«Cruzar las piernas, echar el cuerpo hacia delante o evitar que te hagan reír son remedios que no van a ayudar a que se te escape el pis», deja claro Raquel Oliva, que añade: «La solución es ejercitar la musculatura del suelo pélvico». Esta monitora deportiva, psicóloga del deporte y creadora de la plataforma Mente y suelo pélvico, en la que trabaja un equipo formado por tres fisioterapeutas, una ginecóloga y un urólogo, publica Ni una sola gota, editado por Vergara, un guía con siete puntos básicos para enfrentarse a la incontinencia.

Antes que nada espero que hayan tenido una feliz entrada de año. Uno de mis propósitos este año es intentar sumar y ayudar a intentar modificar ciertos aspectos en la sociedad con los que discrepo. En este caso quiero centrarme con la problemática de las colillas, ese objeto cilíndrico, normalmente de color camel, que por desgracia se puede ver...

El dron hizo blanco en el buque de transporte de productos químicos Chem Pluto, con bandera de Liberia, propiedad japonesa y operado por Países Bajos. Navegaba a 200 millas náuticas de la costa de la India. El ministro de Asuntos Exteriores de Irán, Hossein Amir-Abdollahian, negó toda responsabilidad y añadió que "los actos cometidos por otros no deben atribuirse a grupos de poder iraníes. No tenemos ningún grupo de poder en la región".

En las primeras horas del 30 de octubre de 1961, un bombardero ruso despegó y voló hacia el norte. El avión se dirigía al archipiélago de Novaya Zemlya, en la parte rusa del Ártico. Cuando el piloto vio las islas muy abajo, soltó la carga: una bomba del tamaño de un autobús de dos pisos.

Mientras el piloto aceleraba para salir del alcance, la bomba descendió lentamente al suelo bajo la capota de un enorme paracaídas. Pasó un minuto y luego el cielo se iluminó con la luz más intensa jamás creada por el hombre.

Castilla-La Mancha quiere destacar en España potenciando las cooperativas de vivienda y para ello, Emiliano García-Page ha presentado una estrategia “muy potente” para el mes de enero. “Uno de los pilares en los que queremos destacarnos es en el cooperativismo en materia de vivienda”, señaló en la presentación de la Estrategia regional de Economía Social. El Gobierno está dispuesto a “financiar suelo tirado de precio” para las cooperativas que quieran construir vivienda para alquilar y vivir. “El año 2024 tiene que ser un año de electroshock"

Siguiendo con los datos del mismo portal, Idealista.com, y utilizando como ejemplo un piso de 80 metros cuadrados, calcularemos en qué barrios de Madrid se puede comprar un piso de este tamaño con el dinero de ‘El Gordo’ y en cuáles no es suficiente cantidad. Los datos corresponden al mes de noviembre de 2023. En una ciudad tan grande como Madrid, el precio varía según el barrio en el que busques, los hay mucho más caros y baratos, pero como media, hace 10 años podías comprar un piso con el dinero de ‘El Gordo’ holgadamente.

Un grupo de buzos exploradores de la alianza Nippon Foundation-Nekton Ocean Census se está llevando a cabo una misión de cuatro semanas en Tenerife para descubrir y proteger la vida marina antes de que el calentamiento global lleve a algunas especies a la extinción. Su trabajo bajo el mar ya está produciendo resultados interesantes e inesperados.

Las plantas y animales marinos deberían estar prosperando en las aguas oceánicas debido a las elevadas concentraciones actuales de dióxido de carbono y nutrientes junto con unas temperaturas ligeramente elevadas, pero no es así. En los últimos 70 años hemos perdido el 50% de toda la vida marina; este declive continúa hoy a un ritmo del 1% anual. El equipo del GOES ha utilizado su experiencia profesional y académica colectiva para llevar a cabo un análisis de datos revisados por expertos y publicados con el fin de explorar las razones de este de

Dicho proyecto fue analizado por el arquitecto municipal que indica que esa zona es un suelo urbano "no consolidado", pero que mediante el proceso de desarrollo urbanístico presentado por la empresa pasará a ser suelo urbano consolidado. Además, dicho plan incluye cesiones para el Ayuntamiento y la ejecución de calles con cargo al constructor tal y como estaba recogido en el PXOM.