Cultura y divulgación

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Maldito tabaquismo pasivo: cómo nos afecta que alguien fume a nuestro lado

El humo del tabaco contiene una amplia gama de vapores y partículas tóxicas que, al ser inhaladas, son perjudiciales para el propio fumador (tabaquismo activo) y para quienes lo rodean (tabaquismo pasivo). La exposición a este humo, por ejemplo, puede causar cáncer de pulmón o enfermedades respiratorias en personas que nunca han fumado, según la Sociedad Estadounidense contra el Cáncer. ¿Qué otros efectos tiene en nuestra salud que alguien fume a nuestro lado? ¿Quiénes son los más afectados? ¿Podemos evitarlo? Os lo explicamos.
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El CEO de Marlboro: "En España se rechazan nuestros nuevos productos por ideología"

Mario Masseroli, máximo responsable del gigante Philip Morris en el país, pide a la comunidad científica nacional que acepte estudiar su cigarro sin calentar para ver si es menos dañino que el tabaco tradicional: "No podemos cambiar el pasado, pero sí podemos cambiar el futuro".
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El tabaco perjudica seriamente el medioambiente

Si fumas deberías dejarlo ya. Primero porque es malo para tu salud, pero es que además fumar perjudica seriamente el medioambiente. Probablemente en tu entorno ya te habrán comentado todos los beneficios que tendrías si dejases de fumar: mejoraría tu salud, ganarías calidad de vida y también sería un gran ahorro para tu bolsillo. Si esta lista de aspectos positivos te parece corta, ahora puedes añadir también que dejar de fumar supondría dejar de dañar el medioambiente.
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Sí, se puede: cómo conseguí dejar de fumar

"El primer cigarrillo que fumé fue un Ducados de mi madre. Yo tenía 14 años y no había nadie en casa. Algunos compañeros del colegio ya lo habían probado: era la época en la que podías comprar un pitillo por veinte pesetas en el mismo kiosko que vendía chuches al lado del colegio." La autora cuenta el proceso de abandonar el tabaco.
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Beneficios de dejar de fumar día a día

Esto es lo que pasa cuando abandonas el tabaco. Aquí están los beneficios de dejar de fumar día a día, desde la primera semana hasta pasados algunos años.
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Fumar sano

El ambiente de la cafetería era opaco. Sentadas en las mesas las mujeres con uñas largas y rojas se acercaban cigarros a la boca. Ellos eran pocos, la mayoría arrellanados en la barra, echando el humo con un puño apoyado en la cadera. La neblina lo inundaba todo mientras merendaba un vaso de leche. Eran los años ochenta, yo una niña de once años y los locales de España un cenicero.
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Métodos y consejos para dejar de fumar

Todos los fumadores, en uno u otro momento, se han planteado cómo dejar de fumar. Pero, también es cierto que muchos de nosotros no lo reconocemos, pues nos parece tan difícil que preferimos evadirnos del tema engañando a los demás y sobre todo a nosotros mismos. Os cuento mi experiencia. Yo fui fumadora durante unos 10 años y pertenecía a los de ese grupo que ante la idea de sufrir la abstinencia, siempre comentaba: “¿dejar de fumar? eso no va conmigo, yo fumo porque me gusta. Cuando realmente quiera dejarlo, lo haré”...
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¿Quieres dejar de fumar? La solución podría estar en el dinero (otra vez)

Un reciente estudio publicado en la revista The New England Journal of Medicine señala que los incentivos monetarios se han mostrado más eficaces que los parches de nicotina y la terapia cognitivo-conductual como forma de tratamiento antitabaco.
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Artículo sobre tabaquismo: "En busca del mensaje perfecto para dejar de fumar"

De sobras es sabida la influencia que la publicidad ejerce a la hora de incitar a las personas a empezar a fumar. Algunas investigaciones reflejan que alrededor de un tercio de los jóvenes se inician en el hábito por causas relacionadas con la promoción, publicidad y patrocinio del tabaco. A la inversa, la noticia seleccionada de entre los artículos sobre tabaquismo de esta semana ("En busca del mensaje perfecto para dejar de fumar", publicada en elmundo.es) pretende definir la búsqueda de la efectividad para provocar la reacción inversa, es de
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Artículos sobre tabaquismo: "Doce cosas que hacías de niño y hoy serían impensables "

Muchas veces ocurre, cuando las mismas cuestiones se dilatan demasiado en el tiempo, que perdemos la perspectiva y acabamos pensando que nada ha cambiado, que todo continúa tan mal como cuando empezó. La noticia elegida dentro de los artículos sobre tabaquismo de esta semana, “Doce cosas que hacías de niño y hoy serían impensables”, constituye una retrospectiva que puede ayudarnos a abrir los ojos en lo que se refiere, al menos, a los profundos cambios que se han producido alrededor del consumo de tabaco y su repercusión social en España.
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Artículo sobre tabaquismo "Esos 1152 euros"

Viajes al Caribe “Existen muy buenas ofertas de viajes para visitar el Caribe en Diciembre, ya que en esta época del año no hay tanta demanda del producto y esto hace que las ofertas sean mejores. Si estáis cansados del frío y echáis de menos la playa, os propongo que planeéis el viaje a alguna de las islas caribeñas.” “Podréis visitar…La Habana…todo incluido…por un precio de 974 euros por nueve días”. “Podrás viajar a Puerto Rico…entre 1152 euros por un viaje de 7 días.”
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Esta es la realidad científica del cigarrillo electrónico según el estudio de la American Heart Association

Esta es la realidad científica del cigarrillo electrónico según el estudio de la American Heart Association

La American Heart Association ha publicado un completo estudio sobre el cigarrillo electrónico, un dispositivo cada vez más popular que trata de ser un sustitutivo del cigarrillo tradicional y que teóricamente ayuda a abandonar el consumo de tabaco. Repaso al funcionamiento del cigarrillo electrónico. Riesgos para la salud, composición y realidad sobre si nos ayuda a dejar de fumar, son los aspectos que se tratan en el informe circ.ahajournals.org/content/129/19/1972.full
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Fumadores pasivos: respirar el humo ajeno sigue causando estragos

Fumadores pasivos: respirar el humo ajeno sigue causando estragos

Uno de los grandes problemas asociados al humo de tabaco es que sus consecuencias en la salud no solamente afectan a los fumadores: desde un feto en la barriga de su madre hasta una persona anciana que nunca ha encendido un cigarrillo pueden resultar perjudicados. Esto se debe a que el humo de segunda mano está formado por más de 4 000 sustancias tóxicas, de las cuales al menos 250 son cancerígenas. Hasta la fecha, se ha demostrado que este contaminante ambiental puede producir enfermedades como el cáncer de pulmón.
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Fumar mata la salud mental: un nuevo estudio asocia el tabaquismo con la depresión

Es preocupante que la edad de inicio en el consumo de tabaco haya pasado de la adolescencia tardía (16 a 20 años) a la adolescencia temprana (11 a 15 años). Un nuevo estudio pone de manifiesto la importancia de la educación en los adolescentes sobre los daños del tabaquismo para la salud mental. Este periodo es muy complejo y hay una ventana única e irreversible que si no se tiene en cuenta puede dar lugar a efectos futuros indeseables como esquizofrenia, trastorno bipolar y depresión.
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Sucedáneos del tabaco (Atlas Etnográfico de Vasconia)

Hasta que el tabaco se convirtió en un producto habitual, y con mayor frecuencia en épocas de carestía, se fumaron hojas y tallos de varias especies vegetales. Si no se recogían ya secas era necesario someterlas a un secado previo y posteriormente, en algunos casos, desmenuzarlas a mano.
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Ceremonia de inauguración del túnel de base de San Gotardo en suiza

Ceremonia de inauguración del túnel de base de San Gotardo en suiza  

Acto de inauguración del túnel, el 1 de junio de 2016. Con una longitud de 57,09 km, es el túnel ferroviario más largo y profundo del mundo
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Piden retirar una falla de Burriana por "sexista": "Se escenifica una terrible escena de violencia machista"

Piden la retirada de un falla de Burriana (Castellón) a la que acusan de ser "sexista" ya que "escenifica una terrible escena de violencia machista, más concretamente de violencia sexual". Se trata del monumento plantado por la falla L'Escorredor y que lleva como lema "Qué be viu Batiste el primitiu" (Qué bien vive Batiste el primitivo). En ella se escenifica un troglodita que agarra por las bragas a una mujer -también primitiva- que está cayendo hacia adelante.
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¿Qué es el síndrome de muerte súbita del lactante? (SMSL)

Posibles Riesgos: Altas temperaturas, no lo exponga a demasiado calor. Beber, fumar y consumir drogas durante y después del embarazo. Poco cuidado prenatal. Antecedentes familiares de Síndrome de muerte súbita. Madres menores de 20 años.
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El rastro invisible y tóxico de billones de colillas

¿Sabía que anualmente se fuman 6 billones de cigarrillos? ¿Y que 4,5 billones de colillas terminan en el medio ambiente? ¡Son más de 8 millones por minuto! Es bien sabido que fumar tiene un impacto en la salud de los fumadores y sus acompañantes. Pero se habla menos del efecto que las colillas provocan en el medio ambiente y en nuestro organismo.
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Hilo sobre las mutaciones en el cuerpo humano  

Si te ponen la vacuna de la COVID19 tu ADN va a mutar, y si no, también. ¿Fumas? mutas. ¿Bebes? mutas. ¿Tomas el Sol? mutas. ¿Respiras? mutas. ¿Vives? mutas. ¿Y cuánto mutas? Ya puedes ver por dónde va el asunto, las mutaciones son algo intrínseco a la vida tal y como la conocemos. Al fin y al cabo nuestra vida se basa en tendencias y equilibrios de reacciones bioquímicas buscando un nivel más bajo de energía. Y el ADN no es diferente. De hecho, se estima que cada célula tiene cerca de 1.000.000 de mutaciones al día.
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Precio del paquete de tabaco a nivel mundial [Mapa]

Precio medio de un paquete de cigarrillos, 2014 Precio promedio de un paquete de 20 cigarrillos, medido en dólares internacionales. El precio medio se calcula en base a precios de las tres marcas de cigarrillos que se sabe son las más vendidas en el país. El precio medio está ponderado por el mercado. participación de cada una de las tres marcas.
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Una leyenda urbana-drogota: fumar hebras de plátano coloca

Puede que si fuiste adolescente en los 80, asombraras e intrigaras a tu madre a partes iguales al pedirle que no tirara a la basura las cáscaras de plátano
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Los efectos del humo de tercera mano en los hogares con fumadores

El término “humo del tabaco de tercera mano” se utilizó por primera vez en la literatura científica en 2006. Se trata de aquellos contaminantes residuales del humo del tabaco que permanecen en las superficies (ropa, muebles…) y el polvo después de que una persona haya fumado. Pueden pasar a fase gaseosa o reaccionar con oxidantes y otros compuestos ambientales para producir contaminantes secundarios. Se ha demostrado que estos componentes del “humo del tabaco de tercera mano” también presentan toxicidad.
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La cuarentena dispara los hábitos más tóxicos

La cuarentena dispara los hábitos más tóxicos

La compra de cerveza ha aumentado un 86,5%; la de vino, un 73,4% y las bebidas espirituosas, un 93,4%. Pero la cosa no acaba aquí. Hay más en esta lista de hábitos tóxicos que ponen en serio riesgo la salud y aumentan conforme se alarga el confinamiento.” Los españoles comen y beben entre horas un 55% más que antes del confinamiento”, revela también el Consejo Colegial de Enfermería al hablar del aspecto sanitario. A muchas personas les cuesta más conciliar el sueño y aumentan los juegos de azar y el consumo de tabaco.
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La nicotina podría ser un antídoto frente al coronavirus

Estudios de China, EEUU y Francia revelan una menor incidencia de la enfermedad entre los fumadores. La nicotina disminuiría la enzima que facilita al COVID-19 entrar en el organismo
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Relacionan la exposición al humo del tabaco en la infancia con el déficit de aprendizaje al llegar a adultos [ENG]

Con el envejecimiento de la población, déficits cognitivos como las dificultades en el aprendizaje y la memoria, se están convirtiendo en algo común. Se sabe que fumar afecta a las funciones cognitivas y que contribuyen a la aparición de déficits cognitivos. Un nuevo estudio longitudinal realizado en Finlandia muestra que la exposición al humo del tabaco durante la infancia puede causar problemas en el aprendizaje y la memoria al llegar a la mediana edad.
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Si eres fumador es menos probable que seas ingresado en el hospital por culpa del COVID-19

Los datos oficiales franceses replican la imagen en China, Alemania y Estados Unidos: una notable baja tasa de fumadores son hospitalizados con coronavirus en comparación con la prevalencia de tabaquismo (Francia, 23%). [...] Los datos de los Estados Unidos según los CDC también son muy impactantes en este sentido. Entre 7.162 pacientes con coronavirus con registros médicos, 6.901 nunca fueron fumadores (96.3%), 165 exfumadores (2.3%) y solo 96 fumadores (1.3%):
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Los fumadores son más propensos a la neumonía bilateral del Covid-19

Los fumadores son más vulnerables a desarrollar la neumonía bilateral del coronavirus, según publica el European Respiratory Journal (ERJ). La investigación realizada por la Universidad de la Columbia Británica y el Hospital de St. Paul’s es la primera en demostrar que los mayores niveles de expresión de la enzima ACE-2 en el tracto respiratorio inferior de los fumadores y de los enfermos de EPOC predispone a un riesgo sustancial de agravamiento de la infección del SARS-CoV2. El virus emplea esta molécula para introducirse en las células.
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Los fumadores contaminan el ambiente aun cuando no están fumando

Las trazas de compuestos químicos y orgánicos relacionados con el tabaco y acumuladas en las ropas, la piel y el cabello de los fumadores exponen a los no fumadores a una contaminación equivalente al humo de uno a diez cigarrillos, según un estudio publicado este miércoles por la revista especializada Science Advances. Esos compuestos pueden acumularse en la superficie de los muebles y en las paredes, y presentan riesgos para la salud significativos pero poco estudiados para los no fumadores.
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El año que Londres obligó a fumar para evitar una pandemia que acabaría con parte de la población

Mucho antes de la ciudad de Londres oliera tan mal que no había un lugar en la tierra que resultara más asqueroso, sus ciudadanos sufrieron una de las peores plagas que se recuerdan. Fueron 18 meses tan devastadores que emplearon recursos insólitos que quedaron escritos para siempre en los libros de historia. Pero para entender lo que ocurrió entre 1665 y 1666, hay que remontarse varios siglos en el tiempo. No era la primera vez que Londres y sus alrededores sufrían y experimentaban la propagación de una enfermedad aterradora.
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El pulmón puede repararse a sí mismo del daño genético causado por el tabaco cuando se deja de fumar

Un estudio pionero revela que las personas que han abandonado el hábito tienen cuatro veces más células pulmonares genéticamente sanas que las que fuman
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Cigarrillo electrónico, la alternativa al tabaco 'ignorada' que reduce los daños al fumador

Una legislación más restrictiva que en los países del entorno, indiferencia ante “la evidencia científica de la reducción del daño” respecto al tabaco o, quizá, una identificación total con éste. Sea por el motivo que sea, y aunque en otros países el vapeo se ha consolidado como una alternativa más para dejar de fumar, en España esta práctica aún se mueve en un terreno inestable.
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Fumar aumenta el riesgo de depresión, pero también la depresión eleva la probabilidad de fumar

Sabido es que fumar es mucho más común entre las personas con enfermedades mentales, especialmente la depresión y la esquizofrenia
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El tabaquismo del padre empeora la calidad del semen del hijo

El efecto adverso del tabaquismo materno durante el embarazo está bien establecido y se asocia con varios resultados neonatales negativos, como el bajo peso al nacer y el parto prematuro. Además, algunos estudios reflejan que la calidad del semen de los hombres expuestos al tabaquismo materno prenatal generalmente está más deteriorada que la de los no expuestos. Sin embargo, se sabía poco sobre el efecto del tabaquismo paterno en el tiempo cercano y durante el embarazo.
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¿Cómo funciona la Vareniclina, el medicamento para dejar de fumar que financiará la Seguridad Social?

Se están ultimando los trámites para que la cartera de servicios del Sistema Nacional de Salud (SNS) incluya por primera vez un medicamento para ayudar a dejar de fumar: la vareniclina, que se comercializa bajo la marca de referencia 'Champix'. Según explica la Asociación Española Contra el Cáncer, este principio activo "actúa bloqueando los efectos placenteros de la nicotina en el cerebro". Según sus cálculos, el 40% de los pacientes que completan este tratamiento siguen sin fumar pasados los 12 meses.
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¿Cómo empecé a fumar? Los jóvenes consumen tabaco

Carlos (Barcelona) tenía 15 años cuando se encendió su primer cigarrillo y le dio una calada: "Lo hice para impresionar a una chica que me gustaba". No sería hasta los 17 que se fumó uno entero, coincidiendo con un evento social juvenil en el que participaba. Ahora tiene 22 y consume tabaco con regularidad, aunque con una frecuencia baja.
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