Todo sobre el deporte de la natación
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Otro escándalo salpica a la dirección de la natación española

Otro escándalo salpica a la dirección de la natación española

12 años después nuestro equipo de natación artística, ex sincro, consiguió volver a subir al podium, pero la alegría de esa medalla de bronce la han vuelto a enturbiar los que mandan bien en la @RFEN_Oficial , bien en @COE_es (responsables de la delegación española), bien @deportegob. Lo resumo en varios puntos: 1. Nuestras medallistas no pudieron acudir a la ceremonia en el parque de los campeones porque nadie las avisó. Sí acudieron China y USA, faltó España.
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Velocidad Óptima de Nado

Calcula tu velocidad óptima de nado y velocidad crítica de nado.
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Cómo afecta a la salud dental el cloro de las piscinas

Cómo afecta a la salud dental el cloro de las piscinas

Pasar mucho tiempo en la piscina puede tener consecuencias sobre nuestra salud dental, ya que el impacto del cloro que contiene el agua puede manchar los dientes e incluso debilitar el esmalte dental. El pH más alto de la piscina en combinación con los compuestos antimicrobianos que contiene el agua, hace que las proteínas en la boca se rompan literalmente y se unifiquen con los minerales en su boca para formar una superficie dura de color marrón amarillento, como resultado del depósito de minerales sobre la superficie dental.
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¿El secreto para nadar más rápido? Hacer lo contrario que te dijeron y separar los dedos de las manos (ing)

¿El secreto para nadar más rápido? Hacer lo contrario que te dijeron y separar los dedos de las manos (ing)

Investigadores de la universidad de Duke afirman que separando los dedos de las manos se imprime más fuerza a la brazada de natación y esto consigue que , a igualdad de fuerzas, se vaya más rápido. El incremento de potencia puede ser de hasta un 53%.
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¿Cuánto hay que entrenar para tener el físico de un nadador?

¿Cuánto hay que entrenar para tener el físico de un nadador?

Las cifras son demoledoras: entre los casi 2000 lectores que votaron en la encuesta acerca de las Olimpíadas que preguntaba cuáles eran los deportistas con mejor físico, más del 63% votó por los (y “las”, obvio) nadadores. Armónicos, equilibrados y fibrosos, los físicos de quienes practican esta disciplina parecen resumir el ideal estético de muchos.
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La natación como medio de rehabilitación de lesiones

La natación como medio de rehabilitación de lesiones

, la natación es un deporte muy indicado para combatir el dolor de espalda. Sin embargo, debe ser realizada correctamente, siendo el estilo crol (el más habitual que vemos en natación) y los estilos de espalda los que mayores beneficios reportan a este respecto. En general, el ejercicio en el agua, siempre que no sea excesivamente brusco, contribuye a aliviar.Para lesiones en la rodilla (como tendinitis), por ejemplo, es habitual que los médicos recomienden ejercicios caminando por el agua para fortalecer la musculatura de la zona.
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Lesiones en la Natación: Hombro doloroso

Lesiones en la Natación: Hombro doloroso

Se suele producir haciendo estilo crowl o mariposa y surge por culpa de un aumento brusco de las cargas o intensidades, una técnica incorrecta, y en alguna ocasión por una falta de elasticidad en el hombro.
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Carrera de natación de niños con cocodrilo persiguiéndolos (humor)

Carrera de natación de niños con cocodrilo persiguiéndolos (humor)  

Sabemos que los australianos han sido siempre grandes nadadores. Lo que no sabíamos es cómo llegan a tener tan buen nivel. Aquí vemos a niños haciéndolos competir mientras un cocodrilo los persigue al nadar.

menéame