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Los mejores entrenamientos según el tipo de culo que tengas

Otra de nuestras prioridades a la hora de entrenar es la de mejorar el culo. Y si solo necesitabas una lista con los mejores ejercicios para tonificar esa parte de nuestro cuerpo de la que tanto nos gusta presumir, has llegado a tiempo para lucir ese culo perfecto.
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Los precios de los coches siguen subiendo y el acero del que está hecho es el culpable

Muchos de los componentes esenciales para los fabricantes de automóviles, como el cobre, el acero y el aluminio, están alcanzando o acercándose a niveles récord
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Tubacex y Tubos Reunidos, al límite entre la descarbonización y la covid

La pandemia ha acelerado la debacle de Tubacex y Tubos Reunidos, máximos exponentes en Euskadi del sector de fabricación de tubos de acero sin soldadura. Ambas compañías acarreaban problemas en su actividad económica antes de la llegada del coronavirus, por la bajada de proyectos en el sector del petróleo y gas, uno de sus principales clientes, y por los aranceles impuestos por Estados Unidos.
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Katyusha, un cañón de artillería en miniatura  

En este video podrás ver un pequeño modelo de un cañón de artillería (Katyusha) disparando. Realizado con un torno manual y una fresadora + soldadura TIG. Toda la Katyusha está hecha de acero y los cojinetes sirven de ruedas.
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La cuarta ola es diferente: crece despacio pero los pacientes son más jóvenes, más sanos y empeoran antes

Tienen una media de en torno a los sesenta años, ingresan más en la UCI que en oleadas anteriores y también más rápido, casi directos desde urgencias. Es el perfil de los alrededor de dos mil pacientes de covid que hay en las unidades de cuidados intensivos de España. Ricard Ferrer, presidente de la Sociedad Española de Medicina Intensiva, Crítica y Unidades Coronarias (SEMICYUC), lo explica: "El curso clínico de los pacientes es más rápido"
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La DGT y la FEMP presentan el Manual de aplicación de los nuevos límites de velocidad en vías urbanas

Desde el 11 de mayo, el límite de velocidad en vías urbanas será de: 20 km/h en vías que dispongan de plataforma única de calzada y acera; 30 km/h en vías de un único carril por sentido de circulación y 50 km/h en vías de dos o más carriles por sentido de circulación.
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Constance Tipper y la fragilidad de los buques Liberty

Constance Tipper y la fragilidad de los buques Liberty

Sostener el esfuerzo bélico en Europa tras la caída de Francia bajo el nazismo en 1940 no era tarea fácil para los aliados. Sus mercantes eran hundidos uno tras otro por los submarinos alemanes en el Atlántico. Para revertir la situación, Inglaterra encargó a los Estados Unidos la construcción de 60 nuevos buques de carga, la clase Liberty, novedosa en diseño, en técnicas constructivas y en el uso de la soldadura en lugar de remaches. Esto último parecía la causa de que muchos de los cascos de los Liberty se rompieran, pero esa no era la causa.
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Los bares de Sevilla reciben las primeras multas por las tarimas en parking y aceras

Primeras tarimas de veladores ilegales retiradas de una plaza de aparcamiento o acerado. Urbanismo ha desmontado tres plataformas colocadas a poca altura del suelo con mesas y sillas sin autorización alguna por parte de los establecimientos de hostelería. La intervención de los técnicos de la Gerencia junto a agentes de la Policía Local se ha realizado sobre dos negocios enclavados en Los Remedios y Triana, en los que se incautaron nueve mesas, 20 sillas, nueve tramos de barandilla y tres rollos de césped artificial.
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Tener tu propia vacuna no es garantía de vacunación masiva: por qué India, Rusia y China van tan despacio

El día en que India comenzó a vacunar contra el coronavirus, el nombre de Amit Mehra estaba en la lista de los prioritarios. Pero Amit, de 47 años y empleado en un hospital de Delhi, nunca llegó a pedir cita. "No estoy dispuesto a vacunarme solo porque haya una vacuna disponible para mí", dice.
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Exigen a Acer 50 millones de dólares tras un ciberataque: el mayor rescate por ransomware hasta la fecha

Acer tiene hasta el próximo 28 de marzo para pagar 50 millones de dólares o los ciberatacantes filtrarán los datos obtenidos, según describe Bleeping Computer. El gigante taiwanés, conocido por la fabricación de portátiles y ordenadores, ha sido afectado por un ataque por ransomware del grupo REvil, una de las organizaciones más infames y responsable de otros ciberataques como el que afectó a Adif en 2020.
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La milagrosa intervención de la Policía Local salva la vida de una mujer en León

La estratégica colocación de un vehículo en la acera de la calle evita que la mujer, al caer de un balcón en el barrio de El Crucero, pierda la vida | Los hechos tuviero
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Ernest Jūnger: bajo tempestades de acero

Cuando estalló la Primera Guerra Mundial, las calles se llenaron de multitudes que celebraban el comienzo del conflicto. Los jóvenes hacían cola en las oficinas de alistamiento, falsificando muchas veces su edad para ser aceptados como soldados. Por entonces, el pacifismo era una doctrina minoritaria que sólo había conseguido la adhesión de un puñado de intelectuales y políticos. El socialista y humanista francés Jean Jaurès, que se había opuesto a la violencia revolucionaria del marxismo ortodoxo, pagó con su vida su campaña contra la guerra.
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Se disparan un 200% los accidentes graves de bicis y patinetes tras la entrada en vigor de la ordenanza de movilidad

Se disparan un 200% los accidentes graves de bicis y patinetes tras la entrada en vigor de la ordenanza de movilidad

El martes 19 de enero el Boletín Oficial de Provincia publicaba la nueva ordenanza municipal del Ayuntamiento de Málaga sobre movilidad urbana lo que daba luz verde a su entrada en vigor. Patinetes y bicicletas tienen desde entonces vetada la circulación por las aceras y se tienen que desplazar por carriles bici (donde los hay) o los carriles 30. Asociaciones de movilidad y abogados consideran que la convivencia del patín o bicicleta con el automóvil incrementa los riesgos de siniestros con daños.
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El SARS-CoV-2 sobrevive 4 días en vidrio, 7 en plástico y acero inoxidable, 3 horas en papel y solo 1 en tela

El SARS-CoV-2 sobrevive 4 días en vidrio, 7 en plástico y acero inoxidable, 3 horas en papel y solo 1 en tela

Investigadores del Instituto Indio de Tecnología de Bombay (IIT Bombay), en India, han demostrado que una gota respiratoria permanece líquida durante un tiempo mucho más corto en una superficie porosa, lo que la hace menos favorable para la supervivencia del virus, según publican en la revista 'Physics of Fluids'. Concretamente, los investigadores encontraron que el coronavirus puede sobrevivir durante cuatro días en vidrio y siete en plástico y en acero inoxidable. Pero en papel y tela, el virus sobrevivió solo tres horas y dos días...
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Los patinetes, fuera de las aceras y a no más de 25 km/h desde hoy

Los patinetes, fuera de las aceras y a no más de 25 km/h desde hoy

Desde hoy los patinetes eléctricos no podrán circular por las aceras y zonas peatonales ni superar los 25 kilómetros por hora de velocidad, además de que sus usuarios deberán cumplir las normas de circulación como el resto de vehículos. La normativa que regula el uso de los Vehículos de Movilidad Personal (VMP), los patinetes y los sabway, sobre todo, ha entrado hoy en vigor tras haberse publicado hace unas semanas en el Boletín Oficial del Estado (BOE)
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Momento en el que una plancha de acero 'corta' la cabina de un camión cuando el conductor frena en seco  

Cámaras de seguridad de la ciudad de Hangzhou, en la provincia china de Zhejiang, captaron este 14 de diciembre el momento en que la cabina de un camión fue destrozada por una plancha de acero que iba en el remolque del vehículo, después de que el conductor hubiera realizado un frenado en seco para no saltarse un semáforo.
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Arcelor y los sindicatos se reúnen mañana de nuevo para desbloquear el conflicto

La multinacional mantiene el cierre patronal de la acería de Gijón
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ArcelorMittal contraataca los paros de la Acería de Gijón con un cierre patronal

La multinacional toma la medida al considerar que la continuidad del proceso productivo resulta «imposible». Unos 300 trabajadores se ven afectados por la decisión, efectiva desde las cinco de esta tarde
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Más problemas para Arcelor: La pausa del bocadillo reduce en 25.000 toneladas su producción anual

Se creará una comisión para intentar acabar con los problemas de productividad que tiene el carril de tren debido al descanso para el bocadillo que disfrutan los trabajadores
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El misterio de las odiosas teteras de acero inoxidable

Las has tenido que ver, porque están por todas partes. Hay pocos bares que se resistan a las teteras de acero inoxidable, con capacidad para una taza o un poco más- y capaces de borrarte las huellas dactilares al agarrarlas debido a la transmisión del calor, mientras que desparraman todo su contenido en cuanto las inclinas lo más mínimo.
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La DGT regula el uso de los patinetes eléctricos y prohíbe que circulen por la acera

La DGT regula el uso de los patinetes eléctricos y prohíbe que circulen por la acera

Ya anuncio la DGT en diciembre de 2019 que habría cambios en el ámbito de los vehículos de movilidad personal. Por fin han respondido a las quejas de muchos usuarios y han prohibido la circulación de los patinetes eléctricos por las aceras. A parte de otras medidas. Ahora una opinión personal: si no circulan por las aceras tendrán que hacerlo por la calzada, pero si no hay carril bici para delimitar por donde pueden circular con seguridad, ¿qué va a pasar?
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Este ingeniero ha creado una espada láser funcional y capaz de cortar acero  

Si bien muchos seguidores de la saga galáctica han intentado crear una versión funcional real del arma de los Jedi, estas «espadas» han sido en gran parte combinaciones de tubos de metal no retráctiles y luz; o versiones mejoradas de los sables de luz retráctiles de plástico que se utilizan como juguete. Sin embargo, para James Hobson – que utiliza el sobrenombre de ‘The Hacksmith’ (‘El Herrero’) en YouTube – tales cacharros obvian la naturaleza esencial del sable láser: un láser de longitud fija que brilla y es capaz de fundir el metal.
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El acero al cromo se fabricó por primera vez en la antigua Persia (ENG)

El acero al cromo, similar a lo que conocemos hoy como acero para herramientas, se fabricó por primera vez en Persia, casi un milenio antes de lo que los expertos pensaban anteriormente."Esta investigación no solo ofrece la evidencia más antigua conocida de la producción de acero al cromo que se remonta al siglo XI d. C., sino que también proporciona un trazador químico que podría ayudar a identificar los artefactos de acero al crisol en museos o colecciones arqueológicas hasta su origen".
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El 96% del espacio ocupado por vehículos en las aceras de Madrid son motos

Para solucionar el problema de la invasión de vehículos en las zonas peatonales de Madrid, el Ayuntamiento está estudiando prohibir que patinetes y bicicletas puedan estacionar en las aceras. La modificación de la ordenanza de movilidad, aún en fase preliminar, obligaría a estos vehículos a estacionar sólo allá donde hubiera un aparcabicis. ¿Solucionaría esta prohibición la actual ocupación de aceras por parte de los vehículos que aparcan en ella? Hemos cuantificado el impacto de la medida, y este es el resultado.
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Sidenor justifica el ERTE por el "desequilibrio" entre la plantilla y la carga productiva

Sidenor ha justificado el expediente de regulación temporal de empleo (ERTE) anunciado para todas sus plantas, incluida la de Reinosa, por el "desequilibrio" entre la plantilla actual y la carga productiva a corto plazo. Así lo ha señalado la Federación de Industria de Comisiones Obreras en Cantabria y la Sección Sindical en Sidenor en un comunicado en el que lamentan las "malas noticias" que supone ERTE sin que se hayan abordado otras medidas.

menéame