Las manías tienen 3 funciones adaptativas: centrarse, aliviar tensiones y estimularnos. ¿Quién no se ha fijado nunca en la manía de Rafa Nadal de colocarse bien la ropa interior antes de realizar el saque en un partido? La manía en sí no es perjudicial para la salud. "Sí lo es cuando ya genera ansiedad, que entonces se convierte en una obsesión".
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