de lo que hablan, no en vano son los ciudadanos de España más felices con sus viviendas.
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El camino a la felicidad

Me he emocionado descubriendo textos escritos sobre arcilla hace más de tres mil años y desenterrando ciudades milenarias junto a los ríos Éufrates y Jordán. He soñado con altas torres babilónicas y he disfrutado de la hospitalidad del mundo árabe
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Millennials: qué salió mal con la generación que pasó de ser ambiciosa a ser infeliz

La primera generación que vivió con computadoras personales, teléfonos inteligentes, internet y el flujo global de información desde una edad temprana tenía grandes expectativas para sí misma: con más años de educación que sus padres y con una composición más diversa socialmente, los millennials soñaron con más prosperidad e impacto global que muchas generaciones anteriores.
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"Toki Pona", un lenguaje minimalista que nos ayuda a ser más felices

"Toki Pona", un lenguaje minimalista que nos ayuda a ser más felices

Solamente alrededor de 4.000 personas en el mundo entienden este idioma inventado por la lingüista canadiense Sonja Lang que busca expresar mucho con pocas palabras.
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Idioticracia

Hace algunos años, una campaña publicitaria de un organismo público eligió como eslogan la siguiente fórmula: “No tenemos sueños baratos”. De alguna manera, quien lo leyera debía declararse pobre, al menos implícitamente, y relacionar sus carencias –fueran del tipo que fueran– con el elemento estrictamente dinerario. Ya el sociólogo Émile Durkheim había escrito, muchas décadas antes, en los albores del siglo XX, que la clave del bienestar social consiste en introducir en la plebs “el convencimiento de que no tienen derecho a más”.
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Las pistas de Magdalena Reyes hacia la felicidad

La filósofa y psicóloga uruguaya publica ‘Así está bien’. Un viaje por las ideas de Platón, Aristóteles y compañía que nos pueden ayudar a vivir mejor. La felicidad, ¿cuarto y mitad? | Deseo y posesión son excluyentes | Emoción y razón no son un asunto a cara o cruz | No tomar nunca la desgracia ni la fortuna como absolutas | Ponlo en palabras | “¡Tú puedes!”. Pues, mira, no siempre se puede.
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Las Islas Felices: la fauna de la Macaronesia

Las Islas Felices: la fauna de la Macaronesia

Zoológicamente hablando estos archipiélagos sí están más cohesionados que desde el punto de vista botánico, y constituyen un "punto caliente" de biodiversidad con un elevado grado de endemismos originados por la concurrencia de ciertas circunstancias
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El dinero no te hace feliz, es el tiempo. Lo que pasa que para conseguirlo necesitas... Dinero

El dinero no te hace feliz, es el tiempo. Lo que pasa que para conseguirlo necesitas... Dinero

En todo el mundo, el aumento de la riqueza ha producido una consecuencia no deseada: una creciente sensación de escasez de tiempo. De hecho, el estereotipo de persona exitosa usualmente va ligado en nuestras cabezas al típico trabajador ajetreado que apenas tiene tiempo para dedicar a sus aficiones, a sus amistades y a su familia. Pero si te dieran a elegir a ti entre un aumento de sueldo y una reducción de jornada, ¿qué escogerías? Muchos estudios se han empeñado en probar que el dinero no da la felicidad, otros recientes que sí lo hace. Es la
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Sahdgurú, el tutor espiritual de Maluma

Mientras muchos son seguidores de Maluma, aman su letras vacías y anhelan su estilo de vida, el cantautor colombiano busca otros horizontes espirituales e invierte su tiempo en conseguir la asesoría de Sahdgurú. Mencionar este nombre para los fans de la música urbana puede parecer banal; pero desde que Maluma hizo aparición pública con el sabio indio la inquietud aumenta.
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La importancia de los pequeños placeres

Un placer puede parecer muy pequeño: comer con amigos, darse un baño, caminar descalzo sobre la hierba, ver como se desliza una gota de lluvia en el cristal, hablar con tu abuelo, mirar fotos antiguas, y al final, esos placeres serán todo menos pequeños. Si les damos la importancia que se merecen, esas experiencias pueden contarse entre las más emocionantes y satisfactorias que podamos tener.
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Palabras japonesas que dan sentido a la vida (aunque no las puedes traducir)

La felicidad para los japoneses se basa en pequeñas cosas, en sutilezas como contemplar la caída de los pétalos de los cerezos (sakurafubuki) o embellecer los objetos que se han roto aplicando oro en sus grietas (kintsukuroi), una filosofía que tiene mucho que ver con la resiliencia ya que, al reparar nuestras heridas, conseguimos salir más fuertes.
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A partir de los 20, cuesta abajo: la curva de la felicidad es menos amable de lo que creíamos

Un trabajo publicado en marzo por dos investigadores de la Universidad de Múnich niega la mayor. Parte de una idea un tanto aventurada: que todos los trabajos sobre edad y felicidad han incurrido en sesgos que han distorsionado sus resultados. Repasando la literatura científica, los autores se topan con estudios que justifican una "estabilidad" en la felicidad a lo largo de los años; un "aumento" o descenso progresivo; una U invertida; una U normal; y una curva a modo de oleadas (ascensos, descensos). Todos, opinan, parten de sesgos muy agudos
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El glosario de la felicidad [en]

¿Comprender los conceptos de alegría y bienestar de otras culturas podría ayudarnos a remodelar los nuestros? El Proyecto de lexicografía positiva tiene como objetivo catalogar términos extranjeros para la felicidad que no tienen traducción directa al inglés.
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La receta para ser feliz del profesor de Harvard que más sabe sobre psicología positiva

La gratitud, la aceptación de las emociones dolorosas, la práctica de ejercicio y el tiempo de calidad con las personas que nos importan son algunas de las claves de la felicidad que defiende Tal Ben-Shahar, pionero del estudio de la psicología positiva en la Universidad de Harvard
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Por qué entrenar tu capacidad de asombro te hará más feliz

Las noticias y los consejos acerca de cómo aumentar nuestros niveles de felicidad y sentirnos más serenos se multiplican en los medios de comunicación día tras día. Será porque vivimos en una sociedad crónicamente estresada, o será porque cada vez somos más conscientes de las repercusiones del bienestar psíquico en la salud. Pero tanta propuesta, a veces, puede acabar por abrumarnos y producir el efecto contrario. ¿Quién tiene tiempo, con las apretadas agendas que solemos llevar, para hacer aún más cosas?

Sin embargo, existe una receta muy sen

menéame