Historia por James McIntosh. Traducida e ilustrada. Original [Eng]: youtu.be/Ma4VZ7rxGOw — Un joven caballero con un futuro brillante es atraído por un espíritu que tiene la capacidad de mostrarle cualquier visión que quiera ver. Las visiones son más cautivadoras que su entrenamiento con la espada, sus amigos, las chicas del pueblo y la vida misma. Estas distracciones aparentemente pequeñas e inofensivas terminan costándole al joven caballero el precio más alto: su potencial.

Zoom está implementando una nueva función pensada para los estudiantes que ya están regresando a las clases. Esta característica les ayudará a concentrarse en las clases virtuales sin que sus compañeros se conviertan en una fuente de distracción.

Durante 200.000 años fuimos exitosos cazadores recolectores. En el Paleolítico éramos muy hábiles buscándonos la vida. O comías o te comían. Luego logramos domesticar la naturaleza, pero mantuvimos y mejoramos ese instinto innato para estar pendientes de cada peligroso cambio en el entorno. Desgraciadamente, todo ese largo aprendizaje está ahora en riesgo por culpa de una tecnología que se suponía nos iba a hacer la vida más fácil, internet, una terrible arma de distracción masiva.

En un análisis durante un periodo de unos 5 meses calcularon que se habrían producido en total unos 145.000 accidentes, incluyendo 30.000 lesiones personales, 256 muertes y entre 2.000 y 7.300 millones de dólares en daños. Esto hay quien ha calificado como «de lejos, el videojuego más letal».

Aunque, como explicaba la semana pasada, la procrastinación se puede enfocar de una manera positiva, lo cierto es que, en general, procrastinar es un enemigo de tu productividad y te impide aprovechar todo tu potencial. He recopilado esta lista—sin orden ni concierto—de múltiples estrategias, algunas sencillas y otras no tanto, que combinadas o de forma independiente, pueden ayudarte a reducir bastante tu nivel de procrastinación.

Las distracciones están detrás de buena parte de los accidentes de tráfico que se producen en las carreteras españolas, sobre todo durante la época estival. La principal causa 9 de cada 10 descuidos es la misma: el uso indebido del móvil en el vehículo. Para fomentar su no-uso al volante, y coincidiendo con el inicio de la Operación Salida del verano, la Confederación Nacional de Autoescuelas (Cnae) y Okapi Ideas han anunciado la puesta en marcha de MoveMode.

La nuestra es la era de la distracción. La supuesta prosperidad material de la tecnología y el capitalismo (en teoría al menos) ha producido un exceso de ocio o de "tiempo libre". Pero este tiempo en realidad es rápidamente ocupado por el entretenimiento o las ocupaciones que nos mantienen conectados a un constante flujo de información que pretende entretenernos o mejorarnos (nuestra productividad, nuestro sí mismo, etc.). El ocio deja de ser el tiempo de juego, creación artística, convivencia inmediata y contemplación y se convierte en el tiem

La trampa láser consta de un transmisor que usa el sensor láser STMicroelectronics VL53L0X de tiempo de vuelo para detectar movimiento, y un receptor que se conecta al puerto USB de un ordenador y activa automáticamente un atajo de teclado (como, por ejemplo, minimizar todas las ventanas abiertas) o cualquier otro comando personalizado cuando es activado por una señal inalámbrica del transmisor.

Mazda ha anunciado que renuncia a esas pantallas táctiles que introducen riesgos claros: el conductor tiene que mirarlas y tocarlas para controlarlas, algo que puede provocar distracciones y accidentes fatales. Están eliminándolas de sus diseños, y en su lugar apuestan sobre todo por los botones y diales que el conductor no tendrá que mirar para controlar.

Para mí, "hacer nada" era lo opuesto a ser productivo. Y para mí productivo significaba -ya sea en modo creativo, intelectual o práctico- usar el tiempo de forma eficaz.Pero el tiempo se encargaría de darme una lección: a medida que llenamos nuestros días con más y más tareas, muchos de nosotros estamos descubriendo que ese "no parar" no es precisamente la apoteosis de la productividad.Es todo lo contrario: su peor adversario.

Pensamos que era broma, pero no, es real. Panasonic, a través de su departamento de diseño experimental, 'Future Life Factory', acaba de presentar unas anteojeras portátiles para humanos... sí, como la de los caballos. Según la compañía, están diseñadas para limitar los sentidos del oído y la vista, para así ayudarnos a concentrarnos y ser más productivos en entornos de oficinas "abiertas".

Si bien ya hay varios estudios donde se señalan que los móviles provocan fisuras en las relaciones humanas, dos nuevos estudios presentados en la convención anual de la Asociación Americana de Psicología demuestran que incluso un uso menor de los teléfonos móviles puede hacer que las personas se distraigan, se distancien e incluso afecten negativamente a su relación social con otros.

Tristan Harris, antiguo diseñador de Google y actualmente, ético de la tecnología, como el mismo se denomina, viene impulsando desde 2017 una tendencia que podría ayudar a controlar la adicción al uso del celular. La idea es hacer que el dispositivo sea menos estimulante para el cerebro, pues al parecer, la paleta de colores usada en los iconos de aplicaciones como Instagram, Sanpchat y Facebook está diseñada para ser llamativa al cerebro y atraer la mirada del usuario.

El minimalismo está de moda. Y, sin embargo, es una filosofía muy difícil de alcanzar, rodeados como estamos de estímulos consumistas. ¿Dónde reside entonces el poder de atracción de esta corriente? "La persona minimalista aspira a librarse del pensamiento colectivo, del consumo excesivo. Quiere minimizar todo lo que le hace perder tiempo inutilmente, le distrae y le exige una energía extra. Entonces, para organizar su vida, elige solo lo que es importante de cara a su bienestar y sus necesidades verdaderas"

En un mundo rico en información, la riqueza de información significa carencia de otras cosas: una escasez de aquello que esa información consume. Lo que la información consume es un tanto obvio: consume la atención de sus receptores. De aquí que la información crea una pobreza de atención que necesita ubicar esa atención eficientemente entre la sobreabundancia de fuentes de información que pueden consumirla.

El otro día vi a una persona trabajar en un documento sin ver su teléfono cada treinta segundos, ni scrollear ociosamente por Facebook. Esta persona estaba concentrada, enfocada en su trabajo. Yo creo que estuvo así como 40 minutos, y me pareció sorprendente. Hace unos años habría dicho «okey, es solo otra persona concentrada en su trabajo», pero hoy día me parece… wow. Quizá porque trabajo con mucha gente cuya atención está completamente fracturada por el internet y las notificaciones de su teléfono.

A los humanos, por lo general, no se nos da bien hacer varias tareas a la vez y nuestro rendimiento baja apreciablemente cuando tenemos que dividir nuestra atención. Es por esto que hacer garabatos mientras mantenemos una conversación por teléfono debería distraernos, aunque sin embargo es justo lo contrario. Dibujar trazos sin sentido te ayuda a concentrarte y a retener información, especialmente mientras realizas tareas repetitivas.

Si hay un principio que debe ser respetado cuando se conduce, es que hay que estar muy atento a la conducción. Mirar, frenar, girar, estas acciones dependen de la observación directa del tráfico a su alrededor. En este caso no tiene sentido, que los padres suelen ser mucho más propensos a distraerse por los niños en el asiento trasero que hablar por su teléfono movil con el manos libres. Un nuevo estudio del Centro de Investigación de Accidentes de la Universidad de Monash confirma ahora que el riesgo se multiplica por 12 en estos casos.

Si de pequeño eras de los estudiantes que le llamaban la atención con frecuencia por ser distraído, te gustará conocer las conclusiones de un reciente estudio del University College de Londres.

Lolo Rico, directora de ‘La Bola de Cristal’, habla sobre televisión, literatura infantil y educación.

¡Una app que trata de eliminar las distracciones al volante!

¿Cómo evitar distracciones al volante? Avisando que no queremos recibir mensajes, una nueva funcionalidad de Life360

[Copy&Paste] Hemingwrite supone la reinvención y adaptación de las máquinas de escribir a nuestros tiempos. Si eres un nostálgico su diseño retro te encantará, y te alegrará más saber que dispone de teclado mecánico. El texto se escribe en una pantalla de tinta electrónica de 6 pulgadas. Su batería dura un mes y permite almacenar hasta un millón de páginas. Por si fuera poco también se sincroniza con servicios de la nube como Google Docs o Evernote. [...]