Cultura y divulgación

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¿Cómo combatir el insomnio crónico? Principales efectos y las mejores terapias para hacerle frente

El insomnio continuado repercute de forma negativa en la calidad de vida, la salud y el rendimiento de las personas. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 10 y un 15% de la población sufre de insomnio crónico. Una correcta higiene del sueño es imprescindible en todo tratamiento del insomnio.
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¿por qué a mí? un cortometraje sobre migraña  

Un sobre la migraña realizado por la Asociación de Pacientes con Cefaleas de Extremadura (APACEX) junto a los alumnos de la Escuela Superior de Arte Dramático de Extremadura (ESAD) y los alumnos del ciclo superior de captación y tratamiento de imágenes del Instituto el Brocense de Cáceres. Un fantástico trabajo de estos alumnos que, en apenas 8 minutos y desde la ficción, trata de reflejar la realidad de los pacientes con cefaleas, pacientes que luchan en el día a día con fuertes dolores y con problemas de incomprensión.
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La masturbación estimula tu sistema inmunológico y te ayuda a combatir infecciones y enfermedades. [ENG]

Alcanzar el orgasmo mediante la masturbación proporciona una avalancha de hormonas para sentirse bien (como la dopamina, la serotonina y la oxitocina) y puede reequilibrar nuestros niveles de cortisol (una hormona que induce el estrés). Esto ayuda a nuestro sistema inmunológico a funcionar a un nivel superior. El aumento de las hormonas para "sentirse bien" también promueve un estado de ser más relajado y tranquilo, lo que facilita el sueño reparador, que es una parte fundamental para mantener un sistema inmunológico de alto funcionamiento.
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Estrategias contra la propagación global de enfermedades a través de la red de transporte aéreo (eng)

Estudio realizado por investigadores del MIT. Concluye que aumentar el nivel de lavado de manos y limpieza en los aeropuertos frena una pandemia en un 69%: el estudio incluye enfermedades similares a la gripe.
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Las palomas no son un vector de enfermedades tan terrible como creemos. Las odiamos por otro motivo

Las consideramos una plaga tan infecta que se han ganado el apelativo de las ratas del aire, pero ¿realmente son tan peligrosas? También descubrió que el odio exacerbado a las palomas es un fenómeno relativamente reciente. Las palomas han acompañado al ser humano durante cientos de años, pero solo se han convertido en un problema en las últimas décadas.
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¿Existe relación entre las enfermedades cardiovasculares y la periodontitis?

La salud bucal puede darnos pistas sobre eventuales enfermedades de otro tipo que podamos padecer. Si es deficiente se pueden propagar bacterias y otros gérmenes desde la boca a otras partes del cuerpo a través del torrente sanguíneo.
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Atlas de mortalidad debida a enfermedades raras en España

Este atlas ofrece información epidemiológica de base poblacional sobre la mortalidad debida a Enfermedades Raras, su evolución temporal y variabilidad geográfica. Las bases cartográficas se obtuvieron del Instituto Geográfico Nacional, Centro Nacional de Información Geográfica para los límites municipales y provinciales.
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Bienestar mental en la era de la sobrecarga informativa

Crece la epidemia de la saturación mental, derivada de hábitos cada vez más frecuentes en el ocio y el trabajo como la interrupción, la multitarea o la sobrecarga informativa, que causan problemas mentales y problemas de rendimiento. Con tanta información a nuestro alcance, es fácil sentirse abrumado. Sin embargo, esta pandemia cognitiva tan relacionada con el bienestar y la salud mental recibe mucha menos atención que la obesidad, cualquier infección alimentaria como el brote de E.coli en Alemania o epidemias estacionales como la gripe.
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El ISCIII publica un mapa interactivo de mortalidad por enfermedades raras en España

El Instituto de Salud Carlos III (ISCIII), a través del Instituto de Investigación de Enfermedades Raras (IIER), ha desarrollado en colaboración con la Universidad de Alcalá un Atlas de Mortalidad debida a Enfermedades Raras en España. Esta obra, que se editó el pasado mes de diciembre, se amplía ahora con la publicación de una edición interactiva, en la que se puede consultar la evolución de la mortalidad de diversas enfermedades raras en España entre 1999 y 2013 por tipos de enfermedad, por localización geográfica y por sexo.
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Erradicar la hepatitis C en España, un reto realizable

Desde la introducción de los nuevos antivirales se han tratado y curado más de 130.000 pacientes en nuestro país; sin embargo, se estima todavía habría unas 35.000 personas infectadas y que al menos 22.500 podrían estar infectadas por el virus de la hepatitis C y no saberlo
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El uso excesivo del celular y redes sociales genera problemas mentales en los jóvenes, según estudio | El Comercio

Un uso amplio de los teléfonos celulares y de las redes sociales entre los adolescentes está vinculado con un aumento de los problemas mentales entre la juventud, según un estudio de investigadores canadienses publicado este lunes 10 de febrero del 2020 en la revista médica CMAJ. La investigación, realizada por el personal médico del hospital infantil Sick Kids de Toronto, analiza los datos de estudios ya existentes sobre el empleo de los móviles e Internet. Link del estudio (ENG) : www.cmaj.ca/content/192/6/E136
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El turismo amenaza a los gorilas de montaña

Confinados en África oriental, los poco más de mil gorilas de montaña que quedan en el mundo se enfrentan a un peligro creciente: los turistas. La proximidad de los humanos, que no respetan las distancias con los animales, aumenta el riesgo de transmitir enfermedades a estos grandes simios, protagonistas del #Cienciaalobestia.
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¿Cuántas enfermedades raras existen?

El paciente de una enfermedad rara espera 5 años de media hasta obtener un diagnóstico. En el 20% de los casos transcurren 10 años o más hasta lograr el diagnóstico adecuado.
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¿Tú qué harias?

En EEUU, en 2014, decidieron investigar qué consecuencias tendría saber el genoma de los bebés desde que nacen, estén enfermos o no (problemas médicos, pero también psicológicos, sociales, etc). Para ello ofrecieron a padres y madres de bebés sanos y de bebés en UCI neonatal la posibilidad de hacer esos estudios, centrándose en los genes relacionados con enfermedades infantiles o que tuvieran un tratamiento que pudiese iniciarse en la infancia, porque siempre ha existido el consenso de que si salen alteraciones dudosas o enfermedades [...]
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Los mosquitos ‘alien’ que amenazan las ciudades europeas

Sangre humana en abundancia y pocos depredadores. Un estudio analiza la facilidad de las especies invasoras que transmiten enfermedades para adaptarse a los entornos urbanos
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“El cerebro tiene enfermedades que afectan al alma, te destruyen como individuo”

El científico Juan Lerma advierte sobre las dificultades para comprender el cerebro y los motivos por los que cuesta desarrollar fármacos contra el alzhéimer
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Coronavirus en contexto: contagiosidad y mortalidad [ENG]  

Gráfica que relaciona el grado de contado y mortalidad de diferentes enfermedades para dar contexto al nuevo virus. Según comentarios, tendría un 30% de mortalidad, pero los datos todavía no son suficientes.
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Los mosquitos acabaron con el sueño independentista escocés 300 años antes de Boris Johnson

La ministra principal escocesa insiste en reclamará un nuevo referéndum de independencia en 2020. Escocia perdió su independencia hace trescientos años en el Panamá español. El Reino de Escocia fue un estado independiente hasta 1707, cuando los escoceses, después de sufrir un enorme desastre en los territorios españoles de Darién (hoy Panamá), se vieron obligados a firmar el Acta de Unión con Inglaterra. Esta es la historia de una catástrofe política, comercial y financiera en la que un pequeño insecto alado jugó un importante papel.
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Fiebre de las trincheras y otras enfermedades que no vemos en la película ‘1917’

1917 está ambientada en la I Guerra Mundial en pleno frente con Alemania. Hay un momento durante la película que el joven William Schofield se clava un alambre lleno de púas en la mano, ¿se habrá contagiado de tétanos? ¿Ya existiría la vacuna contra esta infección? Durante la I Guerra Mundial se llevó a cabo la primera inmunización pasiva contra el tétanos, así que Will habría tenido suerte con esta infección. Pero ¿qué otro tipo de enfermedades se desarrollaban en las trincheras durante esta guerra?
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Las enfermedades que han torcido la historia

Las dolencias de los poderosos han cambiado el destino de la humanidad. El mundo habría sido otro si Napoleón no hubiera tenido hemorroides, por ejemplo, o si la hemofilia no hubiese anidado en los Romanov. Artículo que permite ver como presentación o como listado personajes históricos cuyas enfermedades influyeron en el curso de la historia.
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Futuro Imperfecto: ¡Te puede tocar a ti!

El lunes 6 de enero ocurrirá un fenómeno esperado y repetido año a año desde hace décadas: la Lotería del Niño. La probabilidad de que te toque es muy pequeña, pero si lo hace te cambiará la vida… ¡tanto como una enfermedad rara! Que es el tema del monográfico de hoy. La denominación «rara» referida a una enfermedad es sinónimo de poco frecuente. En la Unión Europea son consideradas tales las que afectan a 1 de cada 2000 personas, y en Estados Unidos las que no suman más de 200 000. La mayoría de sus enfermos no superan los 20 años.
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Cómo actúan las drogas psicodélicas sobre las enfermedades mentales

Cómo actúan las drogas psicodélicas sobre las enfermedades mentales

En los años 50 y 60 las drogas psicodélicas, especialmente el LSD, se estaban investigando como un prometedor tratamiento psicológico. Pero poco después, en los años 70 comenzó la guerra contra las drogas, impulsada por el gobierno de Richard Nixon, ese presidente que tuvo que dimitir por corrupción.
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Aratta, la Troya Sumeria

Aratta, la Troya Sumeria

En el Museo de Artes Orientales de Estambul, se conserva una copia de uno de los poemas épicos más antiguos de la humanidad, perteneciente a la literatura sumeria. Se trata de “Enmerkar y el señor de Aratta”. El poema, que consta de unos 600 versos, narra un enfrentamiento entre naciones, lo que lo convierte, posiblemente, en la crónica de un conflicto más antigua que conocemos.
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Los psicópatas sí entienden tus emociones, el problema es otro

Aunque los resultados varían en los diferentes estudios al respecto, se calcula que aproximadamente entre un 1% y un 3% de la población mundial cuenta con una personalidad psicópata. Tendemos a visualizarlos como delincuentes o incluso asesinos en serie. No obstante, la mayoría de ellos nunca llegan a cometer ningún crimen. Simplemente, se trata de una serie de rasgos muy definidos, que los convierten en personas superficialmente encantadoras, pero frías como el hielo en sus capas más profundas.
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Esta mujer huele el párkinson

Joy Milne, una enfermera jubilada de 69 años, es capaz de diagnosticar ciertas dolencias solo por su olor. Distingue la diabetes, el alzhéimer, la tuberculosis… y el párkinson, la enfermedad de la que murió su marido. Ahora participa en una investigación revolucionaria.
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menéame