¿Alguna vez te has sentido mal después de comer un huevo para desayunar? Pues tras décadas de advertencias, el panorama ha cambiado: puede comer huevos con frecuencia sin miedo al colesterol. Siempre sin exagerar ya que hay estudios que sugieren un elevado consumo de los mismos con la diabtes y otras patologías pero comerlos regularmente es muy sano gracias a las múltiples propiedades beneficiosas que tienen.
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