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El pan, el hielo o el suplemento de terraza: la OCU desvela las cosas por las que los bares no pueden cobrar sin avisar

Según la Organización de Consumidores y Usuarios, no es legal que el IVA no se incluya en los precios de los platos ni que cobren un suplemento por el pan, el hielo o consumir en terraza sin indicarlo previamente.En primer lugar, aclaran que los precios son libres, por lo que cada establecimiento puede fijar el precio que quiera para un mismo producto, pero es obligatorio que el precio esté debidamente reflejado en la carta del precios del establecimiento.
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Los riesgos ocultos de suplementos proteicos como la proteína en polvo

Expertos del 'Havard Medical School' alertan de los peligros de estos suplementos, sobre todo en el ámbito digestivo.
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Los efectos que produce la creatina en la performance deportiva

Se postuló que la suplementación con creatina mejora la actividad de los deportistas, aumentando la fuerza y la energía muscular, acelerando el tiempo de recuperación entre ejercicios intensos y de corta duración...
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Esto es lo que le pasa en tu cuerpo si tomas un pincho de tortilla cada día

La tortilla española tiene un buen valor nutricional. Pocos platos son tan sencillos, nutritivos y tan ricos como la tortilla de patatas, pero su consumo diario no está recomendado, y menos en forma de bocadillo.
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Preguntas y respuestas sobre la vitamina D: qué es, niveles adecuados, déficit generalizado y sobretratamiento

Algunos nos habéis preguntado por qué, tras haberos diagnosticado déficit de vitamina D y sin haber seguido un tratamiento determinado, unas semanas después vuestros niveles vuelven a estar perfectos. ¿Qué ha cambiado? ¿Es suficiente con haber salido más a la calle y haberse expuesto más al sol? ¿Puede que exista sobretratamiento de supuestos déficits de vitamina D?
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Nabo, propiedades nutricionales

De cada 100 gramos de nabos 90 corresponden a agua, tiene 3 gramos de carbohidratos, 2 gramos de fibra, 1 gramo de proteína vegetal y un casi nulo aporte de grasa.
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El pene de Nacho Vidal obtiene una A en Nutriscore

El semáforo de los alimentos Nutriscore, conocido también como etiquetado frontal de calidad nutricional, ha decidido esta semana otorgar el grado A al pene del actor Nacho Vidal, valorándolo así como un alimento muy saludable.
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Por qué, pese a los estudios, no sabemos de ningún suplemento que ayude frente a la covid

Una investigación ha encontrado que ciertos suplementos como la vitamina D podrían disminuir el riesgo de contagiarse por el nuevo coronavirus. Sin embargo, es un trabajo del que no se pueden extraer conclusiones: ningún complemento aislado ha demostrado mejorar la inmunidad. Explicamos qué estudios permiten sacar según qué mensajes y qué podemos hacer realmente para optimizar nuestras defensas.
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La pandemia de la vitamina D

Las sociedades médicas y científicas advierten contra el consumo indiscriminado de suplementos vitamínicos, empujado por la covid. Los Institutos Nacionales de Salud de EE UU (NIH, por sus siglas en inglés) lo confirman: “El consumo excesivo de vitamina D puede ser nocivo. Las concentraciones demasiado elevadas en la sangre (superiores a 150 ng/mL) pueden causar náuseas, vómitos, debilidad muscular, confusión, dolor, pérdida del apetito, deshidratación, micción y sed excesivas, cálculos renales, insuficiencia renal, arritmia y hasta la muerte”.
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Todo lo que necesitas saber sobre la Proteína Whey

Todo sobre la Proteína Whey: que es, beneficios, contraindicaciones, como tomarla y para que sirve... ¡te lo contamos tooodo!
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El suplemento «Verne» se despide de sus lectores

Después de casi siete años dedicada a analizar internet y las redes sociales, Verne se despide de sus lectores, al menos en su forma y organización actual. Probar formatos siempre fue parte de su ADN y es probable que Verne vuelva en el inmediato futuro, aunque ya no sea como sección del diario.
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¿Los suplementos de colágeno tienen efectos sobre nuestra salud? No hay evidencias sólidas que lo respalden

Nos habéis preguntado por los suplementos de colágeno y cómo afectan a nuestra salud. Estos suplementos se venden habitualmente con mensajes sobre que ayudan a las articulaciones (cartílagos), los huesos y los músculos. Sin embargo, en la actualidad no hay evidencias sólidas de que tenga efectos sobre nuestra la salud. Esta es la razón por la que la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) no ha aprobado las alegaciones de salud para el colágeno. Estas alegaciones implican que existe una relación entre el alimento o sus componentes y…
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Revisión del papel del Omega.3 en las enfermedades CardioVasculares

Revisión del papel del Omega.3 en las enfermedades CardioVasculares

Conclusiones de los autores:

Esta es la evaluación sistemática más extensa sobre los efectos de los omega-3 en la salud cardiovascular hasta la fecha. Evidencia de certeza moderada y baja indican que el aumento del n3CL reduce ligeramente el riesgo de mortalidad y eventos de cardiopatía coronaria, y reduce los triglicéridos séricos (evidencia principalmente de ensayos de administración de suplementos). Aumentar el AAL reduce ligeramente el riesgo de eventos cardiovasculares y de arritmia.
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La odisea de estar en ERTE y sin cobrar aún el suplemento por hijos: "Van seis meses y nadie me lo arregla"

Abel Otero lleva en ERTE desde abril. A pesar de que tiene dos hijos, de cuatro y dos años de edad, y de que cumple todos los requisitos, sigue sin percibir el suplemento por hijos al que tiene derecho por estar afectado por un Expediente de Regulación Temporal de Empleo. Como él, cientos de miles de personas se han visto obligadas a reclamar el pago con carácter retroactivo del suplemento, a pesar de que el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) se había comprometido a regularizarlos todos de oficio.
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Nacionas Unidas apoya el consumo de microalgas por su valor nutricional

Naciones Unidas las considera el alimento del milenio. Entre sus ventajas destacan su alto valor nutricional (son muy ricas en proteínas), su gran poder de captación de dióxido de carbono (CO2), su elevada productividad y la gran velocidad de crecimiento. “Aprovechan más la luz solar que las plantas terrestres, son capaces de duplicar su tamaño en horas y de ellas se aprovecha el 100% del cultivo, no como con los tomates por ejemplo, que la mayor parte del cultivo es planta”, indica Tomás Lafarga, investigador de la Universidad de Almería.
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Consumo estrenará el sistema de etiquetado de alimentos Nutriscore el primer cuatrimestre de 2021

El ministro de Consumo, Alberto Garzón, ha anunciado que el sistema de etiquetado frontal nutricional Nutriscore entrará en vigor el primer cuatrimestre de 2021. España se suma así a Francia, que ya tiene implementado este sistema, y a Bélgica y Alemania, que han anunciado a la Comisión Europea su deseo de ponerlo en marcha. Garzón ha anunciado que Consumo también va a reforzar en profundidad el Código PAOS, un sistema de autocontrol por parte de las empresas para regular la publicidad de alimentos destinada inicialmente a menores de 12 años.
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La OCU avisa que los suplementos por Covid en bares y restaurantes son legales, pero deben informar al cliente

La OCU avisa que los suplementos por Covid en bares y restaurantes son legales, pero deben informar al cliente

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha advertido de que los suplementos en bares y restaurantes por el Covid-19 ante el coste extra que supone higienizar a diario estos establecimientos precisan de la aceptación previa del cliente.
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FACUA advierte de que cobrar un suplemento Covid a los usuarios es ilegal

FACUA advierte de que cobrar un suplemento Covid a los usuarios es ilegal

La asociación señala que es abusivo que los establecimientos carguen a los consumidores un recargo por los gastos que les conlleva cumplir con las medidas dictadas por el Gobierno.
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Consejos nutricionales y de salud para estudiar mejor y rendir más en el estudio

¿Cómo estudiar mejor gracias a tus hábitos alimentarios? Esta pregunta es muy usual en la consulta, ya sea por adolescentes que preparan sus exámenes, como por adultos que se preparan para unas oposiciones o cualquier otro reto formativo. La alimentación es un factor muy importante a la hora de estudiar. así que hoy, os vamos a proponer unas pautas para conseguir un patrón de alimentación para estudiar mejor.
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La OCU denuncia a Ikea por cobrar un suplemento de 9 euros en sus tiendas físicas sin avisar en las condiciones

La OCU denuncia a Ikea por cobrar un suplemento de 9 euros en sus tiendas físicas sin avisar en las condiciones

Tras recibir varias quejas, la OCU ha decidido denunciar ante la Dirección General de Consumo para "inspeccione la legalidad de este suplemento" que cobra 9 euros a todos los clientes que acceden a sus tiendas físicas y cuyas compras son inferiores a 100 euros. Ikea confiesa que son conscientes ahora: "Tal vez no lo hayamos hecho de la forma más adecuada", reconocen tras ser denunciados
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El 'suplemento COVID' llega a algunos negocios, que cobran por "desinfectar".

El 'suplemento COVID' llega a algunos negocios, que cobran por "desinfectar".

Marie Diane Bourlon no podía dar crédito a la respuesta que recibió de una clínica dental de Palma de Mallorca el pasado cinco de mayo cuando pidió cita de urgencia para acudir a la consulta. Cincuenta euros de "suplemento de material necesario para prevenir infecciones por COVID". Se trata de un cobro extraordinario que algunos sectores, entre ellos los odontólogos, han comenzado a aplicar durante esta crisis sanitaria provocada por el coronavirus.
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Madrid responderá al requerimiento del Gobierno aportando los valores nutricionales de los menús de Telepizza

La Vicepresidencia de Derechos Sociales y para la Agenda 2030 ha reclamado a la administración regional que justifique si estos menús que lleva aportando a los menores desde el pasado 18 de marzo son saludables de cara a poder recibir el millón de euros solicitado en el marco de las ayudas extraordinarias habilitadas para sufragar las actuaciones que garanticen el derecho de alimentación de menores en situación de vulnerabilidad.
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Tomar suplementos no protege contra el coronavirus

Si tenemos una deficiencia, por ejemplo, de vitamina A, vitamina C o zinc, el funcionamiento normal del sistema inmunitario puede verse afectado. Sin embargo, no por tomar dosis suplementarias de vitaminas y minerales funcionará mejor.
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Suplementos contra la Covid-19

Una vez aplicadas las medidas de “contingencia” la siguiente pregunta es ¿qué podemos hacer contra la COVID 19 más allá del confinamiento? El mundo científico se ha volcado en la búsqueda y estudio de todo aquello que aporte luz a esta pandemia.
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Suplementos de venta libre podrían ser de ayuda contra el coronavirus

Un artículo publicado en Elsevier, Progress in Cardiovascular Diseases, propone que ciertos suplementos de venta libre pueden tener el potencial de ayudar a proporcionar alivio a las personas infectadas con virus de ARN encapsulados como la gripe y el coronavirus.
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menéame