Millones se han remangado para recibir la vacuna del COVID-19, pero ¿por qué no se han remangado los pantalones en su lugar? ¿Por qué recibimos la mayoría de los pinchotazos en nuestros brazos? Como profesora asociada de enfermería con experiencia en salud pública y como madre de dos niños curiosos, respondo esta pregunta con bastante frecuencia. Entonces, aquí está la ciencia detrás de por qué recibimos la mayoría de las vacunas en nuestro brazo.

La aplicación de una bolsa de hielo a una lesión muscular grave puede prolongar el tiempo de curación, según una reciente investigación

Ya se sabía que las tortugas bobas –como se las conoce por al atolondramiento que tienen cuando salen a tomar el sol– ingieren plásticos, petróleo y otros tipos, pero por primera vez, demuestran que hay una acumulación de aditivos químicos asociados a estos materiales en los tejidos musculares de la emblemática especie Caretta caretta en el Mediterráneo, un mar que es una auténtica sopa de plástico y está transformando una especie cuya evolución se remonta a hace 200 millones de años.

Los Mossos d'Esquadra han detenido a un falso osteópata en Barcelona acusado de abusar sexualmente de una paciente a través de sumisión química. Según informa la policía catalana a través de un comunicado, la víctima perdió parcialmente la conciencia en una visita después de tomarse una bebida que le ofreció el arrestado, diciéndole que era un relajante muscular

Investigadores de la Universitat Politècnica de València (UPV) y el CIBER de Bioingeniería, Biomateriales y Nanomedicina (CIBER-BBN) han creado un hidrogel que reduce a la mitad el tiempo de recuperación de lesiones musculares.
Es capaz de regenerar el músculo dañado en la mitad del tiempo que tarda en regenerarse de forma natural.
Se puede aplicar al proceso de regeneración muscular de las lesiones musculares y se está estudiando aplicar a enfermedades degenerativas relacionadas con distrofias musculares.

Para el dolor de espalda. Silla de escritorio: Aquí la gran decisión está entre una silla de oficina ergonómica o si quieres pasar a una silla de gaming, existen las que incluso no son estridentes como esta Corsair. Cojín para las lumbares: Puedes estar pensando «Mira Carlos, no me voy a gastar ese dinero en una silla…» Entonces te diría que apostaras, como mínimo, por el cojín lumbar.

¿Cómo hago para ganar masa muscular y que mi crecimiento no se quede estancado? En este artículo os enseña cual es el "TRUCO" para aumentar nuestro masa muscular, incluso si eres ectomorfo, y conseguir el cuerpo grande y musculado que todos deseamos.

El músculo esquelético se regenera mediante la activación de las células madre residentes. Denominadas células satélite, estas células normalmente quiescentes proliferar por señales derivadas de heridas.Este estudio demuestra que moléculas derivadas de los macrófagos para las células madre musculares, como el NAMPT, pueden aplicarse como nuevas modalidades terapéuticas para las lesiones y enfermedades del músculo esquelético. En: www.nature.com/articles/s41586-021-03199-7

El cuerpo de un hombre y una mujer presentan diferencias significativas que desde el punto de vista de la práctica deportiva debemos tener en cuenta, ya que influyen de forma importante.

Malestar general, fiebre, dolor muscular, mareos, nauseas o diarrea son algunos de los efectos secundarios que describen las personas que han recibido la segunda dosis de la vacuna de Pfizer. “La incidencia está siendo más alta que cuando se puso la primera dosis, pero la mayoría son cuadros leves”, asegura Víctor Pedrera, secretario general Sindicato Médico Comunidad Valenciana.

Los efectos de un ayuno prologado son múltiples. Agus Bessa ha grabado su evolución al proponerse ingerir durante una semana agua con sal únicamente. A las 48 horas, su estado ya es preocupante: le duelen las muñecas, las lumbares y afirma que "todas las zonas del cuerpo que están un poco tocada empiezan a sufrir un poco más".

Se trata del succinato, un metabolito conocido hasta ahora solo por su participación en la respiración mitocondrial. "Nuestros resultados muestran que el succinato deja las células musculares durante el ejercicio y envía señales a sus vecinos que inducen un proceso de remodelación del tejido muscular", ha explicado los expertos. Relacionada: menea.me/216bs

Es un articulo dedicado a curiosidades y consejos acerca del uso de la proteina, estos consejos son generales y pueden servir para todos.

A su regreso a la tierra, los ratones no solo conservaban toda su masa muscular, sino que lucían un cuerpo de culturista. Según revela el estudio, el tratamiento aplicado a los animales promovió la recuperación de masa muscular y ósea una vez que estos regresaron a la Tierra.

El piloto Cal Crutchlow se ha hecho viral tras publicar varias espeluznantes imágenes y vídeos de una operación, donde se ve claramente el movimiento de sus músculos en plena intervención mientras los cirujanos mantienen su brazo abierto.

En las células musculares, la molécula inhibidora bloqueó el MKP5 para que no inactivara las MAPK e inhibió la vía de señalización del TGF-β que da lugar a la fibrosis en la enfermedad muscular distrófica. Estos resultados demuestran que es posible atacar alostéricamente a las fosfatasas MAPK con un alto grado de especificidad, abriendo vías para el tratamiento de enfermedades para las que la inhibición de estas fosfatasas confiere un beneficio terapéutico.

Santiago Abascal entrena en el gimnasio con nueva camiseta de la Marina.

El entrenamiento con pesas ofrece grandes beneficios para la salud, ayudan a eliminar grasa, reducir el estrés y evitar ciertas enfermedades...

¿Eres capaz de escuchar un estruendo sordo cuando abres mucho la boca como si bostezaras? ¿Puedes incluso escucharlo a voluntad sin tener que abrir la boca? Enhorabuena, aparentemente perteneces al selecto club de personas que pueden mover un músculo del oído interno a voluntad.

Cada vez somos menos inteligentes: en el último siglo ha empeorado drásticamente nuestro coeficiente intelectual, según diversos estudios. La tecnología tiene parte de culpa de que, por ejemplo, nos cueste hacer cuentas sencillas o seamos incapaces de concentrarnos en una sola tarea. Los humanos estamos involucionando. Es decir, somos cada vez menos inteligentes según la ciencia, que demuestra que la evolución intelectual duró hasta finales del siglo XX. A partir de entonces el coeficiente intelectual no ha dejado de caer. Una de las causas,

Dentro de las claves para ganar músculos a cierta edad cabe destacar que no puedes hacer el mismo entrenamiento que cuando tenías 20 años, pero eso no significa que no puedas definir y fortalecer tu musculatura.