cultura y tecnología

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Edith Hall, autora de 'La senda de Aristóteles': “El capitalismo nos está dando una imagen falsa de la felicidad”

La autora es una de las helenistas clásicas más premiadas del Reino Unido y su obsesión es acercar la filosofía de la antigua Grecia a la vida cotidiana, sobre todo de los jóvenes, buscando una ética secular y lejos de la élite académica.
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El significado original del color de piel

Hoy en día, el color de piel tiene un significado étnico principalmente. Tuvo otros significados en el pasado, aparentemente incluso en nuestro pasado no humano. En muchas especies de primates, el bebé tiene la piel clara, y esta coloración no solo lo identifica como un bebé sino que también induce sentimientos de cuidado y protección en el observador adulto. En algún momento de la evolución humana, la misma coloración fue adquirida por las mujeres, junto con otras características visuales, auditivas y táctiles del bebé.
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Qué es el estoicismo, la filosofía griega de hace 2.000 años que hoy se ha vuelto a poner de moda

En términos generales, los estoicos entienden que el florecimiento humano (la 'eudaimonia', la vida buena) consistía en alcanzar esa 'apatheia', esa paz mental. Su principal herramienta está una distinción básica: las cosas que podemos controlar, por un lado, y las que no, por el otro. En el fondo, y simplificando, el interés estoico se centra en las primeras: en las cosas que dependen de nosotros mismos. Y, más concretamente, en los pensamientos y actitudes que tenemos sobre lo que nos ocurre.
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Cómo es vivir con el trastorno de despersonalización que te hace dudar de la realidad que vives -

Shaun O Connor nunca había tenido problemas con su salud mental, pero un ataque de pánico abrió la puerta a una década en la que tuvo que aprender a aceptar que, a veces, no percibe la realidad como es. El camino y la búsqueda de respuestas no fueron fáciles. Él mismo comparte su experiencia.
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El conformismo es perjudicial para la salud

El conformismo es un fenómeno psicológico que se manifiesta cuando una persona tiende a aceptar y permanecer de manera duradera y sin protestar ante cualquier situación o condición de vida, aunque ésta le suponga incomodidades, riesgos, le resulte desagradable o sea contraria a lo que hubiera querido, como bien definió el célebre psicólogo de la Universidad de Yale, Stanley Milgran.¿Podemos cambiar nuestra realidad, sea cual sea, para salir del conformismo y tratar de ser la persona, y tener la vida, que queremos?
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¿Tenemos todos personalidad múltiple?

podemos conocer individuos despiadados y crueles que, no obstante, pueden adorar a sus madres, desvivirse por el bienestar de un hermano, entristecerse con los achaques de su mascotas. Estas aparentes paradojas parecen cobrar sentido bajo el prisma de la teoría de la personalidad modular. Esta teoría sugiere que todos poseemos lo que popularmente se conoce como personalidad múltiple. Es decir, una personalidad dividida en varios “yoes” diferentes que prestan atención a distintos tipos de información y recuerdan experiencias pasadas diferentes.
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Cuerpos decapitados y desmembrados descubiertos en una pirámide maya [ENG]

Moral Reforma es una ciudad maya del periodo Clásico, ubicada en el municipio de Balancán, en el estado mexicano de Tabasco. Las recientes excavaciones de un templo piramidal llamado Estructura 18, en la plaza oriental de la ciudad, han revelado dos grupos de enterramientos en la escalinata, uno datado entre el 300 a.C. y el 250 d.C., durante el Preclásico Tardío, y el otro entre el 600 y el 900 d.C., durante el Clásico Tardío. Varios de los enterramientos del grupo del Clásico Tardío estaban decapitados o desmembrados.
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El viaje. La medalla de la salud mental [Documental RTVE]  

Un documental que versa sobre diferentes episodios relacionados con la salud mental que relatan en primera persona deportistas de reconocido prestigio de nuestro país. El objetivo del documental es la visibilización y normalización del cuidado de la salud mental, tanto en el deporte como en la sociedad. Un excelente reparto de estrellas nacionales como: Carlos Sainz, Ruth Beitia, Toni Nadal, Sandra Sánchez, Almudena Cid, Jesús del Moral, Carla Suárez, Edurne Pasabán, Regino Hernández, Pedro García Aguado, María Corbera, Alfonso Reyes, Sara Hurt
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Un hombre se suicida después de que un chat de IA le invitara a hacerlo

Un hombre acaba con su vida después de que un chatbot de inteligencia artificial le "animara" a hacerlo
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Niños y hombres desapareciendo de la psicología (ENG)

Los hombres están desapareciendo del campo de la psicología norteamericana, tanto como sujetos de investigación como psicoterapeutas. La evidencia es abrumadora de que la investigación psicológica se está centrando cada vez más en los problemas de las niñas y las mujeres, y que los hombres están desapareciendo rápidamente de las profesiones psicoterapéuticas. La mayoría de artículos de investigación se centran en las mujeres en una proporción de 4 a 1.
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Copiamos a los demás mucho más de lo que creemos

Somo expertos copiadores de todo lo que nos rodea. Actuamos así porque percibimos que, yendo en grupo, obtendremos más beneficios. El gregarismo, pues, prospera gracias a sus ventajas evolutivas inherentes. Todos nosotros nacemos con esta programación en el cerebro: imita a los demás para aumentar tus probabilidades de supervivencia. Aunque sea indecoroso en algunos ámbitos copiar, lo cierto es que eso es lo que ha permitido avanzar culturalmente al ser humano. De hecho, copiar no es tan fácil como creemos.
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Aprende a configurar el móvil para mejorar tu salud mental: «La adicción a las pantallas, en los próximos años, seguramente será reconocida»

El móvil ha devorado nuestras vidas. Una afirmación tan aterradora como cierta y que podemos comprobar a golpe de calle. Fíjense en las personas con las que se cruzan, especialmente si lo hacen solas. Pónganse a contar cuántos de ellos van con su dispositivo en la mano, atentos a la pantalla. Sin duda, cuando acaben el recuento, les saldrá un porcentaje muy alto de entre el total. ¿Qué hacen en sus móviles durante esos paseos?, ¿qué parte de esos desbloqueos de pantalla son necesarios?, ¿cuántos de ellos habrán saltado de una app a otra...?
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¿Es Psicología Transpersonal una canción de Mecano?

No soy hombre ni mujer, solo soy una persona. Cuando tenía 17 años cantaba esta canción de Mecano con la que pretendía rebelarme frente a las etiquetas. La Psicología Transpersonal puede dar sentido a ese agujero en el que caemos cuando descubrimos que nuestras motivaciones han dejado de estar dominadas por los intereses propios, cuando el trabajo ya no es un medio para lograr una casa y un coche o cuando la pareja deja de ser válida para experimentar el amor. ¿Quién soy entonces?
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La ética maravillosa de Adela Cortina

En el caso de la ética, la pregunta “¿para qué sirve?” tiene menos sentido que en ningún otro. Constituye un caso absolutamente singular, sólo comparable a preguntas como “¿adónde conduce conducir?”, “¿qué decido decidiendo?” y “¿para qué quiero querer?”, cuya respuesta es siempre la misma: adonde quieras, lo que quieras y para lo que quieras. Esto no significa, como a veces se sugiere, que la moral no sirva para nada, sino que se relaciona con el valor de otra manera, pues con ella se determina qué vale y qué no, qué sirve y qué no.
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Liberalismo y consideración moral de los animales

Nos aprovechamos de los animales porque son «animales». Porque no son «humanos». Esto es nuestra creencia aceptada. Cuando se lee una crítica de una idea muy aceptada es necesario adquirir antes una mentalidad abierta, o no se podrá dialogar sobre nada. En este artículo me propongo argumentar que estamos viviendo una revolución ética en relación a los derechos de los animales, comparable con la revolución que supone para el transporte la llegada de los viajes espaciales, y cómo esta nueva ética debe ser tenida en cuenta en el liberalismo.
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¿Sobrepiensas? La terapia metacognitiva

Aprender de nuestras experiencias pasadas para anticiparnos a los problemas y pensar en posibles soluciones con increíble realismo es un truco mental casi exclusivo de los humanos. Nuestra capacidad de abstracción, es una de las claves que nos ha vuelto una especie notablemente resiliente. No obstante, en un mundo en el que nuestros problemas ya no son leones tratando de devorarnos, sino proyectos en la oficina, interacciones sociales increíblemente complejas o relaciones familiares complicadas, es simplemente natural que...
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5 heridas que te impiden disfrutar de tu verdadero yo

La experta en crecimiento personal Lise Bourbeau, con su libro “las cinco heridas que impiden ser uno mismo” nos demuestra que todos los problemas de orden físico, emocional o mental provienen de cinco fuentes importantes de dolor en la infancia: el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia. Gracias a la descripción cuidadosamente detallada de estas heridas internas, y las máscaras que hemos diseñado con el fin de no ver ni sentir, se llega a identificar la verdadera causa de un cierto problema en nuestra vida.
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Cómo una inteligencia artificial interpreta el Modelo Cognitivo Conductual de la psicología

Respuesta de ChatGPT cuando se le consulta por su interpretación del modelo clásico cognitivo conductual. La inteligencia artificial responde adecuadamente y da ideas de cómo podría colaborar en una intervención psicológica.
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Ni sadismo, ni falta de empatía: por qué algunas personas se ríen cuando alguien se cae al suelo o comete una torpeza

¿No deberíamos sentir empatía por esas personas, que, después de todo, se encuentran en una situación vulnerable y potencialmente humillante? Reírse de esa situación es una forma de resolver una incongruencia formulando una nueva interpretación cómica, más coherente, de lo que presenciamos. Los datos cerebrales también corroboraron que la expresión facial era un ingrediente que influía en lo graciosas que nos parecían estas situaciones.
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¿Podemos prevenir el suicidio? (Patricia Insúa)

En 2021 han fallecido por suicidio 4.003 personas, una media de 11 personas al día (75 % hombres, 25 % mujeres). Así, 2021 se convierte en el año con más suicidios registrados desde que se tienen datos (año 1906). Esas cifras suponen un aumento del 1,6 % frente a las de 2020 (cuando ya había habido un aumento del 7,4 % con respecto a 2019). En menores de 15 años ha habido un aumento del 50 % con respecto a 2020 (pasando de 14 a 22 -14 chicos y 8 chicas-). Esa es, en este momento, la principal causa de muerte en la juventud (entre 15 y 29 años).
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¿Por qué valoramos más lo negativo?

Según las investigaciones, nuestro cerebro tiene una tendencia a la negatividad: • Los estímulos negativos producen más actividad neuronal que los positivos. • Las respuestas a las amenazas son más rápidas e intensas que las que proporcionan las oportunidades y placeres. • Los sucesos negativos se guardan en la memoria a largo plazo de forma inmediata, mientras que los acontecimientos positivos requieren que pensemos en ellos de una manera activa durante un tiempo estimado de 5 a 20 segundos. • Tener un buen día no influye en cómo será el...
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El autoritarismo de izquierda también existe (ENG)

Los resultados mostraron que los participantes reportaron significativamente más autoritarismo de derecha que autoritarismo de izquierda en todas las medidas. Sin embargo, los participantes aún identificaron un número sustancial de autoritarios de izquierda. Los hallazgos sugieren que el autoritarismo no está asociado exclusivamente con orientaciones políticas de derecha.
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¿Qué es conducta?

El psicólogo conductista Esteve Freixa considera que los pensamientos son también conducta: “A nadie se le ocurriría considerar que el iceberg es solamente su parte visible, que su parte escondida pertenece a otra categoría de fenómenos y, todavía menos, considerar que la parte oculta constituye “la causa” de la parte visible. Del mismo modo, la conducta es el conjunto, la suma de la parte manifiesta y de la parte “mental”, y el hecho de que esté dividida en dos por la frontera de la piel no tiene el poder de generar dos fenómenos diferentes.”
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Señales de que eres INFJ, la personalidad más rara del mundo

INFJ es el acrónimo de Introversión, Intuición, Sentimiento y Juicio y alude a uno de los 16 tipos de personalidad que hay según Indicador de Myers-Briggs. A veces denominados "defensores" o "abogados", las personas con estos rasgos son una rara avis que se mueven en un mar de contradicción. Esta personalidad es idealista y emocional pero también lógica y analítica. Si bien busca dejar huella en el mundo rara vez están satisfechas hasta que han hecho lo que para ellos consideran es lo correcto. "Firme en sus valores, altamente sensible...
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Ir a terapia ayuda, pero si el estrés es a raíz de la precariedad no debemos buscar parches"

Ir a terapia ayuda, pero si el estrés es a raíz de la precariedad no debemos buscar parches"

Cada vez se habla más de salud mental o de sexualidad, pero no mejor”, asegura este psicólogo centrado en informar y desmitificar sobre temáticas relacionadas con la psicología, con un especial interés en las cuestiones que más afectan a la Generación Z

menéame