Cultura y divulgación
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Por qué la gente que presume de vivir bien durmiendo menos de seis horas al día se está engañando

¿Cuántas horas de sueño duermes al día? En este mundo moderno es común dormir menos de ocho, incluso siete, horas diarias. Y puede que a algunos les parezca suficiente, aunque hay quien opina que con esto no tienen ni para empezar.

| etiquetas: dormir , descanso , descanso adecuado

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