La repetición durante el sueño fortalece los rastros de recuerdos aún frágiles e integra la información recién adquirida en el almacén de conocimiento preexistente El tiempo de dormir a veces se considera tiempo improductivo, lo que plantea la cuestión de si las horas que se pasan en la cama se pueden usar de manera más productiva, por ejemplo, para aprender un nuevo idioma.
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