Empiece reflexionando una cosa: si una persona importante para usted le dijera que va a trabajar el desapego en su relación, ¿qué le parecería? Haga un ejercicio de honestidad y reconozca que, con bastante probabilidad, sentiría inseguridad. Posiblemente pensaría: “¿Qué quiere decir eso? ¿Va a cortar el vínculo conmigo? ¿Voy a dejar de ser importante? ¿Si no me necesita, es que ya no me quiere?”. Y nada más lejos de la realidad. El desapego no es frialdad emocional o egoísmo. El desapego elegido y con la intención limpia es una habilidad person

El desapego saludables es aquel que te permite ser tú mismo en libertad y plenitud, amándonos a nosotros mismos y a los demás, con conocimiento y sin lastimarnos.

El lobby del turismo se opone a reducir la jornada laboral y propone mejorar el “salario emocional”

Estudios como el realizado por Gee et al. (Journal of Pediatric Nursing, 2017) sugieren que la presencia de un perro en la infancia puede fortalecer el vínculo emocional entre niños y sus mascotas.

La conexión afectiva contribuye a la formación de habilidades sociales y emocionales esenciales.

La relación entre niños y perros es más que una convivencia; es una conexión emocional que puede tener un impacto duradero en el desarrollo de los pequeños.

¿Existe alguna relación entre la privación de libertad y las competencias emocionales y sociales? Algunas investigaciones recientes apuntan que la competencia social, las distintas habilidades sociales y las competencias socioemocionales están por debajo de la media en la mayoría de personas que ingresan en un centro penitenciario. Esto hace que no tengan ni las estrategias ni las habilidades suficientemente desarrolladas para evitar el proceso de reincidencia delictiva. Muchas de estas personas, aunque sea por distintas razones.

Dos empresas españolas tienen ya permisos laborales retribuidos en caso de intervención quirúrgica y de fallecimiento de los animales de compañía. Expertos en laboral señalan que cada vez es más frecuente llevar a las mascotas a la oficina como medida de conciliación.

En este fascinante viaje que llamamos vida, cada uno de nosotros tiene el potencial de ser un mago en el arte del desarrollo personal y el auto coaching emocional. Sí, has leído bien. Aunque los caminos hacia el autoconocimiento y la sanación emocional son tan variados como las personas que los recorren, aquí estamos para explorar y afianzar la idea de que, en muchas ocasiones, podemos ser nuestros propios guías. Te explico como empezar a serlo.

Hay momentos en la vida en que una persona puede elegir estar sola. Pero cuando nos sentimos solos sin desearlo, nuestra salud se resiente tanto física como mentalmente. La soledad cada vez afecta a más personas y en España la sufren el 30% de los jóvenes. Vivimos en un mundo de contrastes donde las imágenes inundan nuestros teléfonos, y las escenas de viajes idílicos y restaurantes sofisticados se intercalan con las de personas refugiadas o víctimas de una guerra. Los mensajes de texto han sustituido las conversaciones habladas.

Vídeo educativo de 1949 que trata de inculcar conocimientos acerca de la madurez emocional y el como debe comportarse cada persona según su edad

Vladimir Solovyov calificó de "idiotas", "cretinos" y "pedazos de mierda" a los miembros de su audiencia cuando le preguntaron por su postura ante el último escándalo bélico que ha sacudido al Kremlin. En un mensaje de audio publicado por Andrey Gurulyov -un habitual en sus programas de TV-, el general Popov se quejaba de la muerte de soldados rusos y de la falta de sistemas de contraartillería y reconocimiento. Ante el escándalo, Solovyov lo comparó con Prigozhin y criticó a su amigo Gurulyov por difundir la grabación.

¿Puede la IA ser más inteligente que los humanos? ¿Constituye una amenaza pública? De hecho, ¿puede convertirse en una amenaza existencial? Noam Chomsky, el lingüista más eminente del mundo y uno de los intelectuales públicos más estimados de todos los tiempos, cuya estatura intelectual se ha comparado con la de Galileo, Newton y Descartes, aborda estas inquietantes cuestiones en la entrevista que sigue.

La polarización y el malestar social reducen el apoyo ciudadano a la democracia. El 25% de los ciudadanos de América Latina no cree que la democracia sea mejor que cualquier otra forma de gobierno. El dato es incluso más preocupante entre los jóvenes: el 20% de los menores de 25 años preferiría un régimen autoritario en su país.

Pese a los intentos de la tripulación de intentar apaciguar los ánimos, el hombre continua gritando enfadado y pidiendo que callen al bebé: "¿Puedes calmar al niño, por favor? Tenía los auriculares puestos...¡Estaba durmiendo!" "Estamos en una maldita lata con un bebé, en una maldita cámara de eco. ¿Por qué grita el bebé? Yo no estoy gritando. ¿Quieres que grite? Voy a gritar. ¡Por favor, detén al bebé!", continua exclamando incluso cuando en el vídeo ya no se escucha el llanto.

En aumento: • Enojo • Disgusto • Miedo • Tristeza En el declive: • Alegría • Neutralidad Esto es increíble... Artículo científico: journals.plos.org/plosone/article/figures?id=10.1371/journal.pone.0276

La experta en crecimiento personal Lise Bourbeau, con su libro “las cinco heridas que impiden ser uno mismo” nos demuestra que todos los problemas de orden físico, emocional o mental provienen de cinco fuentes importantes de dolor en la infancia: el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia. Gracias a la descripción cuidadosamente detallada de estas heridas internas, y las máscaras que hemos diseñado con el fin de no ver ni sentir, se llega a identificar la verdadera causa de un cierto problema en nuestra vida.

Los hechos descritos por el Ministerio Público en su escrito de acusación tuvieron como punto de origen la relación sentimental que mantuvo la víctima con el acusado José Francisco D.L. y que cesó en octubre de 2013 tras un año y tres meses de duración.Más de un año y medio después, concretamente el 5 de mayo de 2015, ambos volvieron a quedar en un apartamento y el acusado ofreció a su ex «mantener relaciones sexuales simultáneamente con otras tres personas», establece el fiscal, como «condición para retomar su relación sentimental>>

Es una situación psicológica fastidiosa, real y vivida con angustia, que intenta compensarse inconscientemente con esperanzas e ilusiones totalmente irracionales que siguen manteniéndonos ahí, pegados al futuro inmediato que creemos que llegará y que queremos que llegue. Es como vivir en dos mundos paralelos. El real solo lo vemos a ratitos cuando la actitud del otro hacia nosotros es de “no te veo”, de no significar lo suficiente o nada, e incluso de desprecios. Ahí es cuando se pone de manifiesto lo que no queremos que sea así y como...

Una niña sale a pasear por el Love Park de Philadelphia con su caimán de apoyo emocional

La dopamina es la hormona de las adicciones. La pantalla fue diseñada para ser adictiva y a día de hoy tratamos en consulta la adicción a la pantalla con la misma medicación que la adicción a la cocaína. Van por los mismos circuitos cerebrales. Nuestro cerebro no es inmune a tener pantalla todo el rato. Nos hemos convertido en drogodependientes emocionales, nos hemos acostumbrado a recibir emociones y sensaciones constantemente. La corteza prefrontal de los jóvenes no está madurando de forma correcta. Es necesario posponer el uso de pantallas.

Las estadísticas son claras y nos dicen que 2 de cada 10 niños sufren algún tipo de acoso escolar en el mundo. La violencia nunca va a ser el método adecuado ya que, con su puesta en práctica, no se genera sino un círculo vicioso en el que la violencia genera más violencia entre los menores. La falta de autoestima, autoconfianza, mermada por el abuso de las redes sociales y los largos tiempos que se pasan frente a dispositivos electrónicos que subyace, en la mayoría de ocasiones, a determinadas conductas violentas.

Se han cumplido algo más de tres décadas desde que, en 1990, se publicara el primer artículo científico con el título de Inteligencia Emocional, un concepto que de forma vertiginosa se fue introduciendo en nuestras vidas. Irrumpió de golpe en la sociedad asegurando que el éxito personal y profesional no dependía tanto de las notas que sacaran nuestros hijos, sino de su habilidad para manejar sus emociones.