Para los jainistas, el sallekhana o santhara es visto como la mejor manera de borrar todos los pecados y el karma, la liberación del alma del ciclo de nacimiento, muerte y renacimiento. Sallekhana es un ritual rápido hacia la muerte que los jainistas ven como la "culminación de la vida como ascetas". Insisten en que no es un suicidio.

Un artículo publicado en Cell Metabolism la semana pasada muestra que la adopción periódicamente de una dieta que imita los efectos del ayuno puede producir una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento. En un ensayo piloto humano, tres ciclos de una dieta similar realizados por 19 sujetos una vez al mes durante cinco días disminuyeron los factores de riesgo y los biomarcadores del envejecimiento, la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer sin mayores efectos secundarios adversos.

Un artículo publicado en Cell Metabolism la semana pasada muestra que la adopción periódicamente de una dieta que imita los efectos del ayuno puede producir una amplia gama de beneficios para la salud y retrasar el envejecimiento. En un ensayo piloto humano, tres ciclos de una dieta similar realizados por 19 sujetos una vez al mes durante cinco días disminuyeron los factores de riesgo y los biomarcadores del envejecimiento, la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el cáncer sin mayores efectos secundarios adversos.

Calendario con hora UTC en que sale cada una de las fases lunares durante el mes de marzo. Es de suma importancia para quienes realizan la Dieta de la Luna, método natural para desintoxicar el organismo a la vez que ayuda con el peso corporal, indica se baja hasta 3 kilos en un día. Se empiezan a esa hora el ayuno correspondiente y terminan 26 horas después, todas las indicaciones en la publicación.

La noche del 22 de octubre de 1707 fue tranquila en la mayor parte del planeta, salvo en el suroeste de Inglaterra. Esa noche, una flota de 4 navíos británicos encalló en las Islas Sorlingas, en el Canal de la Mancha, dejando más de 1400 víctimas, cuyos cuerpos seguían llegando a la costa muchos días después del accidente. Un desastre naval sin precedentes que no sólo tendría consecuencias para futuras técnicas de navegación, sino también en las futuras técnicas decorativas navideñas. ¿Cómo es eso posible? Veamos…

Científicos norteamericanos han demostrado en ratones que la alimentación a tiempo restringido, incluso con un 'día tramposo', puede ser beneficiosa y terapéutica para la salud en comparación con una dieta más libre

A todas nos ha ocurrido la incómoda situación de tener que ir a un evento y no poder usar sujetador. El problema se agrava con el frío, y puedes darte cuenta de ello cuando los invitados cuelgan sus abrigos y bolsos en tus tetas. Evita esta bochornosa situación con los tapa-pezones de tela o cinta americana.

El ayuno durante tres días puede regenerar todo el sistema inmune, incluso en las personas mayores, los científicos han encontrado en un gran avance descrito como "notable." Los científicos de la Universidad del Sur de California (USC) dicen que el descubrimiento podría ser especialmente beneficioso para aquellos que sufren de sistemas inmunes dañados, como pacientes con cáncer que reciben quimioterapia. También podría ayudar a las personas mayores cuyos sistemas inmunológicos se vuelven menos eficaces. Rel:www.meneame.net/story/dieta-es

Los investigadores de la Universidad de Duke descubrieron que dejar que el nematodo C.elegans ayune provoca un estado en el cual el desarrollo de sus células y órganos se bloquea y se quedan en un estado de reposo eterno. “Este estudio tiene implicaciones no sólo para el envejecimiento, sino también para el cáncer” dice el doctor David R. Sherwood. “El truco es encontrar la manera de manipular farmacológicamente este proceso para que podamos conseguir los beneficios anti-edad sin tener que hacer dieta”. En español: goo.gl/rUJq6M

El ayuno periódico por dos o tres días contribuye a la regeneración de células madre en la sangre y a la restauración del sistema inmune, contrarrestando los efectos de la quimioterapia y el envejecimiento www.telegraph.co.uk/news/uknews/10878625/Fasting-for-three-days-can-re

Seguro que te consideras todo un caballero al volante. Para comprobarlo, te animo a que le eches un vistazo a los ocho errores que demuestran que no eres un buen conductor. Si de ellos sueles cumplir, al menos, la mitad, está claro que deberías cambiar tu conducta en la carretera.